Trying to remember the last time husband and I were sick with anything, other than temporary vaccine side effects (and one time we got sick from duck eggs, either poorly cooked or a previously unknown allergy).

Why wouldn’t people prefer not to get sick? Wearing a respirator is so easy to do.

#Covid #CovidIsNotOver #WearAMask #MaskUpN95

Do You Have Unexplained Symptoms? They Might Be Post-Viral

The common wisdom about catching a virus is that in a few days—a few weeks, tops—everything will be back to normal. And in many cases, that’s true.

But as the flood of Long COVID cases during the pandemic demonstrated, sometimes it can take much, much longer. Additionally, doctors and scientists are realizing that post-viral symptoms can be more subtle than the crushing fatigue and brain fog commonly seen in Long COVID and other post-acute infection syndromes, as these conditions are known.

https://time.com/article/2026/03/25/post-viral-symptoms-common/?utm_source=beehiiv&utm_medium=email&utm_campaign=newsletter-health-matters&_bhlid=084e1aff84f59822873fb9d8b3d73de49506861d

#LongCOVID #Covid19 #CovidIsNotOvver #PubicHealth #WearAMask #GetVaccinated

Do You Have Unexplained Symptoms? They Might Be Post-Viral

When symptoms defy an obvious explanation, they could be the result of a past virus.

Time

Are you in latinoamerica and need masks? Please contact us.

¿Estás en LATAM y quieres mascarillas? Contacta con nosotres! Hablamos español!

Do you know someone in latinoamerica that need masks? We can coordinate to send them! Contact us!

[email protected]

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid #YallMasking #DisabledLiberation #DisabilityJustice

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Problemas de la piel al usar mascarilla, explicaciones y soluciones.

Thai Brows hizo un vídeo corto y uno largo hablando sobre los problemas de acné al usar mascarilla explicando posibles explicaciones y soluciones.

https://autodefesasanitaria.substack.com/p/problemas-de-la-piel-al-usar-mascarilla

Resumen:

· Hidratar + hidratar la piel antes de la mano.

· AHA/BHA/retinoides por la noche

· Ácido hipocloroso para calmar la irritación.

Transcripción del vídeo largo de Thai Brows:

“Si usar mascarilla te está causando brotes, este mensaje es para ti.

Hay varias razones por las que puede estar pasando. Usar una mascarilla durante mucho tiempo puede provocar acné mecánico, que es causado por la fricción y la presión sobre la piel. Para prevenirlo, asegúrate de que tu piel esté bien hidratada antes de ponerte la mascarilla.

También considera que puede haber factores internos y externos que estén contribuyendo a los brotes: estrés, hormonas, medicamentos, contaminación, clima, entre otros.

Si estás empezando a usar mascarilla con regularidad otra vez, trata de evitar introducir nuevos ingredientes activos en tu rutina. Evita usar exfoliantes químicos como AHA, BHA o retinol debajo de la mascarilla. Reserva esos productos para la noche.

En tu rutina de la mañana, enfócate en:

· Un limpiador suave que no reseque la piel

· Un tónico hidratante y/o un sérum hidratante

· Una crema hidratante que no sea demasiado pesada, pero tampoco tan ligera que tu piel se reseque debajo de la mascarilla

Busca hidratantes que humecten bien sin ser grasosos y que dejen un acabado suave, para que no se sientan pegajosos.

Actualmente hay muchas opiniones sobre el ácido hipocloroso, pero puede ser una gran adición tanto a tu rutina de cuidado de la piel como a tus precauciones contra el COVID. El ácido hipocloroso ya se encuentra de forma natural en los glóbulos blancos. Es antimicrobiano y antibacteriano, ayuda a calmar la piel y puede reducir el enrojecimiento. Además, puede ayudar a eliminar bacterias, virus y hongos. Puedes usarlo al quitarte la mascarilla, por ejemplo durante tu descanso para comer, antes de volver a ponértela.

Otra razón por la que puedes seguir teniendo brotes es que tu mascarilla no se ajusta bien a tu rostro.

· Si es muy grande, se moverá demasiado y generará fricción.

· Si es muy pequeña, será incómoda y apretará demasiado la piel.

Además, algunos materiales pueden no ser compatibles con tu piel. Las mascarillas de tela pueden acumular bacterias, especialmente si se reutilizan, y no ofrecen tanta protección contra virus. En general, se recomienda cambiar a una FFP2, KN95 o N95.

