Bonjour Qlubeurs !

Autre sortie très agréable sous la pleine lune 🤩

En camisole !

Mais, c'est loin d'être un record... pour une sortie en camisole 😃

Bon mardi 🌕

Temp. 15°C Vent: SSO 9 km/h

#Jogging #JoggingQlub #running #pacedubonheur #lune #automne #shawinigan #Mauricie

Heute morgen war ich endlich mal wieder laufen. 7.8km und ich muss leider zugeben, dass ich damit heute etwas gekämpft habe. Die letzte Woche war ich kaum Laufen, auch wegen des Wetters. Ich hoffe mal, die nächsten Runden werden besser.

#Running #runnersofmastodon #jogging #joggen #laufen

Bonjour Qlubeurs !

Sortie fort agréable dans les ténèbres sous une magnifique pleine lune 🤩

En fait, elle sera officiellement pleine ce soir à 23h47 après s’être levée à 18h03.

On l’appelle “lunes des gelées”… sans gel généralisé cette année.

«La vague de chaleur fait mentir la lune», illustre le météorologue de MétéoMédia Réjean Ouimet.

Bon lundi et bonne pleine lune 🌕

Temp. 11°C Vent: calme

#Jogging #JoggingQlub #running #courseapied #automme #shawinigan #Mauricie #lune

[English below]

🇩🇪 Nach dem Wahnsinn des Vortages kehrte gestern fast wieder Normalität ein. Mit 64 Teilnehmenden befanden wir uns wieder auf bekanntem Terrain. Fast die Hälfte der Teilnehmenden waren Besucher aus anderen Parkruns. Vielen Dank an alle für euren Besuch!

Vielen Dank auch an Karima und ihr Team von Freiwilligen, die wieder ihre Westen angezogen und die Durchführung dieses Parkruns ermöglicht haben!


Hier sind ein paar Fakten:

🌳 233. parkrun im Riemer Park!
🌡️ +10°C um 9 Uhr und bewölkt ️☁️
🚶‍♂️🏃‍♂️64 Läufer*innen und Walker*innen
🦺 12 Helfende
🏅 6 neue persönliche Bestzeiten: Herzlichen Glückwunsch Anastasiia, Andreas, Juliane, Lukas, Clare und Kim!
👏 3 neue parkrunner*innen: Willkommen in der parkrun-Familie Uli, Nils und Micha!
🎯 1 Meilestein: Marta (10🏃‍♂️) Herzlichen Glückwunsch!
🎯 1 inoffizieller Meilentein: Claire (150) Bravo !
✈️🚂 Unsere Besucher*innen kamen aus Australien 🇦🇺, Frankreich 🇫🇷 und Großbritannien 🇬🇧; Vielen Dank für euren Besuch!
📷 Für weitere Fotos: https://photos.app.goo.gl/Wvia8CehsotKX6ws7

Die vollständigen Ergebnisse des heutigen Tages und eine vollständige Veranstaltungshistorie findet ihr auf der Riemer parkrun-Ergebnisseite: https://www.parkrun.com.de/riemer/results/233/

Wir freuen uns darauf, euch am Samstag, den 11. Oktober um 9 Uhr (Briefing um 8.45 Uhr) zu unserem 234. parkrun im Riemer Park zu sehen!


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🇬🇧 Yesterday was almost back to normal after the madness of the previous day. With 64 participants, we were back on familiar ground. Nearly half of the participants were visitors from other parkruns. Thank you all for coming!

Thank you also to Karima and her team of volunteers for putting on their vests again and making this parkrun possible!

Here are a few facts:

🌳233rd parkrun in Riemer Park!
🌡️ +10°C at 9am and cloudy ☁️
🚶‍♂️🏃‍♂️ 64 runners and walkers
🦺 12 volunteers
🏅 6 new personal bests: Congratulations Anastasiia, Andreas, Juliane, Lukas, Clare and Kim!
👏 3 new parkrunners: Welcome to the parkrun family Uli, Nils and Micha!
🎯 1 milestone: Marta (10🏃‍♂️). Congratulations!
🎯 1 unofficial milestone: Claire (150) Bravo !
✈️🚂 Our visitors came from Australia 🇦🇺, France 🇫🇷 and United Kingdom 🇬🇧. Thank you for your visit!
📷 For more photos: https://photos.app.goo.gl/Wvia8CehsotKX6ws7

We look forward to seeing you on Saturday, 11. October at 9am (briefing at 8.45am) for our 234th parkrun in Riemer Park!

#gehen #walken #joggen #laufen #münchen #parkrun #liebeparkrun #mastodonlauftreff #5K #running #walking #jogging #munich #lauftreff

Started super well then got betrayed by my own body. Developed a niggle two thirds into the run that wouldn't go away. 2nd fastest personal best but not under the 2h mark. -.-

#Jogging #HalfMarathon

I encourage everyone who has the opportunity to participate in a parkrun once in their lifetime. It's a truly wonderful event where you can meet great people. Personally, it brightens up my weekend. You don't have to run, you can walk too!

So, I wanted to share my tiring weekend with you, but I'm happy :)

#parkrun #5K #running #walking #jogging

This morning we organised our usual Saturday parkrun. This time I was the timekeeper. I was in charge of the stopwatch. Most of the tourists who were in Munich yesterday decided to do a parkrun in another country. The closest one to Munich is the parkrun in Salzburg, Austria. Today there were fewer of them, but they still made up about half of our 64 participants. Yesterday was cool but sunny, whereas today was more grey. But we were spared the rain. It was still a great morning. But I wouldn't do this every weekend (organising two parkruns in a row). (3/4)

#munich #parkrun #5K #running #walking #jogging

[English below]

Was für einen fantastischen parkrun wir am Freitag, den 3. Oktober, dem Tag der Deutschen Einheit, hatten! Mit 151 Teilnehmenden haben wir unseren Rekord gebrochen, der am 3. Oktober 2024 mit 134 Teilnehmenden aufgestellt worden war.

