Mark Grafgrrr, and here I thought #thumbfail days were behind me. Still only happens on #mastodon
cc: #technostress
Baum
Herr MontagHabe Handy ausgeschaltet wegen #Technostress und ich meine gar nicht HP und Spotify.
Laurent Espitallier (nouveau)Derrière la promesse d’autonomie du travail hybride, de vrais risques de surcharge cognitive https://theconversation.com/derriere-la-promesse-dautonomie-du-travail-hybride-de-vrais-risques-de-surcharge-cognitive-262741 #travail_hybride #télétravail #surcharge_cognitive #santé_mentale #burnout #technostress #hyperconnectivité #droit_à_la_déconnexion #fatigue_mentale #autonomie #équilibre_vie_pro_vie_perso #vie_professionnelle #vie_privée #risques_psychosociaux #management #coworking #nomadisme #
Miriam Klöpper 🌱Vom 13.-14.02. findet in Brüssel die Konferenz „Cyborg Workers 2.0: The past, present and future of automated labour - the social and environmental costs of big tech“ statt!
Ich darf einen Vortrag halten: Navigating #bias and #Technostress- The Impact of Algorithm-Driven Systems on Women in the Workplace.
Veranstaltet vom European Trade Union Institute #etui eine kostenfreie Teilnahme ist auch online möglich:
Michael Gisiger 
🌐 Neuer Artikel auf LinkedIn: Achtsamkeit und digitale Kompetenz 🌐
Die Digitalisierung bietet viele Chancen, bringt jedoch auch Herausforderungen wie den sogenannten #Technostress mit sich. In meinem neuesten Artikel beleuchte ich, wie #Achtsamkeit und der bewusste Umgang mit digitalen Technologien helfen können, Stress abzubauen und eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Erholung zu finden. 🌱
Dabei spielt auch die Entwicklung digitaler Kompetenzen eine zentrale Rolle. Wer sicher im Umgang mit neuen Technologien ist, kann gezielt Grenzen setzen und die Kontrolle über seinen Alltag behalten. 📱💻
Mehr dazu in meinem LinkedIn-Artikel:
Achtsamkeit und digitale Kompetenz: Wie Sie Technostress in der Arbeitswelt meistern
Die fortschreitende Digitalisierung verändert unseren Arbeitsalltag grundlegend und bietet viele Chancen – aber auch Herausforderungen. Eine der grössten Belastungen für viele Berufstätige ist der sogenannte Technostress.
Bob CardboardAn icon of the stupidity of smartphone designers.
Physics always wins over unnecessary extra codecs and latency. Put down your double flat white macchiato, stop this ideological nonsense and give us back physical 3.5mm you donkeys
👉 Technostress is becoming an increasingly prevalent issue in today’s digital work environments. In my latest Medium article, I discuss how mindfulness and digital competence can play a crucial role in mitigating the negative impacts of digitalisation and fostering a healthier interaction with technology.
Read the full article to discover practical strategies for managing technostress effectively:
#Technostress #Mindfulness #DigitalCompetence #DigitalWellbeing #Productivity #WorkplaceWellness
💪 Und doch wirkt Achtsamkeit – manchmal
Richtig angewendet, kann #Achtsamkeit aber hilfreich sein, z. B. im Umgang mit #Technostress, sagt sogar die Wissenschaft:
https://text.tchncs.de/gisiger/achtsamkeit-und-digitale-kompetenz-als-schlussel-gegen-technostress
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🌐 Frisch gebloggt:
Achtsamkeit und digitale Kompetenz als Schlüssel gegen Technostress
❓ #Technostress ist eine Form des Stresses, der durch veränderte Verhaltensweisen entsteht, die der Einsatz moderner Technik mit sich bringt und seit 1984 beschrieben ist.
❗ In diesem Beitrag gebe ich gestützt auf die Wissenschaft ein paar Tipps für den Umgang damit. Und nein, es sind keine esoterischen Tipps, sondern ganz praxisnahe kleine Dinge, die alle umsetzen können.
https://text.tchncs.de/gisiger/achtsamkeit-und-digitale-kompetenz-als-schlussel-gegen-technostress