The first ever avian influenza vaccine recently started trials in the UK. This marks a milestone in the prevention of bird flu infections in humans.
The vaccine targets the H5N1 flu strain, which causes severe infections in bird populations worldwide. However, this strain of bird flu virus is also able to spread to humans in rare cases through direct contact with infected birds or poultry products.
Hantavirus Cruise Ship Scare: Serious, But Not COVID 2.0 – And Hopefully Handled Smarter This Time
The MV Hondius and similar vessels highlight the rare risks of rodent-borne viruses on expeditions (Image generated by Grok Imagine for illustrative purposes).Dear Cherubs,
A hantavirus cluster on a cruise ship has sparked fresh headlines and inevitable pandemic flashbacks, but health officials are quick to stress this isn’t another COVID situation – and the response so far suggests we might actually apply some hard-won lessons instead of repeating the chaos.
What Makes This Different
The outbreak aboard the Dutch-flagged MV Hondius, which was traveling from Argentina, has so far involved around seven cases including confirmed hantavirus infections, with three deaths reported as of early May 2026. Passengers have been evacuated for care, contact tracing is underway across multiple countries, and the World Health Organization assesses the public health risk as low.
Hantavirus is not new. It’s primarily rodent-borne, spread through inhaling aerosolized urine, droppings, or saliva from infected mice and rats – think cabin cleaning gone wrong rather than casual airborne transmission like COVID. The Andes strain involved here is a rare exception that can have limited person-to-person spread, unlike most variants. Symptoms start flu-like (fever, muscle aches, fatigue) and can progress to severe respiratory distress with a high case fatality rate for pulmonary syndrome, often 30-50% in serious cases, per CDC data. But globally, infections remain uncommon. In the Americas in 2025, there were 229 reported cases and 59 deaths across eight countries.
Lessons From the Last Go-Round
Compare that to COVID’s rapid global explosion, endless variants, and economic shutdowns. Experts, including WHO’s Maria Van Kerkhove, have been unequivocal: “This is not COVID, this is not influenza; it spreads very, very differently.” No one is talking lockdowns for the general public. Instead, we’re seeing targeted evacuations, monitoring of disembarked passengers in places like the US and Europe, and transparent updates – a far cry from early COVID confusion.
It’s giving “apply the lessons” energy, bet. Funding cuts under the previous US administration to emerging infectious disease research, including hantavirus pilots, drew criticism after this outbreak, highlighting the need for steady preparedness. Treatment remains supportive – oxygen, ICU care, fluids – with no specific antiviral approved, though early intervention helps. Unlike COVID, there’s no vaccine yet, but the contained nature and known transmission routes make widespread panic unnecessary.
Public reaction mixes understandable caution with eye-rolling at the “next pandemic” hype. Cruise ships, with their close quarters, amplify risks, yet officials emphasize low general threat. Argentina has seen increased cases recently, possibly linked to the ship’s origin.
The hot take? We’re treating this more surgically – focused containment over blanket fear – which feels like progress. Rodent control, hygiene reminders, and avoiding disturbing old nests in endemic areas remain the best prevention. No need to cancel your plans, but maybe skip sweeping out that dusty shed without a mask.
This one underscores that emerging threats exist, yet smart, evidence-based responses can keep them from spiraling. Here’s hoping the improved playbook sticks.
The Thisclaimer logo blends a classic warning symbol with a brain icon to represent critical thinking, curiosity, and thoughtful disclaimers. #andesVirus #avianInfluenza #birdFlu #cruiseShipOutbreak #h5n1 #hantavirus #health #mvHondius #news #pandemicLessons #publicHealthResponse #respiratoryIllness #rodentBorneDisease #viral #virusComparison #whoUpdate
“¿Por qué debería vacunarme?”
Es bueno que estés pensando en tu salud y significa mucho para mí que te sientas lo suficientemente seguro conmigo para preguntarme. Básicamente, cuando analizamos cualquier medicamento, tenemos que observar el análisis de riesgo/beneficio, ¿verdad? En este caso, eso significa: ¿Cuáles son los riesgos de no vacunarse? Y para las personas que no están vacunadas contra el Covid, existe un mayor riesgo de sufrir un Covid persistente y un mayor riesgo de ser hospitalizados si se infectan. Aunque Covid ha mutado mucho, las vacunas todavía brindan cierta protección y ayudan a nuestro cuerpo si nos infectamos. Lamentablemente, los gobiernos de todo el mundo han restringido el acceso a las pruebas, lo que dificulta que las personas sepan cuánto Covid hay a su alrededor.
