🔮A veces nos empeñamos en que saber las cosas es suficiente, y no.
Es como si tuvieras un mapa de una ciudad nueva
pero tus pies te llevaran siempre a la misma calle de tu barrio de toda la vida,
porque ahĂ­ es donde no te pierdes.

Lo que decĂ­a Freud es que nuestro cerebro es un poco "vago" y miedoso:
prefiere lo malo conocido que lo bueno por conocer,
simplemente porque lo conocido no le da sustos.
No es que seas masoquista,
es que tu sistema de seguridad interno cree que lo "familiar" es lo Ășnico seguro,
aunque te haga daño.

Cambiar no es solo aprender algo nuevo,
es convencer a tu cuerpo de que no va a pasar nada
por salir de esa zona.
Mientras tu identidad esté pegada a esos viejos håbitos,
por mucho que leas o entiendas,
te va a costar un mundo moverte.

La clave estĂĄ ahĂ­:
cuando te das cuenta de que repites un patrĂłn por miedo y no por gusto,
empiezas a tener el control.
Y ese pequeño momento de conciencia
es donde nace la verdadera libertad.

─═âœș═─

#psicologia #crecimiento #habitos #cambios #autoconocimiento #freud #libertadinterior #conciencia #miedos #reflexion

🔘Decir la verdad es como tomarse una medicina amarga: quema al pasar, incomoda, remueve cosas que no quieres mirar.
Pero también limpia.

Aunque duela, la verdad libera la cabeza y el alma de esas cargas invisibles que nadie ve.
No siempre te aplaudirĂĄn, ni siempre te entenderĂĄn.
A veces te deja solo.
Pero nunca vacĂ­o.

La verdad, dicha con respeto y firmeza, no hiere por crueldad, sino por claridad.
Y en esa claridad
 empieza la sanación.

▂▃▅▇▆▃▂

#verdad #claridad #sanaciĂłn #reflexiĂłn #tkz #palabrasqueinspiran #honestidad #vida #libertadinterior #autoconocimiento

đŸŒ± No todo lo que piensas

es realmente tuyo.

Dentro de ti hay un “programa”.
Ideas sobre cĂłmo deberĂ­a ser la vida.
CĂłmo deberĂ­as ser tĂș.
Qué deberías querer.

Y no,
no lo escribiste tĂș.

Lo heredaste.
De tu familia.
De la cultura.
Del pasado.

Ese programa exige.
Y cuando la vida no cumple

aparece la frustraciĂłn.
La ansiedad.
El enojo.

Entonces intentas controlar.
Cambiar a otros.
Forzar el mundo.
Solo para sentir un poco de paz.

Pero esa paz es frĂĄgil.
Dura hasta el prĂłximo imprevisto.

¿Y si el problema no fuera la vida

sino el programa?

La libertad empieza
cuando observas sin obedecer.
Cuando sueltas la exigencia.
Cuando eliges presencia
en lugar de control.

AhĂ­,
la paz deja de ser temporal.
Y se vuelve real. đŸŒ±
─────────── ⚫ ───────────

#conciencia #pensamientopropio #libertadinterior #presencia #autoconocimiento #saludemocional #desaprender #creencias #pazinterior #crecimientopersonal

RE: https://masto.es/@IanGillan1/115536223247944660

đŸšČ đ‘”đ’ 𝒎𝒆 𝒑𝒊𝒅𝒂𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒇𝒓𝒆𝒏𝒆
⫷ ⫞

No me pidas que frene. Ni que camine recto, ni que baje la voz.

Pedaleo por calles que no fueron hechas para mĂ­, me rĂ­o donde otros se callan, me detengo solo cuando el cuerpo lo pide.

No sigo normas que no entiendo, ni modas que no me hablan. Soy esa que cruza la ciudad como si fuera suya, que saluda con la mano en alto, que se sienta donde hay sombra, que observa sin pedir permiso.

Soy el grito que rompe la calma, la chispa que incendia la rutina, la risa que incomoda porque no pide perdĂłn.

Cada piedra del suelo me recuerda que estoy viva, que la herida también es camino, que la cicatriz es bandera.

No me detiene el juicio ajeno, ni la mirada que pesa. Soy viento que no se atrapa, soy fuego que no se apaga, soy historia que se escribe sin cadenas ni candados.

No vine a encajar. Vine a estar. Y si eso incomoda, entonces voy bien.
⫷ ⫞

/đ‘·đ’đ’†đ’Žđ’‚-đ‘·đ’đ’†đ’”đ’Šđ’‚/
#nobajolavoz #libertadinterior #serunamisma #rebeldĂ­apacĂ­fica #andarpropio #versosdelcamino #poesĂ­aurbana #sinencajar #mujerlibre

Fromm explicaba que el miedo a la libertad nos impide ser nosotros mismos. Nos aferramos a lo conocido porque el cambio asusta. Pero vivir con sentido requiere valentĂ­a. ÂżEstĂĄs tomando tus propias decisiones o dejando que la sociedad lo haga por ti?
#LibertadInterior

"Tus pasos firmes, la maleta ligera, la libertad como Ășnico destino. 🧳👣🌀✹"
.
.
.
.
.
.
.
.
#PoesĂ­aContemporĂĄnea
#LiteraturaViva
#EmocionesIntensas
#ViajeInterior
#FĂștbolPasiĂłn
#AmorYSentimientos
#Encuentros
#VidaEnMovimiento
#EscaparJuntos
#VersosQueTocan
#Reencuentro
#LibertadInterior
#AdrenalinaDeVida
#TiempoYMemorias
#ViajarSinFecha
Escape
Viaje
Reencuentro
Libertad
Maleta
PasiĂłn
Intensidad
FĂștbol
Adrenalina
Emociones
Recuerdos

Momentos decisivos
https://www.gonzo-gonzo.com/literatura/item/851-emociones

EMOCIONES...

