Folge 522 des #bevegtpodcast ist erschienen! Wir sprechen mit Gözde Sacildi über (Ultra-)Trailrunning, Rituale wie ihren "selbstbewussten Spaziergang", persönliche Weiterentwicklung ohne Stress, ihren Weg zu einem entspannteren Umgang mit ihrer (veganen) Ernährung und vieles mehr ...

https://www.bevegt.de/goezde-sacildi-podcast/

#podcast #vegan #laufen #trailrunning #ultratrail

Gözde Sacildi – wie entwickelst du dich weiter, ohne dich selbst zu stressen? » beVegt

Ein Gespräch über Selbstoptimierung ohne Stress, selbstbewusste Spaziergänge, Social Media und einen ungewöhnlichen Weg ins Ultralaufen.

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Schon gehört? In Folge 520 des #bevegtpodcast sprechen wir mit der Meditations- und Achtsamkeitslehrerin Ulla König über Buddhismus als praktische Lebenshilfe, den Einstieg in die Meditation und den Umgang mit Rückschlägen im Laufen und im Leben.

https://www.bevegt.de/ulla-koenig-podcast/

#meditation #buddhismus #achtsamkeit #podcast

Ulla König, wie hilft uns der Buddhismus im Umgang mit Leid und Herausforderungen? » beVegt

Ein Gespräch über den Buddhismus als pragmatische Lebenshaltung, den Einstieg in die Meditation und den Umgang mit Rückschlägen.

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Folge 517 des #bevegtpodcast ist online! Wir sprechen darüber, warum wir nach 15 Jahren als "vegane Laufblogger" einmal alles hinterfragt haben, was auf unserem "Next Chapter Retreat" passiert ist – und wie das nächste Kapitel von beVegt aussehen wird.

https://www.bevegt.de/bevegt-neues-kapitel-podcast/

#blog #podcast #veranderung

beVegt – Das nächste Kapitel » beVegt

Warum wir nach 15 Jahren als "vegane Laufblogger" einmal alles hinterfragt haben – und wie das nächste Kapitel von beVegt aussehen wird.

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Von Kaffee bis Zeit: im #bevegtpodcast sprechen wir diese Woche über Dinge, die uns glücklich machen 😍

Zur Folge: https://www.bevegt.de/glueck-2026-podcast/

#podcast #glueck

Diese Dinge machen uns glücklich » beVegt

Vom Kaffee am Morgen bis zum Spaziergang im Wald: Diese kleineren und größeren Dinge machen uns aktuell glücklich.

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Emotionales Wiedersehen bzw. -hören: In Folge 510 des #bevegtpodcast sitzen Daniel und Niklas vom legendären Laufen Liebe Erdnussbutter Podcast nach 2 Jahren endlich wieder gemeinsam vorm Mikro! Wir sprechen mit den beiden über das Ende von LLE, ihre Freundschaft zwischen Hamburg und Oberursel, neue sportliche Projekte, Social Media und vieles mehr ...

https://www.bevegt.de/laufen-liebe-erdnussbutter-podcast/

#podcast #laufen

Daniel und Niklas, wie bewahrt man eine Freundschaft über große Distanz? » beVegt

Daniel und Niklas von "Laufen Liebe Erdnussbutter" über ihre Freundschaft zwischen Hamburg und Oberursel und neue sportliche Projekte.

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Zeit für eine Beichte 🙈 Im #bevegtpodcast sprechen wir diesmal über die größten Fehler, die wir in der Vergangenheit beim Krafttraining gemacht haben – und darüber, was du aus ihnen lernen kannst 💪

Zur Folge: https://www.bevegt.de/fehler-krafttraining-podcast/

#krafttraining #podcast #fitness #training

Unsere größten Fehler beim Krafttraining (und was du aus ihnen lernen kannst) » beVegt

Wir sprechen über typische Fehler beim Krafttraining, die wir alle schon gemacht haben – und was du daraus lernen kannst!

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In der neuesten Folge des #bevegtpodcast berichtet Daniel von seiner Adventskalender-Ruderchallenge, bei der er in 24 Tagen 270 Kilometer auf unserem #waterrower zurückgelegt hat:

https://www.bevegt.de/adventskalender-ruderchallenge-podcast/

#podcast #sport #rudern #rowing #indoor-rowing #fitness

270 km in 24 Tagen: Daniels Adventskalender-Ruderchallenge » beVegt

Daniel berichtet von seiner Adventskalender-Challenge, bei der er in 24 Tagen 270 Kilometer auf unserem WaterRower gerudert ist.

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Von Roadtrips, Rauschzuständen und Rebellen: In der neuen Folge des #bevegtpodcast stellen wir 14 Bücher vor, die uns in den letzten Monaten unterhalten, bewegt und inspiriert haben:

https://www.bevegt.de/buchempfehlungen-winter-2025-podcast/

#podcast #lesen #buch #buchtipp

Roadtrips, Rauschzustände und Rebellen: 14 Buchempfehlungen für den Winter » beVegt

Von Roadtrips, Rauschzuständen und Rebellen: Das sind unsere 14 Buchempfehlungen für den Winter.

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Start-Desaster, Matschfestival und Überraschungssieg: Im #bevegtpodcast berichten wir diese Woche über unsere Erlebnisse beim Siebengebirgsmarathon 2025:

https://www.bevegt.de/siebengebirgsmarathon-2025-podcast/

#wettkampf #laufen #marathon #wandern #siebengebirge #podcast

Versöhnliches Ende eines Seuchenjahres? Bericht vom Siebengebirgsmarathon 2025 » beVegt

Wir sprechen mit Marcel Szeitz über seinen Weg vom Whiskyliebhaber und Nichtsportler zum abstinenten veganen Marathonläufer.

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Passend zum #blackfriday Wahnsinn geht es im #bevegtpodcast diesmal um die Verlockungen der Konsumgesellschaft: Welche Anschaffungen stehen schon seit Jahren auf unserer heimlichen Wunschliste? Wo wir bislang standhaft geblieben? Und bei welchen Dingen sind wir letztendlich doch schwach geworden?.

Von der Espressomaschine über die Massagepistole bis hin zum Staubsaugroboter ist so ziemlich alles dabei ... 😅

https://www.bevegt.de/black-friday-2025-podcast/

Viel Spaß beim Hören!

#podcast #konsum

Black Friday, Konsum und die Frage: Brauchen wir das wirklich? » beVegt

Wir sprechen über die Verlockungen des Konsumzeitalters und über die Frage, was wir wirklich brauchen – und was nicht.

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