Si bien las vacunas Covid le dan a nuestro cuerpo una ventaja si nos infectamos, no son tan efectivas como antes. Es importante que veamos las vacunas como una capa adicional de precaución y no como una red de seguridad. Inserte su conexión personal con Covid.
El daño que Covid es capaz de causar en nuestro cuerpo es mucho, mucho mayor que el riesgo de una reacción adversa a las vacunas. Si te preocupa tener una mala reacción a la vacuna, lo mejor que puedes hacer es hablar con tu médico.
El proceso de revisión por pares de las vacunas es extremadamente profundo. Para eliminar el sesgo, se han eliminado los nombres de los científicos y su investigación pasa por muchas manos y etapas antes de que pueda considerarse revisada por pares. El proceso de revisión por pares crea un estándar en la comunidad científica que demuestra la integridad del estudio. Medicamentos como la insulina salvan millones de vidas cada día. Y en cuanto a las vacunas contra el Covid, se han administrado principalmente a los países más ricos (incluso se han acaparado para ellas). Eso no habría sucedido si no fueran extremadamente seguros. Y muchos países todavía luchan por acceder a las vacunas. La falta de acceso a las vacunas ha provocado más muertes por Covid.
La tecnología de ARNm se descubrió por primera vez en la década de 1960 y las pruebas con tecnología de ARNm comenzaron en la década de 1990. Se estaban estudiando varias vacunas con esta tecnología, incluida una vacuna contra la gripe y una vacuna contra la rabia. Actualmente, se están estudiando aún más vacunas con tecnología de ARNm, incluidas vacunas contra el cáncer y el VIH. Las vacunas Covid se basan en la vacuna de ARNm que se produjo durante la epidemia de SARS en 2003. ¿Qué significa esto? Significa que tenemos varias décadas de pruebas e información sobre las vacunas de ARNm y las vacunas Covid. No son nuevos; fueron construidos a partir de investigaciones existentes y tecnología preexistente.
Las vacunas Covid han sido muy bien estudiadas. Los ensayos de Pfizer tuvieron más de 43.000 participantes y los ensayos de la vacuna Moderna tuvieron más de 30.000 participantes. Tenemos muchos datos que muestran que estas vacunas son seguras para la gran mayoría de las personas que las reciben.
La mayoría de los efectos secundarios de las vacunas ocurren dentro de los primeros días. Los efectos secundarios más comunes son leves y es posible que se sienta mal al día siguiente. Estos síntomas ocurren como resultado de una respuesta inmune normal, que ayuda al cuerpo a reconocer el patógeno sin infectarse. Esto le da a su cuerpo una ventaja para poder luchar contra Covid, si se infectara.
Los efectos a largo plazo de los productos farmacéuticos ocurren cuando las personas toman medicamentos de forma continua (a menudo a diario) durante períodos prolongados y se acumulan en nuestro cuerpo. Esto es muy diferente de las vacunas, que se degradan rápidamente en nuestro cuerpo. Las lesiones por vacunas son un fenómeno real, pero son muy raras y serían algo que se presentaría rápidamente, no algo que aparecería en meses o años.
Lo que sí sabemos, sin embargo, es que el Covid puede causar daños a largo plazo a nuestros cuerpos y no sabemos qué deparará el futuro en cuanto al impacto de un nuevo virus que infecte repetidamente a la gran mayoría de la población. Muchos virus pueden permanecer en su sistema después de la infección y reactivarse más tarde. Esta es la razón por la que quienes han sido infectados con varicela corren el riesgo de desarrollar culebrilla en el futuro. Ya estamos viendo impactos en la salud por la infección por Covid apenas unos años después de esta pandemia. Todavía no sabemos lo que nos depara el futuro y debemos evitar que todos se infecten una y otra vez.
"¿No se siguen beneficiando las compañías farmacéuticas de nosotres?"
