Jul451Hello le fediverse ! Je cherche une dieteticienne spécialisée en alimentation vegetarienne et en anémie, sur tours ou en télé consultation ?
Le boost stoppe la chute des cheveux :)
GeorgiaSoupaultMessage d'utilité publique aux carencées chroniques en fer (je mets au féminin universel parce que bon, hein...) :
Je suis péniblement remontée de 8 à 19 avec 4 mois de fer, mais je me sentais toujours flagada. La doc m'a dit "oui alors c'est normal on vise 50, les fourchettes sur le document du labo sont pas à jour".
Donc : le seuil à 12 on peut gentiment oublier ! Et je voulais partager l'info parce qu'une copine avait eu des échos à ce sujet aux États-Unis, mais j'avais pas entendu en France encore.
(Pouet non sponsorisé par la boite de Timoferol format famille nombreuse à côté de moi sur la table)
Bioticla☕ Vous souffrez d’anémie et le thé fait partie de vos habitudes quotidiennes ? Attention : ses tanins réduisent l’absorption du fer, aggravant parfois la carence. Découvrez comment concilier plaisir et besoins nutritionnels sans renoncer à votre boisson préférée : https://www.bioticla.fr/the-anemie/ #Sante #Anemie
Saviez-vous que votre thé préféré pourrait aggraver une carence en fer ? 🍵
Une étude montre que les tanins du thé inhibent l'absorption du fer jusqu'à 70%. Les personnes anémiques doivent faire attention.
3 conseils simples :
- Évitez le thé pendant les repas
- Attendez 1h après avoir mangé pour en consommer
- Privilégiez le thé vert, moins riche en tanins
Peut-on boire du thé en cas d’anémie ?
L'anémie se caractérise par une baisse de la quantité de globules rouges ou d'hémoglobine dans le sang. Elle entraîne une fatigue excessive ainsi qu'une diminution de la capacité de transport de l'oxygène dans le corps responsable d'un essoufflement. Parmi les conseils donnés aux personnes atteintes d'anémie, il est souvent recommandé d'adopter une alimentation riche en
Saviez-vous que votre thé préféré pourrait aggraver une carence en fer ? 🧪
Une étude montre que les tanins du thé inhibent l'absorption du fer jusqu'à 70%.
Les personnes anémiques doivent particulièrement y faire attention.
Optez pour une consommation entre les repas plutôt que pendant.
Votre santé vous remerciera.
L'anémie touche de nombreuses personnes sans qu'elles ne s'en rendent compte. 🩸 Fatigue, vertiges, essoufflement... Quels sont les symptômes et comment y remédier ? Informez-vous. ❤️
https://www.bioticla.fr/the-anemie/
#Anemie #Sang #Sante
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Peut-on boire du thé en cas d’anémie ?
L'anémie se caractérise par une baisse de la quantité de globules rouges ou d'hémoglobine dans le sang. Elle entraîne une fatigue excessive ainsi qu'une diminution de la capacité de transport de l'oxygène dans le corps responsable d'un essoufflement. Parmi les conseils donnés aux personnes atteintes d'anémie, il est souvent recommandé d'adopter une alimentation riche en
Giuseppe Michieli''Les personnes infectées présentaient des #symptômes semblables à ceux de la #grippe, notamment de la #fièvre, des maux de tête, de la #toux, un écoulement nasale, des difficultés respiratoires et une #anémie. Une équipe médicale a été envoyée sur place pour collecter des échantillons et effectuer une analyse afin d'identifier la maladie, annonce le gouvernement de RDC.''
PostSapiens#PostSapiens
Le sang des personnes à la longévité exceptionnelle révèle des différences clés : les voici
https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/longevite-sang-personnes-longevite-exceptionnelle-revele-differences-cles-voici-117171/
#longévité #sang #vieillissement #centenaire #biomarqueurs #inflammation #métabolisme #anémie #malnutrition #démographie
Le sang des personnes à la longévité exceptionnelle révèle des différences clés : les voici
Le mystère de la longévité exceptionnelle fascine depuis des siècles. Qu'est-ce qui distingue les centenaires du reste de la population ? Une étude récente lève le voile sur les secrets cachés dans leur sang. Découvrez les différences biologiques qui pourraient être la clé d'une vie plus longue et en meilleure santé.
ClersevJ’ai enfin trouvé la chicorée liquide de mon enfance. Remplace le café, un petit goût caramel en plus, sans caféine : compatible avec la prise de fer, sans les remontées acides du café, et sous une forme qui ne nécessite pas de finir l’énorme pot en 6semaines parce que la poudre prend l’humidité ! #erstazDeCafe #chicoree #reflux #anemie