... SUMISIÓN... Tomaste tu maleta. Pocas cosas, las suficientes para escapar, para huir, para alejarte de todo. Cargaste tu maleta. Volteaste a ver, t...

franciscoarayapizarro on Instagram: "REFLEJOS EN EL RÍO El agua se deslizaba entre sus dedos, como el tiempo que se escapaba sin que Anushka pudiera detenerlo. Estaba de rodillas junto al rĂ­o, observando cĂłmo las corrientes se llevaban sus pensamientos, sus miedos, su humanidad perdida. Se preguntaba si alguna vez podrĂ­a recuperarla o si, como esas gotas, todo lo que habĂ­a sido se disolverĂ­a, como el ocĂ©ano. Se habĂ­a sentido tan inevitable, como las olas que no podĂ­an detenerse. HabĂ­a sido creada para luchar, diseñada para obedecer, pero el eco dentro de ella le decĂ­a que debĂ­a encontrar algo mĂĄs, algo que la hiciera sentir viva. El agua siempre habĂ­a sido su Ășnico consuelo, el flujo constante que le recordaba que el cambio era posible, que no todo tenĂ­a que ser como le habĂ­an dicho. Su vida la habĂ­a llevado hasta aquĂ­, a un rĂ­o oculto en las montañas, lejos de las mĂĄquinas que controlaban su vida. AĂșn no tenĂ­a todas las respuestas, pero el agua le susurraba algo, una verdad que no lograba comprender del todo. ÂżQuizĂĄs alguien mĂĄs vendrĂ­a a ayudarla?.... @lorenamkie #escritubre2024 #ElDespertarDeAnushka #BusquedaDeIdentidad #MĂĄsAllaDeLosProgramas #EncontrandoTuVerdad #ElRĂ­oGuĂ­aElCamino #DejadFluirlCorriente #MontañasDeSabidurĂ­a #CuestionandoTuNaturaleza #HistoriaDeTransformacion #LibertadInterior #DerribandoLimites #Autodescubrimiento #ReflejosQueEnseñan #CuandoElAguaHabla #UnViajeDeDespertar #UnRioUnMensaje #FlorecerLikeElAgua #NaturalezaEnseñaVida #NacidaParaCambiar #UnAndroidEnBĂșsqueda"

0 likes, 1 comments - franciscoarayapizarro on October 18, 2024: "REFLEJOS EN EL RÍO El agua se deslizaba entre sus dedos, como el tiempo que se escapaba sin que Anushka pudiera detenerlo. Estaba de rodillas junto al rĂ­o, observando cĂłmo las corrientes se llevaban sus pensamientos, sus miedos, su humanidad perdida. Se preguntaba si alguna vez podrĂ­a recuperarla o si, como esas gotas, todo lo que habĂ­a sido se disolverĂ­a, como el ocĂ©ano. Se habĂ­a sentido tan inevitable, como las olas que no podĂ­an detenerse. HabĂ­a sido creada para luchar, diseñada para obedecer, pero el eco dentro de ella le decĂ­a que debĂ­a encontrar algo mĂĄs, algo que la hiciera sentir viva. El agua siempre habĂ­a sido su Ășnico consuelo, el flujo constante que le recordaba que el cambio era posible, que no todo tenĂ­a que ser como le habĂ­an dicho. Su vida la habĂ­a llevado hasta aquĂ­, a un rĂ­o oculto en las montañas, lejos de las mĂĄquinas que controlaban su vida. AĂșn no tenĂ­a todas las respuestas, pero el agua le susurraba algo, una verdad que no lograba comprender del todo. ÂżQuizĂĄs alguien mĂĄs vendrĂ­a a ayudarla?.... @lorenamkie #escritubre2024 #ElDespertarDeAnushka #BusquedaDeIdentidad #MĂĄsAllaDeLosProgramas #EncontrandoTuVerdad #ElRĂ­oGuĂ­aElCamino #DejadFluirlCorriente #MontañasDeSabidurĂ­a #CuestionandoTuNaturaleza #HistoriaDeTransformacion #LibertadInterior #DerribandoLimites #Autodescubrimiento #ReflejosQueEnseñan #CuandoElAguaHabla #UnViajeDeDespertar #UnRioUnMensaje #FlorecerLikeElAgua #NaturalezaEnseñaVida #NacidaParaCambiar #UnAndroidEnBĂșsqueda".

Instagram
Todo Fluye cuando sueltas
🌊✹ ÂĄTodo Fluye cuando sueltas! ✹🌊 Deja ir aquello que ya no te sirve, libĂ©rate de las cargas y permite que la vida fluya en su propio ritmo. đŸ’«đŸŒž #DejaIr #Fluir #LibertadInterior #TodoFluyeCuandoSueltas