Las vacunas sólo representan un porcentaje muy pequeño de las ganancias de las empresas farmacéuticas; La medicina preventiva no genera mucho dinero. Las compañías farmacéuticas obtienen la mayor parte de su dinero explotando a personas con enfermedades crónicas, ya que estas personas dependen de los tratamientos continuos que necesitan para vivir. Si le preocupa que las grandes farmacéuticas se beneficien de usted, lo mejor que puede hacer es usar un respirador bien ajustado para evitar contraer Covid u otras enfermedades, que podrían dejarlo discapacitade y posiblemente dependiendo de los productos farmacéuticos de por vida.
“¿Por qué algunos médicos y algunas personas influyentes en salud, nutrición y fitness me dicen que no necesito vacunarme ni usar mascarilla?”
La verdad es que hay algunos médicos e influencers sin integridad moral. Existe un consenso abrumador en la comunidad científica de que las vacunas Covid son seguras y ayudan a prevenir hospitalizaciones (durante la fase aguda de una infección). Hay una pequeña minoría de personas (lamentablemente, incluidos algunos médicos) que le han mentido deliberadamente sobre las vacunas porque buscan venderle un producto (como suplementos). Estas personas le dirán que no necesita vacunarse con el pretexto de que sus suplementos lo mantendrán saludable y/o que estos suplementos lo “tratarán” después de contraer Covid. Algunos de estos influencers y médicos han invertido en tratamientos alternativos. Recuerde: los tratamientos son los que le hacen volver con frecuencia. Quieren que usted esté enfermo y dependa de sus productos.
https://covid.tips/#%E2%80%9Cwhy-should-i-get-vaccinated%E2%80%9D
#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar
Mascarillas para personas con piel sensible y/o neuro-divergentes.
https://autodefesasanitaria.substack.com/p/mascarillas-para-personas-con-piel
Resumen, las mascarillas que nos han recomendado personas neurodivergentes y/o con sensibilidades de piel son:
Kind
Laianzhi YX011 FFP2
Zimiair
Dräger X-Plore 1750 N95
Blox duckbill
A continuación, explicaciones sobre estas mascarillas!
“Una compañera autista y con problemas de piel me ha recomendado la Laianzhi YX011 FFP2“
“Recomiendo la marca Kind (mi pareja y yo las usamos, ambos somos autistas), pero sinceramente, las trípticos (que suelo usar) suelen ser más espaciosas. Sin embargo, quería dar un consejo: sé que mucha gente usa tiras de espuma para mascarillas; como alternativa, yo uso “cinta adhesiva”. A veces se la conoce como “cinta para senos”. Es un adhesivo transparente, de doble cara, elástico y suave, fácil de conseguir en grandes cantidades en línea. Se usa para evitar que la camisa se abra. Se adhiere bien a las telas meltblown y también es resistente al sudor (vivo en el trópico). Y como suele venir en rollo, puedes forrar toda la mascarilla si quieres. No he visto a nadie más hablar sobre el uso de cinta adhesiva con mascarillas, pero quizás ayude a otros.”
“Quería compartir Zimiair porque me ha funcionado de maravilla hasta ahora. Esta es mi mascarilla Zimiair actual, pero también hay otras sin válvula. Tienen una carcasa interior reutilizable e impresa en 3D, y se “reemplaza” la parte del filtro que va sobre la carcasa, evitando que el filtro entre en contacto con la piel al hablar o respirar. La parte que va sobre la piel es la gris, que es bastante suave y más delicada con la piel que la mayoría de las mascarillas textiles/filtros que he probado (casi no la noto la mayor parte del tiempo).”
“Personalmente, me gustan mucho las mascarillas Dräger X-Plore 1750 N95. Tienen una única correa que rodea la parte posterior de la cabeza a la altura del cuello y luego también se enrolla hasta la parte superior de la cabeza.
Soy autista y tengo sensibilidad a muchas cosas, como la ropa y el contacto corporal. ¡He usado los mismos auriculares durante 11 años porque todo lo demás me resulta intolerable en la cabeza!
Los he estado usando religiosamente desde el otoño de 2020 y nunca me han provocado eccema ni irritación de la piel, incluso cuando los uso durante 8 a 10 horas seguidas, volando.
Están muy de acuerdo con mis sensibilidades. El pequeño nudo de la correa donde se conecta consigo mismo puede rayarse un poco, pero es fácil moverlo para que no haga eso.
Además, puedes simplemente desenganchar la correa superior y la inferior cuelga alrededor de tu cuello, para tener la máscara a mano. Incluso puedo ponérmelo con una mano. Los recomiendo de todo corazón.”
