Depression: Was hat Euch langfristig geholfen, was hilft Euch wenn es gerade schlimm ist?
Bei mir 2017 erste Episode, danach bis heute drei weitere, in kürzeren Abständen, mit ansteigender Intensität. Die aktuelle Episode scheint bleiben zu wollen.
Inzwischen ist auch körperliche und geistige Erschöpfung ein großes Problem. Ich bin nur noch eingeschränkt arbeitsfähig, dadurch deutliche finanzielle Einbußen. Laufendes Sozialgerichtsverfahren gegen die DRV für Teilerwerbsunfähigkeitsrente, Begutachtung steht an.
Vergeblich gemacht / versucht habe ich bis jetzt:
* Psychotherapie, aus meiner Sicht guter Therapeut (Dipl. Psych.)
* Akut-Psychosomatik 4x, aus meiner Sicht gute Klinik
* Opipramol / Venlafaxin / Mirtazapin / Citalopram / Sertralin / Trazodon / Bupropion / Milnacipran, gefühlt ohne Wirkung oder mit erheblichen Nebenwirkungen
* Lamotrigin, gefühlt ohne Wirkung
* rTMS
* Selbsthilfegruppe
Darf gerne geteilt werden.
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