No te desanimes al buscar una mascarilla que funcione para ti. Aunque la irritación y los brotes pueden ser molestos, el impacto de enfermar puede ser mucho mayor. Además del COVID, también circulan otros virus como RSV, resfriado y gripe. Protegerte sigue siendo importante.

Sé que probar diferentes mascarillas puede ser costoso o intimidante si no sabes por dónde empezar, pero vale la pena encontrar una opción adecuada para tu piel y tu salud.

Si esta información te resultó útil, puedes seguir informándote y adaptando tu rutina para cuidar tanto tu piel como tu bienestar general.

Productos mencionados en el vídeo:
Limpiador en gel a espuma renovador de barrera para el cuidado de la piel

Ejemplo: RoC Barrier Renew Gel-to-Foam Cleanser

Spray de ácido hipocloroso

Ejemplo: tower 28 SOS Rescue Spray

Crema barrera con Ácido Hialurónico

Ejemplo: tower 28 SOS Recovery Cream

Tónico bomba hidratante

Ejemplo: belif Aqua Bomb – Tónico Facial Hidratante 200 ml

Suero de control de poros

Ejemplo: Peach Slices Oil Control Pore Serum

Crema que hidrata y ayuda a retener la hidratación.

Ejemplo: Mixsoon Bean Cream 65ml

Hidratante biótico fresco para el cuidado de la piel

Ejemplo: Dr. Brandt Cool Biotic - Crema prebiótica para aliviar el enrojecimiento

Mascarillas para personas con piel sensible y/o neurodivergentes:

https://autodefesasanitaria.substack.com/p/mascarillas-para-personas-con-piel

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid
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Skin problems when wearing a mask, explanations and solutions

Thai Brows made a short and a long video talking about acne problems when wearing a mask explaining possible explanations and solutions

https://healthselfdefense.substack.com/p/skin-problems-when-wearing-a-mask

Summary:

· Hydrate + moisturize skin before hand

· AHA/BHAs/retinoids at night

· Hypochlorous acid to soothe irritation

Transcription of Thai Brows’s long video:

“If wearing a mask is making you break out, this video is for you.

There are several reasons why this might be happening. Wearing a mask for long periods of time can lead to acne mechanica, which is caused by friction and pressure on the skin. To help prevent this, make sure your skin is properly moisturized before putting on your mask.

Also consider internal and external factors that may be contributing to breakouts, such as stress, hormones, medications, pollution, and weather changes.

If you’re starting to mask regularly again, try to avoid introducing new active ingredients into your routine. Avoid using exfoliants like AHAs, BHAs, or retinol under your mask. Save those chemical exfoliants and retinoids for nighttime use.

For your morning routine, focus on:

· A gentle, non-stripping cleanser

· A hydrating toner and/or hydrating serum

· A moisturizer that isn’t too heavy but also not so light that your skin dries out under your mask

Look for moisturizers that are hydrating without being greasy and that leave a smooth finish so your skin doesn’t feel sticky.

A lot of people have strong opinions about hypochlorous acid right now, but I think it’s actually a great addition to both your skincare routine and your COVID precautions. Hypochlorous acid is naturally found in your white blood cells. It’s antimicrobial and antibacterial, helps calm the skin, and can reduce redness. It can also help kill bacteria, viruses, and fungi. I like to keep a spray with me when I go to work or out in public. If I take my mask off during a lunch break, I’ll spray it on before putting my mask back on.

Another reason you may be breaking out is that your mask doesn’t properly fit your face.

· If it’s too big, it moves around too much and causes friction.

· If it’s too small, it’s tight and uncomfortable, adding pressure to your skin.

Some mask materials may also not be compatible with your skin. Cloth masks can harbor bacteria, especially if they’re reused, and they’re not as protective against viruses. In general, upgrading to a FFP2, KN95 or N95 is recommended.

Please don’t get discouraged from finding a mask that works for you. Even though dealing with irritation and breakouts can be frustrating, getting sick can have a much bigger impact on your life. In addition to COVID, other illnesses like RSV, colds, and the flu continue to circulate. Protecting yourself still matters.

I know trying different masks can be expensive and overwhelming if you don’t know where to start, but it’s worth finding the right fit for both your skin and your health.”