“Soy neurodivergente y tengo una gran sensibilidad a la humedad, a que me toquen la nariz o a que me muevan el bigote. También tengo eccema y la piel generalmente irritable.
Mi mascarilla favorita ya no se fabrica, pero es una mascarilla Blox de pico de pato. Me gusta porque no me toca la punta de la nariz ni los labios, y su estructura es lo suficientemente rígida como para que no se deforme de forma impredecible ni me toque las mejillas más de lo que lo hacen los puntos de contacto obligatorios. La gran superficie y el espacio interior reducen los problemas de humedad y el material absorbe la humedad eficazmente. También he probado una FloMask y una EnvoMask original. De las dos, prefiero la FloMask con el filtro Everyday. La silicona es suave con mi piel con eccema, pero la superficie inferior es menos resistente a mi aversión a la humedad. La humedad se controla con un rollo dental dentro que se usa como toallita cada hora.”
Problemas de la piel al usar mascarilla, explicaciones y soluciones.
https://autodefesasanitaria.substack.com/p/problemas-de-la-piel-al-usar-mascarilla
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#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid
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Sin directrices clínicas claras en México, las personas con COVID persistente se enfrentan al gaslighting y la eliminación
https://autodefesasanitaria.substack.com/p/sin-directrices-clinicas-claras-en
Puntos clave que debes saber:
El COVID persistente puede afectar a millones de mexicanos, pero la falta de información impide la atención médica adecuada y la investigación innovadora.
Algunos médicos mexicanos están pidiendo al gobierno que establezca una guía clínica nacional, que podría orientar a las clínicas locales y a los expertos médicos sobre la mejor manera de diagnosticar y tratar la enfermedad.
Al igual que en otros países, el gobierno da mayor prioridad a la vigilancia y el tratamiento de otras enfermedades más fáciles de diagnosticar, como el dengue.
A pesar de los intentos de aprobar una guía clínica, la agencia gubernamental a cargo de las aprobaciones aún no ha revisado la propuesta.
"En México, si no hay estadísticas, no hay pacientes. Si no hay pacientes, no hay nada que tratar", dijo César Lepe Medina, de 34 años, fundador del grupo de Facebook Long Covid México Comunidad Solidaria, que es un grupo de apoyo y defensa con unos 6.500 miembros. "Si no hay nada que tratar, no hay necesidad de políticas públicas o programas para llamar la atención sobre ello".
Comparemos el COVID persistente con el dengue, una enfermedad que es más fácil de diagnosticar gracias a las pruebas y que México rastrea públicamente. Cuando los casos se disparan, como lo hicieron en 2023 y 2024 —el año pasado México confirmó más de 124.000 casos y 478 muertes—, los funcionarios gubernamentales y la prensa se apresuraron a responder. Por ejemplo, el gobierno impulsó campañas nacionales y estrategias de prevención contra el dengue, y los departamentos de salud estatales implementaron estrategias para eliminar los mosquitos.
Además del COVID persistente, Lepe Medina ha contraído el dengue en dos ocasiones. Se da cuenta de la diferencia en la forma en que su país los aborda. Mientras se habla del dengue, Lepe Medina dijo que el COVID persistente es "tabú".
"Aquí en México se habla más de la gripe y el dengue que del COVID-19", dijo Lepe Medina. "Somos un daño colateral que nadie quiere asumir porque requerimos mucho más dinero y recursos". Lepe Medina dijo que su seguro médico privado no ha pagado "un peso" porque el COVID persistente no está reconocido en México.
Rodríguez Álvarez sospecha que el gobierno no quiere asumir el costo si demasiados mexicanos tienen COVID persistente; Con el reconocimiento, el gobierno estaría en el gancho de las consultas, las pruebas y los tratamientos. Si la narrativa depende de los médicos del gobierno, "probablemente te dirán que no tienes nada", dijo.
Los recursos limitados significan que México también está rezagado con respecto a otros países en lo que respecta a la investigación. En un estudio de 2024 sobre la prevalencia mundial de COVID persistente, investigadores mexicanos señalaron que "casi toda la evidencia se ha obtenido en EE. UU., Europa y Asia". Según otro estudio de 2024 que analizó estudios clínicos internacionales sobre COVID persistente, los autores sugirieron que el mayor número de estudios se produjo en EE. UU., India y España. Mientras tanto, México ha realizado solo cuatro estudios de COVID persistente, según una búsqueda en la Plataforma Internacional de Ensayos Clínicos de la Organización Mundial de la Salud.
