100 Kilometer durch die Hitze: in Folge 527 des #bevegtpodcast berichten wir über unsere Erlebnisse bei der TorTour de Ruhr 2026 💪
https://www.bevegt.de/tortour-de-ruhr-2026-podcast/
#laufen #ultralauf #ultramarathon #ttdr #ruhrgebiet #podcast
100 Kilometer durch die Hitze: in Folge 527 des #bevegtpodcast berichten wir über unsere Erlebnisse bei der TorTour de Ruhr 2026 💪
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#laufen #ultralauf #ultramarathon #ttdr #ruhrgebiet #podcast
pfingsten.
zeit ein wenig an der ruhr laufen zu gehen.
Nur noch ein Marathon 😆
Startschuss beim Bambinilauf der TorTour de Ruhr! 🏁 Und mit „Bambini“ sind hier 100 km gemeint… 😅 Ich darf eine Freundin auf diesem Wahnsinnsritt in Richtung Rheinorange begleiten und supporten. Die Stimmung ist jetzt schon mega! Auf geht’s! 🙌👟
Für uns stand heute ein langer Lauf auf dem Trainingsplan. Aber alles ist relativ.
In unserer Funktion als Vorstandsmitglieder des 1. #TTDR-Fanclub Düsseldorf-Itter wählten wir als Strecke für unsere 30km den #Ruhrtalradweg von Duisburg bis Mühlheim #Styrum und retour und somit den letzten Abschnitt des Ultramarathons #TortourDeRuhr. Was dort die Teilnehmer leisten ist wirklich ultra: 230km!! Respekt!
#laufen #running