🥑 KaptainKeto 
So, schön gesättigt. Gleich 16:00 ... ne gute Zeit um in die dritten 48 Stunden zu starten #48hFasting
Und ich überlege, ob ich nach dem Essen heute eine dritte Phase starte 😁Habe das #48hFasting nun mit einigen Walnüssen etwas früher abgebrochen. Aber zum ersten mal habe ich Phase 2 durchgehalten Und ich überlege, ob ich nach dem Essen heute eine dritte Phase starte 😁
Und ich überlege, ob ich nach dem Essen heute eine dritte Phase starte 😁Ja Moin!
Noch sechs Stunden #48hFasting
Jetzt gibts ne Tasse Brühe #48hFasting
Bergfest geschafft :) Eben wars etwas wackelig, aber zusammengerissen und weiter gehts.
Noch 21,5 h to go 🤘
#48hFasting #Keto #KetoFamily #KetoLifestyle #WeightLossJourney #KaptainsDiet #IntermittentFasting #KetoFam
Etwas verspätet gestartet, aber gestartet :) #48hFasting #FastenLog
#Keto #KetoFamily #KetoLifestyle #WeightLossJourney #KaptainsDiet
Das #48hFasting ging in die Hose. Als das Töchterlein am Sonntag wieder abgereist ist, hat sie mir ein paar Gummibärchen auf mein Kopfkissen gelegt. Die sind dann irgendwie in meinem Mund gelandet. Egal, neuer Tag, neues Glück.
Neuer Fastenstart dann ab heute nach dem Abendessen.
#Keto #KetoFamily #KetoLifestyle #WeightLossJourney #KaptainsDiet
Läuft noch alles wie geplant.
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