"En Estados Unidos, Alemania, Gran Bretaña y España hay más avances en general entre los científicos que están haciendo investigaciones", dijo Aristóteles Ramírez, profesor de ciencias políticas de la Universidad Autónoma de Querétaro que desarrolló COVID persistente tras una infección en el otoño de 2020. Cuando investigó su síntoma de disautonomía, no encontró ningún estudio mexicano. Solo los españoles.
Los hallazgos de los científicos mexicanos tampoco están llegando a las clínicas, añadió Ramírez. Sin embargo, se necesita investigación sobre nuevas estrategias que ayuden a controlar los síntomas. Quiere más investigación centrada en las estrategias de atención del COVID persistente en México. "No me digas que no hay respuesta", dijo.
❤️🔥😷mascarilla es cuidado comunitario
El COVID no ha terminado:
• El 50% de las infecciones son asintomáticas.
• Mínimo 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan ni reinfecciones, ni el contagio, ni las secuelas persistentes del COVID.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. La realidad es que no construyes tu inmunidad con infecciones repetidas, las vacunas fortalecen el sistema inmunológico enseñándole a reconocer los patógenos sin todos los riesgos. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan muchos falsos negativos. Los PCR y test moleculares son los test con más precisión.
• El COVID se propaga y mueve como el humo de un cigarro, piensa en las personas de tu alrededor y en ti como personas que están todo el día fumando, se hace más visual entender cómo se mueve el COVID.
• En las infecciones con síntomas se tarda un par de días en dar los síntomas lo que quiere decir que estás por lo menos un par de días infectando sin saberlo. Eres infeccioso de COVID por lo menos 10 días.
#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar
#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid
"resolver la pandemia nunca estuvo en los planes del mundo capitalista, el objetivo explícito de la clase dominante ha sido hacer que la pandemia simplemente desaparezca de la percepción pública.” Let Them Eat Plague! – The Red Clarion (unity-struggle-unity.org)
El COVID persistente No Siempre Es MECFS: Cómo Saber Cuándo Lo Es
https://autodefesasanitaria.substack.com/p/el-covid-persistente-no-siempre-es
- **No todo el COVID persistente es MECFS.**
- Cuando hables de pacientes con COVID persistente que experimentan PEM, deberías referirte al MECFS, ya que esa es la enfermedad que tienen esos pacientes.
- Es importante dejar claro que los pacientes con COVID persistente son condiciones diferentes, salvo aquellos que tienen PEM.
- Todos los pacientes con COVID persistente tienen alguna forma de enfermedad crónica compleja y, por lo tanto, son aliados naturales de las personas con ME.
- Es fundamental que los pacientes con COVID persistente reciban diagnósticos correctos, incluyendo no solo el MECFS, sino también muchas otras condiciones relacionadas.
- A los pacientes con MECFS no se les debe prescribir terapia de ejercicio graduado (GET) o terapia cognitivo-conductual (CBT). Esto incluye a los pacientes de COVID persistente con PEM, ya que deberían llevar un diagnóstico de MECFS.
- Todos los pacientes con COVID persistente que experimentan PEM deben ser aconsejados a dosificar su actividad de manera agresiva para evitar el PEM, independientemente de si tienen síndrome de fatiga post-viral (PVFS, menos de 6 meses después del covid) o MECFS (más de 6 meses).
- Los pacientes con COVID persistente que se recuperan no deben generalizar su experiencia a los pacientes de MECFS en general y deben continuar apoyando la investigación sobre el MECFS.
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No todo el COVID persistente es Encefalomielitis Miálgica
Es muy importante aumentar la conciencia sobre las similitudes entre los millones que padecen MECFS y los millones más que sufren de COVID persistente, pero también es esencial reconocer que solo un subconjunto de los "long haulers" del covid cumple con los criterios para un diagnóstico de ME.
La ME, también conocida como síndrome de fatiga crónica, no es lo mismo que la fatiga crónica. El síntoma definitorio de la ME/CFS es el malestar post-esfuerzo (PEM), que es una exacerbación de síntomas metabólicos, neurológicos e inmunológicos 24-48 horas después del esfuerzo.
