David A. Sinclair: el científico de Harvard que declaró la guerra al envejecimiento (y no pidió permiso)

David A. Sinclair ¿Y si envejecer fuera opcional?¿Y si las canas, las arrugas y el “me duele todo” fueran… errores del sistema? Eso es exactamente lo que sugiere David A. Sinclair, profesor de genética en Harvard Medical School, estrella del anti-aging, experto en epigenética, obsesionado con las sirtuinas y, para muchos, el hombre que se

Reporteros Independientes: Los Héroes del Periodismo Libre - Creemos que el periodismo no debe obedecer intereses, sino servir a la gente. Por eso, trabajamos con libertad, sin censura y con la convicción de que cada historia tiene el poder de transformar

🌱 ■ Malas noticias para los vegetarianos: solo el 24% llega a los 100 años según un estudio sobre la longevidad con 5.000 ancianos ■ La longevidad no depende de reglas rígidas, sino de una dieta nutritiva que permita a las personas mantenerse fuertes y resilientes frente al paso del tiempo.
https://www.huffingtonpost.es/life/malas-noticias-vegetarianos-24-llega-100nos-estudio-sobre-longevidad-5000-ancianos-f202602.html?int=MASTODON_WORLD

#longevidad #life #china #carne

🎭 ■ El fin de Prometeo, el árbol más antiguo del mundo que un científico taló sin saber de su longevidad: tenía 5.000 años ■ Un error científico que pasará a la historia.
https://www.huffingtonpost.es/life/cultura/el-prometeo-arbol-mas-antiguo-mundo-cientificoo-longevidad-tenia-5000nos-f202602.html?int=MASTODON_WORLD

#cultura #ciencia #arboles #longevidad

Ushi Ando, 100 años, derrota estereotipos con su Super Nintendo. Juega Tetris con su bisnieto y atribuye su energía a los videojuegos.
Una leyenda viviente.
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https://pletnet.io/ushi-ando-la-queen-de-fukushima-y-su-super-nintendo/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

Ushi Ando: La Queen de Fukushima y su Super Nintendo | Plétora Network

Ushi Ando, 100 años, derrota estereotipos con su Super Nintendo. Juega Tetris con su bisnieto y atribuye su energía a los videojuegos. Una leyenda viviente.

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💪 ■ Marcos Apud, psicólogo, sobre el hábito con más impacto: "Hay que comer 3 horas antes de acostarse" ■ Este experto explica que si modificamos hábitos que están ligados a nuestros pilares fundamentales del bienestar, viviremos más tiempo y mejor.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/marcos-apud-psicologo-sobre-habito-mas-impacto-hay-comer-3-horas-acostarse-f202512.html?int=MASTODON_WORLD

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Tu cuerpo tiene un cable físico real que conecta tu cerebro con tu corazón y tus intestinos. Este es conocido como Nervio Vago, y de seguro ya has oído hablar de él. Un nervio que impide que el estrés te consuma vivo.

La ciencia ha confirmado que actúa como un "freno de mano" en tu sistema nervioso.

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🩺 ■ José Viña, médico experto en longevidad: "Querer hacer más de lo que cabe en un día es un error" ■ Este experto insiste en el concepto de vejez "saludable" y de la importancia de cuidar nuestra "velocidad" de envejecimiento.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/jose-vina-medico-experto-longevidad-querer-mas-dia-error-f202512.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ José Luis Cordeiro, economista e ingeniero: "La persona humana que va a vivir 1.000 años ha nacido ya" ■ La idea de superar límites biológicos ya no es tan descabellada.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/jose-luis-cordeiro-economista-e-ingeniero-la-persona-humana-vivir-1000nos-nacido-f202512.html?int=MASTODON_WORLD

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