Products mentioned in the video:
Skincare barrier renew gel-to-foam cleanser

Example: RoC Barrier Renew Gel-to-Foam Cleanser

Hypochlorous Acid Spray

Example: tower 28 SOS Rescue Spray

Barrier cream with Hyaluronic Acid

Example: tower 28 SOS Recovery Cream

Moisturizing bomb toner

Example: Aqua Bomb Hydrating Toner for All Skin Types 200mL

Control pore serum

Example: Peach Slices Oil Control Pore Serum

Cream that moisture and helps lock in hydration

Example: Mixsoon Bean Cream 65ml

Skincare cool biotic moisturizer

Example: Dr. Brandt Cool Biotic Prebiotic Redness Relief Cream

Masks for people with sensitive skin and/or neurodivergent:

https://healthselfdefense.substack.com/p/masks-for-people-with-sensitive-skin

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid #YallMasking #DisabledLiberation #DisabilityJustice

indossare la mascherina è giustizia disabile

“Non mi basta che tu dica di essere solidale con le persone disabili o di avere a cuore la disability justice ; ho bisogno che tu la metta in pratica.” Mia Mingus

Se crediamo che ci siano persone "biologicamente deboli", e aggiungiamo la continua disinformazione sul COVID e sulle sue modalità di diffusione, creiamo un terreno fertile per la convinzione che le infezioni siano inevitabili e che "finiremo tutti con il COVID".

Vulnerabile e non vulnerabile: la bugia per sentirti più calmo
Esiste un'idea ampiamente accettata che ci sia un gruppo di persone vulnerabili che devono "prendersi sul serio" il Covid, ma che il resto delle persone, se non rientrano nella categoria degli immunodepressi, non hanno il Covid persistente o non sono anziani, possano semplicemente ignorarlo. Questo non è solo CRUDELE ma anche SCORRETTO.

Quali cellule infetta il Covid? Cosa sta facendo nel tuo corpo? La maggior parte delle persone non ha idea. In realtà, non è colpa loro. La sanità pubblica dovrebbe dirglielo.

1) I nostri membri della comunità anziani, ad alto rischio e disabili non sono usa e getta: le loro vite meritano di essere protette e affermare il contrario è una posizione eugenetica. È un mito perpetuato dal capitalismo, che ci farebbe credere che il valore di una persona e, di conseguenza, la sua “disponibilità a essere scartata”, si basi sulla sua capacità di partecipare al lavoro. Le persone attualmente in ottima salute o più giovani sono più vicine a diventare disabili o ad alto rischio di quanto ci è stato detto di credere;

2) chiunque abbia avuto il COVID dovrebbe essere considerato immunocompromesso. Combattere il COVID non rafforza la nostra risposta immunitaria, perché il COVID attacca il sistema immunitario e ne riduce la capacità di combattere infezioni future. I nostri sistemi immunitari si indeboliscono ogni volta che ci infettiamo.

❤️‍🔥😷Il COVID non è finito:

• Il 50% delle infezioni sono asintomatiche.
• Almeno il 10% delle infezioni provoca il long COVID.
• I vaccini non prevengono le reinfezioni, il contagio o il long COVID.
• Le reinfezioni ci distruggono. Non esiste un modo per “allenare” il sistema immunitario perché non è un muscolo. C'è un luogo comune secondo cui l'esposizione a germi nocivi rafforzi il sistema immunitario. Malattie virali come COVID, influenza e morbillo indeboliscono il sistema immunitario, lasciando il posto al rischio di danni duraturi. La realtà è che non si rafforza l'immunità con infezioni ripetute: i vaccini rafforzano il sistema immunitario insegnandogli a riconoscere i patogeni senza tutti i rischi. È fondamentale concentrarsi sulla prevenzione delle infezioni.
• Un test antigenico rapido può rilevare con successo solo circa il 60% delle infezioni sintomatiche precoci e circa il 22% delle infezioni asintomatiche. I test più accurati sono la PCR e i test molecolari.
• Il COVID si diffonde e si muove come il fumo di sigaretta: pensa alle persone che ti circondano e a te stesso come a persone che fumano tutto il giorno. Sarà più facile capire come si muove il COVID.
• Nelle infezioni sintomatiche, ci vogliono un paio di giorni prima che compaiano i sintomi, il che significa che si è infettati per almeno un paio di giorni senza saperlo. Sei contagioso al COVID da almeno 10 giorni.

