One of the main ways I stim is chewing on crunchy things. I love crunchy chips so much. But they are expensive and not the healthiest thing to eat constantly. And I struggle to stop eating at a reasonable quantity. No other stim works quite as well to help me focus, though.
I've got some fidget toys (mostly coins, begleri, and prayer beads, and some rope I like to tie knots in), and I doodle a lot. Wish I could find something else that works without constant input from my hands, though.
#stimming

Today I was really frustrated and for a long time. I managed to be civil but I paced and rolled my hair on a finger like it's nobody's business...

#stimming

Stimming as Self-Knowledge: Listening to Your Body

Stimming is often misunderstood as a behavior to be managed, but for many neurodivergent people it functions as a form of self-knowledge — a direct channel between the nervous system and conscious awareness. This article explores stimming as a body-based language, examining what different self-stimulatory behaviors communicate about sensory load, emotional state, and regulation needs. Rather than treating stimming as a problem to be corrected, the piece invites readers to reframe it as meaningful information worth listening to, and considers what becomes possible when we stop masking our bodys signals and start interpreting them instead.

https://dreamspacestudio.net/stimming-as-self-knowledge-listening-to-your-body/

The stim/tic post I did earlier became an internet rabbit hole I fell down. Which became an overly long blog post.

The answer to "is this a stim or a tic?" seems to be "it's complicated." Which is both validating and annoying.

Post also includes: a list of my greatest vocal hits, MrsVark finding my weird noises comforting, and the understanding that "more symptoms" may actually just be "less masking."

https://theaardvark.co.uk/frank-en-furter-my-vocal-stimstics-the-soundtrack-of-my-life.html

#AuDHD #Autism @autistics #Stimming #Neurodivergent

Frank-En-Furter - My Vocal Stims/Tics - The Soundtrack of My Life

For a short while now, I've found myself saying 'Frank-En-Furter' out loud.

theaardvark.co.uk

Definitely being my authentic autistic self today. Skipping round the house and energetically hand waving (very jazz hand-like stimming) in excitement as today is the start of the UK cricket year (my favorite sport). As games go, for me, it is so full of stats, averages and other numeric delights, and in its long county form (it works via counties rather than towns), it lasts up to 4 days, and I can keep up for free on youtube.
I will go to a few games (the longer format games are quite calm and not loud or busy) but I have my hobby back, and something to chat about with people, which is nice too.
Happy good Friday to all
 

#cricket @autistics #stimming

Als Zahlenmensch (wenn auch nicht im buchalterischen Sinn) freu ich mich immer über Zahlenpuzzles.

Nicht zu schwer, sprich im Kopf lösbar, eher meditativ, aber konzentrationsfördernd, stimulierend und zugleich beruhigend sollen sie sein.

Wie das hier, das ich dieser Tage entdeckt habe:

#Autismus #Stimming

Meine liebsten Stimtoys sind aktuell kunterbunte Zauberwümer, weiche Wildlederbänder und dünne Haargummis, um vom Haarezwirbeln, Fingernägelknibbeln und lautem Fluchen Abstand zu nehmen. Eigentlich sollte ich viel mehr Schreien, aber, naja, die Nachbarn und so.
#Stimtoys #FidgetToys #Stimming

#AbendGedanken

Ich war heute Nachmittag mit einer lieben Kollegin in der Stadt zum Kaffeetrinken verabredet. Wirklich keine große Sache, nur ein bisschen Klönen, Updaten, Austausch in netter Umgebung.
Nach knapp eineinhalb Stunden haben wir uns verabschiedet, ich habe noch ein paar Sachen eingekauft - und habe es nur noch mit allergrößter Mühe nach Hause geschafft.
Und zuhause ging erstmal gar nichts mehr.

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#LebenMitAutismus #SpoonieLife #Stimming #Overload #AutisticBurnout

Danke, @Fuchskind ,dass ich dank deiner Bücher weiß, was ich gerade tue.
😉😅

Zum xten Mal Twilight gucken...
stimming, nachdem ich unerwartet einen sehr anstrengenden Nachmittag hatte...
...und es funktioniert. 🙏🏻
Die Anspannung lässt ein bisschen nach..

#LebenMitAutismus #Overload #Stimming #Autismus

[Marion] Vor fast zwei Jahren habe ich meine Diagnose „Asperger-Autistin“ bekommen. Das hat mir eine Menge Fragen beantwortet, mit denen ich mein Leben lang gerungen habe.

Ich gehe daher mit dem Thema Autismus und meiner Diagnose sehr offen um.

Das führt allerdings, gerade bei Menschen, die mich nicht gut kennen, immer mal wieder zu Reaktionen wie „Das sieht man dir aber nicht an.“ oder […]

https://neurospektral.blogda.ch/was-ist-das-autismus-spektrum/

Was ist das „Autismus-Spektrum“? – Wir sind neurodivers