Cuando hables de pacientes con COVID persistente que experimentan PEM, deberías hablar de MECFS, ya que esa es la enfermedad que tienen.
Es crucial que los pacientes con COVID persistente reciban diagnósticos correctos, porque aunque no hay tratamientos aprobados por la FDA para la ME, muchas comorbilidades tienen opciones de medicación efectivas. La gestión de la ME también debe adaptarse según las comorbilidades del paciente.
Los pacientes con MECFS y síndrome de fatiga post-viral no deben ser prescritos GET o CBT. Esto incluye a todos los pacientes con COVID persistente que tienen PEM.
Los pacientes con COVID persistente que experimentan PEM deben ser aconsejados a "Detener, Descansar y Dosificar" y se les debe informar sobre la importancia de dosificar agresivamente, no solo para prevenir síntomas de fatiga, sino también para evitar el PEM en los días siguientes. Esto es independiente de si tienen PVFS (menos de 6 meses después del covid) o MECFS (más de 6 meses).
Debido a que el COVID persistente es una categoría amplia que abarca pacientes con MECFS, MCAS, fibromialgia, POTS, disautonomía, enfermedades autoinmunitarias y autoinflamatorias en muchas combinaciones, el pronóstico para los pacientes con COVID persistente es mucho más variable que el de los pacientes con ME, y la recuperación es más probable en las etapas tempranas de ME. Los pacientes de COVID persistente que se recuperan no deben generalizar su experiencia a los pacientes de MECFS en general y deben seguir apoyando la investigación sobre el MECFS.
Los pacientes con MECFS tienen décadas de experiencia con la dosificación, el gaslighting médico, la vida con enfermedades crónicas, y más. Esperamos que los "long haulers" del covid aprendan de la ME y se alíen con nosotros para acabar con la enfermedad post-viral.
#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar
Finalizar el estado de emergencia nos ha dejado más vulnerables que antes
En 2023 de manera sistemática de declaró el fin de la Emergencia de Salud Pública. Pero la pandemia continúa.
Los negocios tienen un interés muy claro en que no te preocupes por el COVID, y los gobiernos quieren ponerse la medalla de haber solucionado el problema haciendo como si no existiera. Te quieren trabajando, comprando, viajando, y asistiendo a eventos al mismo ritmo que en 2019, sin pedir una baja médica pagada o una mejora en la infraestructura de tu lugar de trabajo para tener aire más limpio, etc.
Los ministerios de salud no querían admitir públicamente que el COVID es una enfermedad que se transmite por el aire, porque podría llevar a los empleados a realizar demandas legales pidiendo mejoras en las condiciones de seguridad en los entornos laborales. Las mascarillas son un recordatorio visual del peligro que aún persiste.
En un estudio realizado en 2020, se encontró que las personas que usaban mascarillas pasaban un 25% menos de tiempo haciendo compras. En 2021, los ministerios de salud redujeron el tiempo de aislamiento en sus recomendaciones para las personas con COVID a petición del CEO de la aerolínea Delta Airlines.
¿No nos dijeron los ministerios de sanidad que el covid era leve?
No lo es. El Covid es un virus transmitido por el aire que ataca a todos los sistemas orgánicos del cuerpo, se experimenten o no síntomas, y por leves que sean los síntomas iniciales. De hecho, el virus se vuelve más letal a medida que evoluciona, extendiéndose sin paliativos por nuestras comunidades. Cada vez que te infectas, aumenta tu riesgo de sufrir daños permanentes, o Covid persistente. Este daño puede no ser visible al principio. Pero el Covid causa daños cerebrales, coágulos sanguíneos, derrames cerebrales, infartos de miocardio y cáncer. No es como la gripe: los científicos entienden ahora que su impacto en el sistema inmunitario es mucho más similar al del VIH. Y los niños son igual de vulnerables.
"YA TUVE COVID Y ESTABA BIEN".
La verdad es que muchos que han muerto o quedaron discapacitados por el COVID (persistente) no tenían preocupaciones de salud previas. Es posible que estés en bajo riesgo antes de tu primera infección, pero la repetida reinfección aumenta exponencialmente el riesgo de daño a tu cuerpo. Las complicaciones del COVID incluyen graves daños al funcionamiento de cada órgano, incluyendo el corazón, el cerebro y el sistema gastrointestinal.