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovidItalia #Mascherina #IndossaLaMascherina #AutoDifesaSanitaria

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LLEVAR MASCARILLA ES SOLIDARIDAD OBRERA:
• ¿Crees que la clase obrera se puede permitir estar enfermo?
• ¿Quién tiene el privilegio de trabajar en remoto?
• ¿Quién puede permitirse faltar al trabajo?
• ¿Quién tiene más probabilidades de que le tome en serio el personal médico y de recibir tratamiento adecuado?
• ¿Quién tiene más probabilidades de vivir o trabajar en ambientes concurridos y de alto riesgo?

Usar mascarilla es acción política anticapitalista

En 2023, se declaró el fin de la Emergencia de Salud Pública. Pero la pandemia continúa. La vuelta a la normalidad tiene que ver con los beneficios, no con las personas: significa que nuestro gobierno ya no tiene que pagar las medidas de salud pública que se ha demostrado que nos mantienen a salvo; significa que millones de personas viven con Covid persistente, desaparecidas del espacio público mientras se retrasa la investigación, disminuye la empatía y se abandonan las medidas paliativas.

El gobierno burgués está incentivado a permitir muertes masivas y discapacidad porque el complejo industrial médico: la industria farmacéutica, conglomerados de atención médica, compañías de seguros, etc., es igual de capaz de extraer ganancias de nuestros cuerpos discapacitados que la industria lo es de nuestro trabajo.

El discurso de la "responsabilidad personal" en el manejo del Covid no es más que otra forma de comercializar la muerte como inevitable.
Es un grito de guerra que esconde lo que realmente está en juego. El hecho es que quién vive y quién muere no es una cuestión de fracaso personal, es una decisión arraigada en patrones históricos de explotación.

si te has desconectado del COVID y has dejado de usar mascarilla, ahora es el momento de continuar donde lo dejaste.
Los mismos poderes que normalizan la muerte masiva hoy en día son los que han estado explotando a los trabajadores, criminalizando a los marginados y afianzando la desigualdad durante siglos.

La normalización de la muerte masiva sirve como una forma de eugenesia, en la que se deja morir a los improductivos, aquellos que no pueden ser explotados con fines de lucro.

La dura verdad del asunto es que el motivo detrás de la minimización del COVID es la avaricia y el control social. Resolver la pandemia nunca estuvo en los planes del mundo capitalista. el objetivo explícito de la clase dominante ha sido hacer que la pandemia simplemente desaparezca de la percepción pública.

Pregúntate ...
• ¿cuáles eran las razones por las que utilizabas mascarilla estos últimos años y que es lo que te ha hecho el dejar de utilizarla?
• ¿prefieres vivir en la negación y la ignorancia, o en la realidad?
• ¿ha sido la presión social y la narrativa de la “nueva” normalidad lo que te ha empujado a usar mascarilla?¿quieres sacrificar la salud a largo plazo de tu comunidad (incluyéndote a ti)?
• ¿cómo se vería en tu día a día colocar genuinamente en el centro de tu fuerza motivacional el cuidado comunitario?

El COVID no ha terminado:
• El 50% de las infecciones son asintomáticas.
• Mínimo 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan ni reinfecciones, ni el contagio, ni las secuelas persistentes del COVID.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. La realidad es que no construyes tu inmunidad con infecciones repetidas, las vacunas fortalecen el sistema inmunológico enseñándole a reconocer los patógenos sin todos los riesgos. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan muchos falsos negativos. Los PCR y test moleculares son los test con más precisión.
• El COVID se propaga y mueve como el humo de un cigarro, piensa en las personas de tu alrededor y en ti como personas que están todo el día fumando, se hace más visual entender cómo se mueve el COVID.
• En las infecciones con síntomas se tarda un par de días en dar los síntomas lo que quiere decir que estás por lo menos un par de días infectando sin saberlo. Eres infeccioso de COVID por lo menos 10 días.

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid

Pregúntate ...
• ¿cuáles eran las razones por las que utilizabas mascarilla estos últimos años y que es lo que te ha hecho el dejar de utilizarla?
• ¿prefieres vivir en la negación y la ignorancia, o en la realidad?
• ¿ha sido la presión social y la narrativa de la “nueva” normalidad lo que te ha empujado a usar mascarilla?¿quieres sacrificar la salud a largo plazo de tu comunidad (incluyéndote a ti)?
• ¿cómo se vería en tu día a día colocar genuinamente en el centro de tu fuerza motivacional el cuidado comunitario?

