🔴A veces nos empeñamos en que saber las cosas es suficiente, y no.
Es como si tuvieras un mapa de una ciudad nueva
pero tus pies te llevaran siempre a la misma calle de tu barrio de toda la vida,
porque ahí es donde no te pierdes.
Lo que decía Freud es que nuestro cerebro es un poco "vago" y miedoso:
prefiere lo malo conocido que lo bueno por conocer,
simplemente porque lo conocido no le da sustos.
No es que seas masoquista,
es que tu sistema de seguridad interno cree que lo "familiar" es lo único seguro,
aunque te haga daño.
Cambiar no es solo aprender algo nuevo,
es convencer a tu cuerpo de que no va a pasar nada
por salir de esa zona.
Mientras tu identidad esté pegada a esos viejos hábitos,
por mucho que leas o entiendas,
te va a costar un mundo moverte.
La clave está ahí:
cuando te das cuenta de que repites un patrón por miedo y no por gusto,
empiezas a tener el control.
Y ese pequeño momento de conciencia
es donde nace la verdadera libertad.
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