"LAS MUERTES Y CASOS DE COVID SON BAJOS":
No tenemos control sobre cómo se contabiliza la mortalidad. Por ejemplo, cambiaron las medias para incluir los años 2020 y 2022, lo que significa que la nueva normalidad de la mortalidad reflejará las muertes por COVID diferidas, como infartos y complicaciones de otras enfermedades, que se pasan completamente por alto. Como resultado, nos volvemos doblemente invisibles, porque no solo es difícil contabilizar estas muertes, sino que también hay casos de COVID persistente, que representan una enfermedad sistémica que puede afectar casi cualquier órgano.
"EL COVID ES MÁS LEVE AHORA"/ "ESTOY VACUNADO":
Las cepas más nuevas de COVID son igual de graves que las variantes anteriores. Incluso si se considera que una cepa más nueva es menos mortal, puede ser más transmisible, lo que puede llevar en última instancia a más muertes en general. Las vacunas tampoco te impiden enfermarte o propagar el COVID: reducen tus posibilidades de acabar en el hospital. Un virus está bajo constante presión para mutar y evadir la detección inmunológica, pero no lo hace en un vacío, necesita un huésped. Una vez en un huésped, el virus se replicará hasta que sea neutralizado por el sistema inmunológico. Cuanto más tiempo pueda reproducirse sin control, mayores serán las posibilidades de adquirir mutaciones. Si alguna de esas mutaciones, o combinación de mutaciones, es ventajosa para el virus, entonces ese mutante acabará circulando. Esto es SI seguimos siendo huéspedes, algo que podemos intentar prevenir usando mascarillas. Y si nos infectamos, al menos podemos intentar detener esa cadena de transmisión con nosotros al aislarnos mientras estamos enfermos (si es posible), hacer pruebas con frecuencia y, sí, usar mascarillas.
No soy de alto riesgo. ¿por qué debería importarme?
Las personas discapacitadas no son desechables. Nuestro gobierno ha pasado por alto las graves implicaciones sanitarias del Covid diciéndonos que sólo deben tomar precauciones las personas de "alto riesgo". (Y si has estado infectado anteriormente, ahora formas parte de esta categoría.) Uno de cada 5 casos se convertirá en Covid largo. Todo el mundo debe poder participar con seguridad en la vida pública. Mitigar el Covid es nuestra responsabilidad colectiva.
"SÓLO LAS PERSONAS DE ALTO RIESGO SON AFECTADAS POR EL COVID".
1) incluso si esto fuera cierto, nuestros miembros de la comunidad ancianos, de alto riesgo y discapacitados no son desechables: sus vidas valen la pena protegerse y afirmar lo contrario es una postura eugenista. Es un mito perpetuado por el capitalismo, que nos haría creer que el valor de una persona y, relacionadamente, su desechabilidad, se basa en su capacidad para participar en el trabajo. Las personas actualmente en excelente salud o más jóvenes están más cerca de ser discapacitadas o de alto riesgo de lo que nos han dicho que creamos;
2) cualquier persona que haya tenido COVID debería considerarse inmunocomprometida. Combatir el COVID no fortalece nuestra respuesta inmunológica, porque el COVID ataca al sistema inmunológico y afecta su capacidad para combatir infecciones futuras. Nuestros sistemas inmunológicos se debilitan cada vez que nos infectamos.
"HEMOS ALCANZADO LA INMUNIDAD COLECTIVA":
La razón por la que tenemos tantas variantes de COVID es porque hemos permitido que el virus se propague descontroladamente. Hemos permitido que el virus se propague descontroladamente porque nuestro gobierno derogó los mandatos de uso de mascarillas, desmanteló la infraestructura de pruebas de COVID y derogó todas las demás medidas de protección desde el principio. No tenemos que sucumbir a la postura derrotista de que el COVID eventualmente infectará a todas las personas en el planeta. Podemos mantener seguras nuestras comunidades manteniendo prácticas relacionadas con el COVID. Usar una mascarilla, hacer pruebas regularmente y mantenernos informados puede ayudar a salvar vidas.
❤️🔥😷mascarilla es cuidado comunitario
El COVID no ha terminado:
• El 50% de las infecciones son asintomáticas.