Usar mascarilla es acción política anticapitalista

En 2023, se declaró el fin de la Emergencia de Salud Pública. Pero la pandemia continúa. La vuelta a la normalidad tiene que ver con los beneficios, no con las personas: significa que nuestro gobierno ya no tiene que pagar las medidas de salud pública que se ha demostrado que nos mantienen a salvo; significa que millones de personas viven con Covid persistente, desaparecidas del espacio público mientras se retrasa la investigación, disminuye la empatía y se abandonan las medidas paliativas.

El gobierno burgués está incentivado a permitir muertes masivas y discapacidad porque el complejo industrial médico: la industria farmacéutica, conglomerados de atención médica, compañías de seguros, etc., es igual de capaz de extraer ganancias de nuestros cuerpos discapacitados que la industria lo es de nuestro trabajo.

El discurso de la "responsabilidad personal" en el manejo del Covid no es más que otra forma de comercializar la muerte como inevitable.
Es un grito de guerra que esconde lo que realmente está en juego. El hecho es que quién vive y quién muere no es una cuestión de fracaso personal, es una decisión arraigada en patrones históricos de explotación.

si te has desconectado del COVID y has dejado de usar mascarilla, ahora es el momento de continuar donde lo dejaste.
Los mismos poderes que normalizan la muerte masiva hoy en día son los que han estado explotando a los trabajadores, criminalizando a los marginados y afianzando la desigualdad durante siglos.

La normalización de la muerte masiva sirve como una forma de eugenesia, en la que se deja morir a los improductivos, aquellos que no pueden ser explotados con fines de lucro.

La dura verdad del asunto es que el motivo detrás de la minimización del COVID es la avaricia y el control social. Resolver la pandemia nunca estuvo en los planes del mundo capitalista. el objetivo explícito de la clase dominante ha sido hacer que la pandemia simplemente desaparezca de la percepción pública.

LLEVAR MASCARILLA ES SOLIDARIDAD OBRERA:
• ¿Crees que la clase obrera se puede permitir estar enfermo?
• ¿Quién tiene el privilegio de trabajar en remoto?
• ¿Quién puede permitirse faltar al trabajo?
• ¿Quién tiene más probabilidades de que le tome en serio el personal médico y de recibir tratamiento adecuado?
• ¿Quién tiene más probabilidades de vivir o trabajar en ambientes concurridos y de alto riesgo?

El COVID no ha terminado:
• El 50% de las infecciones son asintomáticas.
• Mínimo 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan ni reinfecciones, ni el contagio, ni las secuelas persistentes del COVID.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. La realidad es que no construyes tu inmunidad con infecciones repetidas, las vacunas fortalecen el sistema inmunológico enseñándole a reconocer los patógenos sin todos los riesgos. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan muchos falsos negativos. Los PCR y test moleculares son los test con más precisión.
• El COVID se propaga y mueve como el humo de un cigarro, piensa en las personas de tu alrededor y en ti como personas que están todo el día fumando, se hace más visual entender cómo se mueve el COVID.
• En las infecciones con síntomas se tarda un par de días en dar los síntomas lo que quiere decir que estás por lo menos un par de días infectando sin saberlo. Eres infeccioso de COVID por lo menos 10 días.

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid

Usar mascarilla es acción política anticapitalista

En 2023, se declaró el fin de la Emergencia de Salud Pública. Pero la pandemia continúa. La vuelta a la normalidad tiene que ver con los beneficios, no con las personas: significa que nuestro gobierno ya no tiene que pagar las medidas de salud pública que se ha demostrado que nos mantienen a salvo; significa que millones de personas viven con Covid persistente, desaparecidas del espacio público mientras se retrasa la investigación, disminuye la empatía y se abandonan las medidas paliativas.

El gobierno burgués está incentivado a permitir muertes masivas y discapacidad porque el complejo industrial médico: la industria farmacéutica, conglomerados de atención médica, compañías de seguros, etc., es igual de capaz de extraer ganancias de nuestros cuerpos discapacitados que la industria lo es de nuestro trabajo.

