Heute wirds airgefryte Putenflügel geben.
Ist aber noch nicht 100& safe ... kommt drauf an ob die Tochter noch welche bekommt. Dazu Gurke oder Gurkensalat. Mal sehen.
Muss dann am Wochenende wieder bissl kürzer treten. Aber das bekomme ich wohl gut hin. Wird mal wieder Zeit für einige Tage Porridge.
#ProjektPhoenix #NutriHackCollective #Abnehmen #OMAD #Intervallfasten
Langer Tag gewesen. Durch den blöden Termin nichts von dem geschafft, was heute auf dem Plan stand. Vorhin dann fix ein weiteres Mischmasch-Gericht gebastelt. Gelbe Paprika, Minutenschnitzel und Rührei und danach noch Skyr mit Chunky Flavour. Und nun auf die Couch und noch nen Apfel knabbern und spätestens um 21:00 zu Bett heute.
#ProjektPhoenix #NutriHackCollective #HackYourLimits #Abnehmen #Ernaehrugsumstellung #Diaet #OMAD #IntermittierendesFasten #Intervallfasten #SkyCrew #SkyFood
#dataport macht scheinbar mehr "Schema F" als "Modul-F" oder #ProjektPhoenix. Zumindest was #OpenSource angeht steckt da nicht viel dahinter ausser heißer Luft. Aber das Schema ist bekannt, siehe #Modul-F:
Ach, das ist auch Dataport? Ja klar, erkennt man doch an der PR - und wer ist jetzt Community Manager dort? :-)
Read about it on 8+ pages in next Linux-Magazin (08/23).
#linux-magazin
Nachdem unter anderem der Databund eine eindeutige Stellungnahme zum Entwurf zur Änderung des E-Government-Gesetzes abgegeben hatte, hat die schleswig-holsteinische Landesregierung diesen nun zurückgezogen.
abSpecktrum {Sky}
Feilner IT
Markus Feilner (has moved)
erAck