Dum Dum Girls - End of Daze

After Only in Dreams, Dee Dee released these semi-leftover tracks from those sessions...things she must have felt didn't quite fit on the album.

Not a comment on their quality: this is a great EP. Alas, there'd only be one more album after this...

#nowplaying #vinyl #DumDumGirls #DeeDee #KristinGundred #GarageRock

Produções sobre crimes reais invadem programação do A&E neste fim de semana

Nesta sexta-feira, 18 de julho, a partir das 23h40, agentes gaúchos invadem fortaleza do crime, no episódio inédito de Linha de Combate, na faixa Noite de Perseguição do A&E. A série nacional acompanha a rotina dos homens e mulheres que escolheram dedicar e arriscar suas vidas para defender os direitos da população, lutando contra incêndios, combatendo crimes e salvando vidas.

No episódio inédito desta semana, uma cidade mineira é fechada pela polícia em uma caçada intensa. Agentes invadem fortaleza do crime em Porto Alegre. E um abrigo de animais famosos na internet esconde uma triste realidade.

Baseado em história real, drama O Sumiço de Kathie Durst é estreia da faixa A&E Movies

A produção inédita O Sumiço de Kathie Durst é o destaque da faixa A&E Movies deste sábado, 19 de julho, às 22h. Inspirado em acontecimentos reais, o longa biográfico traz a história da jovem e inocente Kathie (Katharine McPhee, A Casa das Coelhinhas). Ela se apaixona e se casa com um encantador herdeiro do ramo imobiliário, Robert Durst (Daniel Gillies, Os Originais). Algum tempo depois, o relacionamento começa a se tornar obscuro e perigoso, e cada vez mais perturbador.

Em 1982, Kathie desaparece aos 29 anos de idade. E seus familiares e amigos se preocupam quando as autoridades não levam o caso a sério. O que teria acontecido com Kathie?

No inédito de As Confissões de Gypsy Rose, Dee Dee acorrenta a própria filha e usa feitiçaria vodu

Neste domingo, 20 de julho, às 23h40, o A&E apresenta a série documental As Confissões de Gypsy Rose, sobre um caso real que chocou o mundo. Gypsy Rose conta sua história de abusos que começaram na sua infância, e sua relação com a mãe, que a obrigou a fingir ser paciente de leucemia, distrofia muscular e outras doenças graves. Em 28 de dezembro de 2023, ela saiu da cadeia após cumprir oito anos.

A série mergulha no mundo obscuro da infância de Gypsy Rose Blanchard, que ganhou o noticiário dos Estados Unidos depois de condenada a 10 anos de prisão pelo assassinato brutal de sua mãe, Clauddine ‘Dee Dee’, planejado meticulosamente na companhia do seu então namorado, Nicholas Godejohn. Gypsy Rose quebra o silêncio para revelar os segredos mais profundos de sua vida, marcada por abusos e manipulações por parte de sua mãe.

No terceiro episódio, Eu puxei o gatilho, após sua fuga, Gypsy Rose voltou para casa enganada pelas promessas de liberdade e independência de sua mãe. Porém, Dee Dee acorrentou a filha à cama e até usou feitiçaria vodu. Sem esperança de acabar com o abuso, Gypsy apontou uma arma carregada para a mãe. Quais foram as consequências?

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Today's #Workout

Mobility:
- 20 alternating 90-90
- 10 alternating 90-90 into hip thrust
- 60 sec squat hold

Warm up: 8 min AMRAP
- 10 alternating Cossack squats
- 10 banded good mornings
- 10 up-downs
- 10 deadbugs
- 5 (empty barbell) backsquats

Strength: 20 rep backsquat #BackSquat
- 10x 25 kg
- 10x 35 kg
- 15x 40 kg
- 20x 45 kg

Workout: "Dee Dee" 5 x (2 min work - 2 min rest) #DeeDee
- 12 cal erg bike (set at 8)
- 10 front squats (25 kg)
- max bar facing burpees
Did: 7 - 7 - 5 - DNF - 3 burpees

At round 2 I got a side stitch, I managed to finish round 3, but did not finish round 4 (at squat nr 5 I just couldn't go further) so I took some extra rest & managed to finish round 5.

After all the squats, my legs are shot.

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