El discurso de la "responsabilidad personal" en el manejo del Covid no es más que otra forma de comercializar la muerte como inevitable.
Es un grito de guerra que esconde lo que realmente está en juego. El hecho es que quién vive y quién muere no es una cuestión de fracaso personal, es una decisión arraigada en patrones históricos de explotación.

si te has desconectado del COVID y has dejado de usar mascarilla, ahora es el momento de continuar donde lo dejaste.
Los mismos poderes que normalizan la muerte masiva hoy en día son los que han estado explotando a los trabajadores, criminalizando a los marginados y afianzando la desigualdad durante siglos.

La normalización de la muerte masiva sirve como una forma de eugenesia, en la que se deja morir a los improductivos, aquellos que no pueden ser explotados con fines de lucro.

La dura verdad del asunto es que el motivo detrás de la minimización del COVID es la avaricia y el control social. Resolver la pandemia nunca estuvo en los planes del mundo capitalista. el objetivo explícito de la clase dominante ha sido hacer que la pandemia simplemente desaparezca de la percepción pública.

Pregúntate ...
• ¿cuáles eran las razones por las que utilizabas mascarilla estos últimos años y que es lo que te ha hecho el dejar de utilizarla?
• ¿prefieres vivir en la negación y la ignorancia, o en la realidad?
• ¿ha sido la presión social y la narrativa de la “nueva” normalidad lo que te ha empujado a usar mascarilla?¿quieres sacrificar la salud a largo plazo de tu comunidad (incluyéndote a ti)?
• ¿cómo se vería en tu día a día colocar genuinamente en el centro de tu fuerza motivacional el cuidado comunitario?

LLEVAR MASCARILLA ES SOLIDARIDAD OBRERA:
• ¿Crees que la clase obrera se puede permitir estar enfermo?
• ¿Quién tiene el privilegio de trabajar en remoto?
• ¿Quién puede permitirse faltar al trabajo?
• ¿Quién tiene más probabilidades de que le tome en serio el personal médico y de recibir tratamiento adecuado?
• ¿Quién tiene más probabilidades de vivir o trabajar en ambientes concurridos y de alto riesgo?

El COVID no ha terminado:
• El 50% de las infecciones son asintomáticas.
• Mínimo 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan ni reinfecciones, ni el contagio, ni las secuelas persistentes del COVID.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. La realidad es que no construyes tu inmunidad con infecciones repetidas, las vacunas fortalecen el sistema inmunológico enseñándole a reconocer los patógenos sin todos los riesgos. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan muchos falsos negativos. Los PCR y test moleculares son los test con más precisión.
• El COVID se propaga y mueve como el humo de un cigarro, piensa en las personas de tu alrededor y en ti como personas que están todo el día fumando, se hace más visual entender cómo se mueve el COVID.
• En las infecciones con síntomas se tarda un par de días en dar los síntomas lo que quiere decir que estás por lo menos un par de días infectando sin saberlo. Eres infeccioso de COVID por lo menos 10 días.

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid

An invitation to the COVID Conscious community to anti-imperialism

https://maskupactup.substack.com/p/an-invitation-to-the-covid-conscious

Imperialism is unreformable. Many so-called leftists would remain silent if imperialist money were used for public schools or healthcare. This is a mistake. We cannot sacrifice our comrades in the Global South, believing it’s either them or us. It’s them and us. The entire global working class. We owe unconditional respect and solidarity not only to the national working class but also to our comrades in the Global South who suffer because of our imperialist state. We cannot fight against eugenics without fighting the empire.

Bad news: we live in an imperialist state. Good news: it means we can kill the beast from within. Let’s do the fucking work, comrades. Let’s honor the fight, let’s bring the fucking war home.

“Anti-imperialism is the struggle that now defines the efforts of the progressive People of the world, led by the working class, toward liberation- i.e., toward the end of capitalism and its hallmarks of fascism, imperialism, colonialism and semicolonialism, semifeudalism, and many more.