Ein großes Dankeschön an alle unsere Besucher, die aus allen Teilen der Welt angereist waren (okay, zugegeben, die überwiegende Mehrheit war britisch :D), dass ihr zu uns gekommen seid und eure gute Laune mitgebracht habt.

Wir sind all unseren Freiwilligen dankbar, die es uns ermöglicht haben, diese Herausforderung zu meistern und mehr als doppelt so viele Menschen wie bei unseren üblichen parkruns zu begrüßen. Wir freuen uns, dass ihr Teil unserer großen Riemer parkrun-Community seid.

Und zum Schluss ein großes Dankeschön an Richard, unseren Run Director, der diese Rolle übernommen hat und die Einweisung mit einer tollen Neuinterpretation von Beethovens Ode an die Freude (siehe [Video](https://pixelfed.de/p/riemerparkrun/880167945107675495)) eröffnet hat. Das wird uns in Erinnerung bleiben :)


Hier sind ein paar Fakten:

🌳 232. parkrun im Riemer Park!
🌡️ +4°C um 9 Uhr und sonnig 🌞
🚶‍♂️🏃‍♂️151 Läufer*innen und Walker*innen (Neuer Rekord 😍)
🦺 19 Helfende
🏅 5 neue persönliche Bestzeiten: Herzlichen Glückwunsch Aleksey, Tim, Nicole, Tobias und Nadine!
👏 1 neue parkrunner: Willkommen in der parkrun-Familie Mika!
🎯 1 Meilenstein: Ron (100 🏃‍♂️) Herzlichen Glückwunsch!
🎯 1 inoffizieller Meilentein: Steve (400) Bravo !
✈️🚂 Unsere Besucher*innen kamen aus Australien 🇦🇺; Neuseeland 🇳🇿; Singapur 🇸🇬; Slowakei 🇸🇰; Deutschland 🇩🇪; Italien 🇮🇹; Großbritannien 🇬🇧; Vielen Dank für euren Besuch!
📷 Für weitere Fotos: https://photos.app.goo.gl/ebaPtoapaEuvkn9r5

Die vollständigen Ergebnisse des heutigen Tages und eine vollständige Veranstaltungshistorie findet ihr auf der Riemer parkrun-Ergebnisseite: https://www.parkrun.com.de/riemer/results/232/

Wir freuen uns darauf, euch am Samstag, den 11. Oktober um 9 Uhr (Briefing um 8.45 Uhr) zu unserem 234. parkrun im Riemer Park zu sehen!


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What a fantastic parkrun we had on Friday 3 October, the day celebrating German Unity! With 151 participants, we broke our record, which had been set on 3 October 2024 with 134 participants.

A big thank you to all our visitors, who came from all over the world (well, we have to admit that the vast majority were British :D) for coming to us and bringing their good humour with them.

We are grateful to all our volunteers who enabled us to take on this challenge and welcome more than twice as many people as at our usual parkruns. We are delighted that you are part of our large Riemer parkrun community.

And finally, a big thank you to Richard, our Run Director, who agreed to take on this role and who introduced the briefing with a wonderful reinterpretation of Beethoven's Ode to Joy (see [video](https://pixelfed.de/p/riemerparkrun/880167945107675495)). It will remain a memorable moment :)

Here are a few facts:

🌳232nd parkrun in Riemer Park!
🌡️ +4°C at 9am and Sunny 🌞
🚶‍♂️🏃‍♂️ 151 runners and walkers (New Record 😍)
🦺 19 volunteers
🏅 5 new personal bests: Congratulations Aleksey, Tim, Nicole, Tobias and Nadine!
👏 1 new parkrunner: Welcome to the parkrun family Mika!
🎯 1 milestone: Ron (100 🏃‍♂️). Congratulations!
🎯 1 unofficial milestone: Steve (400) Bravo !
✈️🚂 Our visitors came from Australia 🇦🇺; New Zealand 🇳🇿; Singapore 🇸🇬; Slovakia 🇸🇰; Germany 🇩🇪; Italy 🇮🇹; United Kingdom 🇬🇧. Thank you for your visit!
📷 For more photos: https://photos.app.goo.gl/ebaPtoapaEuvkn9r5

Today's full results and a complete event history can be found on the Riemer parkrun Results Page: https://www.parkrun.com.de/riemer/results/232/

We look forward to seeing you on Saturday, 11. October at 9am (briefing at 8.45am) for our 234th parkrun in Riemer Park!


#gehen #walken #joggen #laufen #münchen #parkrun #liebeparkrun #mastodonlauftreff #5K #running #walking #jogging #munich #lauftreff

Depuis quelques semaines, le niveau de la plupart des cours d'eau du Québec est exceptionnellement (et historiquement) bas.

La rivière Shawinigan ne fait pas exception.

Habituellement, les deux endroits où je me retrouve (sur les deux photos en plein milieu de la rivière) sont totalement submergés.

La chute d'eau et le fort courant sont disparus et se limitent à un mince filet d'eau 😢

Bon samedi ☀️

Temp. 16°C Vent: NE 2 km/h (à 9h00)

#Jogging #running #automne #nature #shawinigan