Innan julen släppte jag en video där jag tog upp en vanlig myt som förs fram av många influensers som vill att du ska misstro stora delar av det vi vet idag kring kost och hjärtsjukdom. Det handlar om den ständigt återkommande historien om att forskaren Ancel Keys skulle ha ”fuskat” och medvetet valt ut data för att visa ett samband mellan fett och hjärtsjukdom som egentligen inte […]

Harvardlı doktordan çılgın deney: Bir ayda toplam 720 yumurta yedi!: Harvard Üniversitesi tıp öğrencisi Dr. Nick Norwitz, kolesterol üzerinde olumsuz etki oluşturduğu düşünülen yumurta ile sıra dışı bir deneye imza attı.

Günde 24 tane olmak üzere bir ay boyunca toplamda 720 yumurta tüketen Norwitz, yumurta tüketiminin kolesterol seviyeleri üzerinde nasıl etki gösterdiğini inceledi ve deney sonucunda… https://www.eshahaber.com.tr/haber/harvardli-doktordan-cilgin-deney-bir-ayda-toplam-720-yumurta-yedi-243295.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon EshaHaber.com.tr #yumurta #kolesterol #sağlık #beslenme #Harvard

Om mättat fett är bra eller dåligt har varit en het diskussion inom ”hälsosfären” under en väldigt lång tid. Det började ordentligt med LCHF för kanske 15 år sedan och så har det fortsatt fram tills idag.

Redan då, för 15 år sedan, så påstod LCHF-arna att vi var mitt i ett paradigmskifte och att ny forskning visade något helt annat. […]

https://traningslara.se/varfor-rekommenderas-vi-att-ata-mindre-mattat-fett/

#health- 👍 “The eight health measures named by the American Heart Association:

👉Eat a healthy diet
👉Be more active
👉Quit smoking
👉Get healthy sleep
👉Maintain a healthy weight
👉Control cholesterol
👉Watch blood sugar
👉Manage blood pressure.”

#sundhed #helse #helbred #søvn #faste #motion #rygning #sukker #kolesterol #blodtryk #diæt #afholdenhed #livsstil

https://www.theguardian.com/science/2023/nov/06/scientists-name-eight-measures-that-can-slow-ageing-by-up-to-six-years

Uhyggeligt at man finder udbredt PFAS forurening i den danske natur. PFAS er en betegnelse for en gruppe af fluorstoffer, som er kendetegnet ved, at de stort set ikke nedbrydes i naturen og mange studier viser at disse kan være medvirkende til bl.a. #overvægt, #diabetes og #kolesterol problemer

#danskertrut #PFAS

https://www.diabetesandenvironment.org/home/environmental-chemicals/persistent-organic-pollutants/pfas

Kolesterol Düşüren Yiyecekler Listesi

https://dengelibeslenmek.com/kolesterol-dusuren-yiyecekler-listesi/

#Sağlık #SağlıklıBeslenme #iyiKolesterol #Kolesterol #Kolesterolüdüşürmek #kolestrolnedi

Kolesterol Düşüren Yiyecekler Listesi

http://dengelibeslenmek.com/kolesterol-dusuren-yiyecekler-listesi/

#Sağlık #SağlıklıBeslenme #iyiKolesterol #Kolesterol #Kolesterolüdüşürmek #kolestrolnedir