Imperialism is alive and well! Today the one hegemonic world imperialist superpower is the United States. Its stock exchanges and their biggest capitalists and conglomerations of capital set the pace of the world economy; it strongarms world law and politics through its domination of “international organizations” like the UN, and most importantly its financial auxiliaries (the IMF, the World Bank, and every other global cabal of capital-exporters); it holds the whole world in military terror through the ever-expanding octopus of armaments that is NATO. In every country in the world it parks its restaurants and its banks and its oil companies- above all, its capital, and sucks masses of surplus value to add to the capital of its own economy from the lifeblood of these countries. And it parks its military bases alongside them, to keep the locals and their “independent governments” in line! The characteristics of imperialism Lenin described should be obviously visible here.” On Material(ist) Dialectics and Imperialism

“The revolution is not an apple that falls when it is ripe. You have to make the apple fall.
It is possible to win and it is possible to win in our lifetime. This is a necessary starting point for any socialist revolution, anywhere, including in North America. Only when we begin with this proposition can we map a path to the seizure of state power. Any other starting point is defeatist. We are not here to equivocate, revise, or delay. We are here to bring about a total revolution in social relations.

It is shocking, then, to see professed revolutionaries in North America repudiate this principle. For example, when arguing for the support of international struggles, advocates will deftly expose the evils of imperialism and rightly insist upon solidarity in response, but what further direction do they give to those they win over? They direct us into elections, lobbying politicians, academic debate, and symbolic protest. In effect, the people with the closest proximity to the enemy are told they must act only as cheerleaders for resistance movements catching U.S. bombs abroad. Overthrowing our ruling class isn’t on the agenda, despite the benefit to international struggles that would come if we could tie down even a fraction of the U.S.’s ability to project violence across the world. The failure to consider this possibility cuts off all thought of accumulating the forces needed to make a rupture within the United States. And because accumulating forces through developing deep ties to the masses is the most stable base from which to escalate confrontation, dismissing this path also dismisses effective and sustained tactical escalations, such as coordinated direct action or sabotage.

if we take the recurring advice of the most advanced decolonial movements and their leaders, it is that we should learn to fight alongside them and push to be as combative and militant as they are; that the further we are able to push in that direction as a movement, the greater our contribution to their struggles against U.S. imperialism. In the words of Adolfo Gilly from his Introduction to Fanon’s A Dying Colonialism, “Instead of pitying us and being horrified by the atrocities of imperialism, better fight against it in your own country as we do in ours… That is the best way to help us and put an end to the atrocities.”” Revolution in Our Lifetime

“We shall see that the same process went on more slowly, in more varied forms, in a much wider field: on the one hand, the development of “parliamentary power” both in the republican countries (France, America, Switzerland), and in the monarchies (Britain, Germany to a certain extent, Italy, the Scandinavia countries, etc.); on the other hand, a struggle for power among the various bourgeois and petty-bourgeois parties which distributed and redistributed the “spoils” of office, with the foundations of bourgeois society unchanged; and, lastly, the perfection and consolidation of the “executive power”, of its bureaucratic and military apparatus.” The State and Revolution, Lenin.

Lenin already showed us that even in a state with a democratic system of government, it remains a dictatorship of the bourgeoisie. Capitalist states, first through bourgeois revolutions and, second, through imperialism, are machines that have tended toward their own refinement, bureaucratization, and militarization. The dominance of the financial oligarchy brought about this evolution of states, culminating in state monopoly capitalism, where they actively participate in economic management, repression, and the guarantee of stability, along with the ever-increasing control of all aspects of the lives of the masses, all in accordance with the financial oligarchy’s agenda.

Today, we see that the situation is not only different from what Lenin described, but has worsened: we have professional politicians on the payroll, a highly militarized police force, and the state has become so pervasive that it regulates every aspect of social life. Historically, we have seen that in both imperialist countries and semi-colonies, when parties capable of being even minimally disruptive or proposing significant social policies come to power, they either tend to follow the same formulas as the other parties, watering down their discourse and proposals and becoming ineffective (Podemos in Spain, Syriza in Greece, etc.), or the financial oligarchy exerts its influence and has the power to bring down the government, as happened with Allende in Chile or how inflation itself buried French social democracy during Mitterrand’s government.

Despite all of the above, we currently observe that there has been no qualitative change regarding the role and form of parliamentary democracy in most imperialist countries, including our own. There is no qualitative change in the form of parliament and its “political obsolescence” in imperialist countries compared to the previous century, such as a shift to a more opaque or indirect electoral system, excessive extensions of government terms, blatant manipulation of election results, a more pyramidal electoral system, etc.

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid #YallMasking #DisabledLiberation #DisabilityJustice

An invitation to the COVID Conscious community to anti-imperialism

Imperialism is unreformable.

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