Folkehelseinstituttet (FHI) peker på en markant økning i andelen eldre og svekket internasjonalt samarbeid som utfordringer for folkehelsen de neste tiårene.

https://www.nettavisen.no/nyheter/folkehelseinstituttet-markant-okning-i-eldre-og-svekket-internasjonalt-samarbeid/s/5-95-2951286

#WHO #FHI #helse #folkehelse

Må vel kalles hjelp til selvhjelp. Har vi helt glemt hvordan vi tar vare på egen helse, tenker selv og rett og slett slapper av?

Sikkert ikke eneste årsak, men sosiale medier som ikke har noen ende gir ikke hjernen hvile og man rekker ikke reflektere ferdig før neste innlegg dukker opp. Og ingen tid til å egenrefleksjon.

https://www.aftenposten.no/sprek/i/9ppKXq/i-aarevis-frustrerte-det-legen-testene-var-normale-men-pasientene-hadde-fortsatt-uforklarlige-plager-og-smerter

#helse

Flere barn og unge får alvorlig tarmsykdom

Med stor fare for min egen bekreftelsesbias så har jeg tenkt at endel energidrikker og annet unge typisk konsumerer er medvirkende årsak til irritasjon og betennelser i fordøyelsessystemet

Produsentene har neppe testet virkninger det har på fordøyelsen ,og de ville neppe snakket høyt om de har forskning som viser dette.

https://www.aftenposten.no/norge/i/437mre/flere-barn-og-unge-faar-alvorlig-tarmsykdom
#helse #kosthold

Eller bare følge kostholds- og råd om fysisk aktivitet som vi allerede har.
Gi hjernen pauser, vær i aktivitet, spis fisk, nøtter, frukt, bær og grønnsaker.

Følger men de rådene men ikke har et rigid forhold til disse gjør man så godt man kan.
https://www.aftenposten.no/sprek/i/JOxeoX/hjerneforskeren-vil-legge-om-kostholdet-sitt-i-2026-spesielt-tre-matvarer-vil-han-spise-mer-av
#kosthold #helse

I dag oppdaga jeg vaksinasjonsregistret på Helsenorge.no. Det viser seg at jeg har blitt vaksinert 22 ganger så langt i livet.

Vitenskapen, altså! Utrolige greier.

#norsktut #helse #vaksiner

Hvordan få barn og unge til å velge aktivitet fremfor mobilen og PCen?

For noen er økonomi og reisevei et tema. For et bredere tilbud må det økonomsik støtte til.

Sentralisering av skoler gjør at flere barn må reise til skolen, og reising er tidsbruk og stillesitting.

Uansett om man kommer seg forbi disse hindrene må det være aktiviteter som skaper glede over å være aktivitet ellers så blir det kortvarig.

https://www.tv2.no/sport/roper-varsko-i-min-tid-var-det-ikke-mange-som-ikke-klarte-det/18427675/

#helse #idrett #folkehelse #forsvar

RE: https://mas.to/@rolf/115836076940969393

Jøss? Kan dette stemme? #Norsktut #allheimen #helse

Det kan tenkes diverse helse- og treningsinfluensere kan inspirere til aktivitet og bedre kosthold, men de driver i stor grad med synsing.

Det er riktig at man kan lære mye om kropp, forst og fremst sin egen, med å trene og spise ulike typer mat, Det er allikevel merkelig at man kan gjøre til forretning å fortelle andre om det.

https://www.aftenposten.no/shared/amagasinet/i/EyOzB2/helseinfluensere-hvor-mye-kan-vi-stole-paa-raadene-deres?pwsig2=539a11d765b3e049a03f89b02fa34442c0029a7065c0d68e06725a88b2d64bbd_1764574442_RGFn

#trening #helse #influensere