• Mínimo 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan ni reinfecciones, ni el contagio, ni las secuelas persistentes del COVID.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. La realidad es que no construyes tu inmunidad con infecciones repetidas, las vacunas fortalecen el sistema inmunológico enseñándole a reconocer los patógenos sin todos los riesgos. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan muchos falsos negativos. Los PCR y test moleculares son los test con más precisión.
• El COVID se propaga y mueve como el humo de un cigarro, piensa en las personas de tu alrededor y en ti como personas que están todo el día fumando, se hace más visual entender cómo se mueve el COVID.
• En las infecciones con síntomas se tarda un par de días en dar los síntomas lo que quiere decir que estás por lo menos un par de días infectando sin saberlo. Eres infeccioso de COVID por lo menos 10 días.
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"resolver la pandemia nunca estuvo en los planes del mundo capitalista, el objetivo explícito de la clase dominante ha sido hacer que la pandemia simplemente desaparezca de la percepción pública.” Let Them Eat Plague! – The Red Clarion (unity-struggle-unity.org)
Les trabajadores se llevan la peor parte de las infecciones
Desde el principio, se ha dado prioridad a nuestra utilidad como trabajadores por encima de nuestras vidas. Fueron les trabajadores "esenciales" a los que no se permitió quedarse en casa y mantenerse a salvo cuando necesitábamos trabajadores para hacer funcionar nuestras tiendas de comestibles, hospitales, oficinas de correos y campos. Son les trabajadores los que siguen presentándose a trabajar, sólo para infectarse una y otra vez, preocupándose por el cuidado de los niños y el alquiler y las facturas que hay que pagar. Son nuestros jefes los que no nos protegen.
Las mascarillas son solidaridad obrera
Cuando la clase trabajadora se organiza frente a un enemigo común, se vuelve imparable. Mientras el gobierno continúa minimizando los riesgos y la extensión del Covid en nuestras comunidades, el uso de mascarillas sigue siendo la forma más efectiva de frenar su transmisión. Al cubrirnos el rostro, rechazamos la imposición de enfermarnos y el abandono institucional. Además, la protección es colectiva: funciona mejor cuando es compartida. Al usar mascarilla, cuidamos a quienes reciben salarios bajos y a quienes trabajan por horas, sin acceso a licencias por enfermedad ni garantías laborales.
Para reducir el riesgo de contagio por aerosoles, es fundamental utilizar mascarillas de alta capacidad de filtración, como las FFP2, N95, KN95. Las mascarillas quirúrgicas y de tela, aunque más accesibles económicamente, no filtran eficazmente los aerosoles y por eso brindan una protección limitada. Y aunque lavarse las manos sigue siendo importante, es clave reconocer que la mayoría de los contagios ocurren por vía aérea y no por contacto con superficies.
Cada mascarilla se adapta de manera distinta según la persona. Es importante comprobar que quede bien sellada al rostro para que el aire que inhalas pase realmente a través del material filtrante. Hay que evitar espacios o fugas por donde puedan entrar aerosoles. Si no logras un buen ajuste, quizá necesites probar otra marca o una talla más pequeña. Usar cualquier mascarilla es mejor que no usar ninguna, pero si queremos proteger de verdad a les trabajadores y a nuestras comunidades, debemos dejarlo claro: aunque las mascarillas sean desechables, ¡les trabajadores no lo son! ¡Las empresas tienen la responsabilidad de proporcionar equipos de protección individual de alta calidad a todes les trabajadores!
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El COVID no ha terminado:
• El 50% de las infecciones son asintomáticas.
• Mínimo 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan ni reinfecciones, ni el contagio, ni las secuelas persistentes del COVID.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. La realidad es que no construyes tu inmunidad con infecciones repetidas, las vacunas fortalecen el sistema inmunológico enseñándole a reconocer los patógenos sin todos los riesgos. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan muchos falsos negativos. Los PCR y test moleculares son los test con más precisión.
• El COVID se propaga y mueve como el humo de un cigarro, piensa en las personas de tu alrededor y en ti como personas que están todo el día fumando, se hace más visual entender cómo se mueve el COVID.
• En las infecciones con síntomas se tarda un par de días en dar los síntomas lo que quiere decir que estás por lo menos un par de días infectando sin saberlo. Eres infeccioso de COVID por lo menos 10 días.
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