Sofía Abarca, una niña de Tarrazú que corre tras su gran sueño

Sofía Abarca Sánchez es una niña de 11 años (cumplirá 12 el próximo 23 de mayo) que tiene un gran sueño: convertirse en atleta profesional. Ella es de San Carlos de Tarrazú, en la zona de Los Santos. Ahí entrena, y desde ese rincón de Costa Rica se traslada con su familia para competir en […]

#Atletismo #Correr #Deportes #Deportes #Slider #Sofía

https://www.crhoy.com/deportes/sofia-abarca-una-nina-de-tarrazu-que-corre-tras-su-gran-sueno/

🌅

cada persoa «saúda ao sol» como mellor lle presta ☀️ 🛐

aquí catro persoas practicando #TaiChi na praia. Ben por elas!

outras mentras fomos #correr ao xeito 

#saúde #salud

Después de la lluvia de anoche (bueno, y de las últimas dos semanas) el camino estaba bastante embarrado, y he pasado casi más tiempo saltando charcos que corriendo. Pero he vuelto a los tiempos que tenía antes de las dos semanas de parón por la sinusitis dichosa ☺️

Además, lo bueno de salir cuando el terreno está así, y encima amenaza lluvia, es que he tenido la montaña para mí solo 🏃‍♂️‍➡️

#DiarioDeUnCorredorMinimalista #running #correr

💪 ■ Hacen sentadillas y caminatas para acabar confirmando cuál es el mejor ejercicio para regular el azúcar en sangre ■ Un estudio ha determinado cuál tiene mayor impacto sobre la glucemia.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/hacen-sentadillas-caminatas-acabar-confirmando-cual-mejor-ejercicio-regular-azucar-sangre.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #ejerciciofisico #correr

Unha NOVA Carreira Popular 👟 🎽

I Edición da Carreira Popular da #Baña (Co)

📆 4 de maio
5/10K (e tamén distancias para persoas máis novas 🤗 )

Inscrición:

https://www.carreirasgalegas.com/events/i_carreira_popular_da_bana/LVjKknjJ

#carreiraspopulares #correr #galicia

Sortir a córrer i que t'enxampi una pluja lleugera li dóna en toc èpica a la sortideta que mola molt! 😉

#runner #correr #flipat