"La historia siempre se repite. La gente cae en las mismas trampas y comete los mismos errores una y otra vez". Arthur Conan Doyle*

* https://www.epdlp.com/escritor.php?id=1599

imagen: autoría desconocida

• Imágenes para el Disenso Consciente (Telegram)
https://t.me/imagenes_disenso

#el_eterno_retorno #locura_social #autofagia

5 fitoskładników, które powinieneś spożywać na codzienny detoks

Istnieje zaskakująco prosty sposób na walkę z toksynami, z którymi stykamy się na co dzień: fitoskładniki! Wypełnij swój talerz kolorową żywnością, aby wesprzeć naturalną funkcję detoksykacji organizmu.

https://medycyna-komorkowa.com/5-fitoskladnikow-ktore-powinienes-spozywac-na-codzienny-detoks-985/

#detoks #detoksykacja #zdrowie #autofagia

Gene che regola l'autofagia e ringiovanisce le cellule. Mytho, il nuovo gene anti-età che aiuta a invecchiare in salute. Frutto di una ricerca durata nove anni e guidata da italiani.
Aiuta a invecchiare in salute e migliora la qualità della vita il nuovo gene anti-età chiamato Mytho, scoperto grazie a una ricerca internazionale durata 9 anni e guidata dall'Università di Padova.

#autofagia #CaenorhabditisElegans #geneantietà #invecchiamento #Mytho

https://scienzamagia.eu/sociale-collettivita/gene-che-regola-lautofagia-e-ringiovanisce-le-cellule/

@LostTransposon ya que lo haces en twitter, pégalo también aquí.

Por cierto: #Autofagia

La investigadora Marina García Macia explica que el "reciclaje celular, o #autofagia, es tan importante para nuestra salud, que si no se desarrolla adecuadamente se producen enfermedades, que pueden ser tan nocivas como las enfermedades neurodegenerativas, cardiovasculares, cáncer…"

https://sebbm.es/rincon-del-aula/autofagia-el-reciclaje-celular-que-nos-mantiene-sanos/

Ayuno intermitente, autofagia y rejuvenecimiento

El ayuno intermitente promueve la autofagia celular, un proceso clave para el rejuvenecimiento del cuerpo. Descubre sus beneficios en este artículo
https://elartedelaestrategia.blogspot.com/2023/07/ayuno-intermitente-autofagia-rejuvenecimiento.html #ayunointermitente #autofagia #rejuvenecimiento

Pessoalmente acho difícil o #jejum intermitente ter um efeito positivo a nível macro-celular porque uma coisa é a #autofagia de células individuais, outra coisa é o jejum atingir as células desejadas.

O vídeo cita numerosas fontes mostrando que ainda é muito inconclusivo o efeito do jejum intermitente, mas por outro lado a restrição calórica é eficiente no controle do #peso (fale com uma nutricionista).

https://youtu.be/if08cDEvlxg

W końcu są #elektrolity więc lecę z postem.

Cel 3 dni, ale zobaczymy (bez obaw, jestem doświadczona w #postprzerywany i #głodówkalecznicza a także jest to polecane przy moich schorzeniach jelit i żołądka).

Ktoś jeszcze tu pości? :]

#if #intermittentfasting #fasting #weightloss #autophagy #autofagia #health