Für uns stand heute ein langer Lauf auf dem Trainingsplan. Aber alles ist relativ.

In unserer Funktion als Vorstandsmitglieder des 1. #TTDR-Fanclub Düsseldorf-Itter wählten wir als Strecke für unsere 30km den #Ruhrtalradweg von Duisburg bis Mühlheim #Styrum und retour und somit den letzten Abschnitt des Ultramarathons #TortourDeRuhr. Was dort die Teilnehmer leisten ist wirklich ultra: 230km!! Respekt!
#laufen #running

sonntagmorgen ein wenig um den block schlendern und dabei einem teilnehmer der #TorTourdeRuhr begegnen.
echt stark.

nachtrag: es war 'Martin Holbæk Thomsen' der sieger über 161km in 17:23:03h.

#laufen #running #TTdR2024

Looks like people who think it’s a good idea to run 100 km in a day don’t mind starting at 4 in the morning…
#TorTourdeRuhr
#FotoVorschlag #freude nach ca. 60 stunden und 240km der #TorTourdeRuhr 2018 im ziel @rheinorange in #duisburg angekommen: 2 völlig glückliche teilnehmer plus begleitteam

Die TorTour de Ruhr ist mit 230 Kilometern einer der längsten Nonstop-Läufe Deutschlands. Das Rennen findet alle 2 Jahre statt, das nächste mal am 04.-05. Juni 2022 (aufgrund von Covid-19 zweimal verschoben). Immer entlang der #Ruhr geht es: Von der Quelle im tiefsten Sauerland quer durchs #Ruhrgebiet bis zur Mündung in den Rhein bei Duisburg - die TorTour de Ruhr folgt 1:1 dem #RuhrtalRadweg‍.

https://tortourderuhr.de/

#Ultramarathon #TorTourdeRuhr #TTdR #MetropoleRuhr

TorTour de Ruhr® - 230 km - 161 km - 100 km - Ultramarathon entlang der Ruhr

Homepage des sagenumwobenen 230km Ultramarathons entlang der Ruhr