My 110th 10k-Walk along the Baltic Sea, heading from Sierksdorf to Timmendorf, including 3 sea piers (Haffkrug rules!). Participating in the virtual Summer Solctice Run from LaufWeiter, too. Although we started early it was quite hot and humid. Thanks to my supporter I got a Mango Lassi for a refresh on kilometer 6. Enjoyed it. #Nordicwalking #Walking #Hiking #Balticsea #Summersolctice #Laufweiter

Mit meinem Großen ging es heute im Rahmen des virtuellen Bienenlauf 2026 los. Diesmal bedacht: die Aurelia Stiftung, die sich bundesweit für den Schutz von Bienen und die Förderung biodiverser Landwirtschaft einsetzt. Es darf noch gestartet werden 😉🐝

https://lauf-weiter.de/events/detail/bienenlauf-2026-199

#Running #Laufen #LaufWeiter #Bienenlauf2026 #Spendenlauf #AureliaStiftung #Kaltenweide #Langenhagen #RegionHannover

Heute mal wieder ein Spendenlauf. Diesmal zugunsten der Welthungerhilfe.

https://lauf-weiter.de/events/detail/lauf-mit-wickie-207

#Laufen #Running #LaufWeiter #LaufMitWickie #Spendenlauf #Welthungerhilfe #Kaltenweide #Langenhagen #RegionHannover

Heute ging es gleich dreimal los - Intervalltraining der anderen Art quasi. Erst rund 2,5 km mit Kind 1, dann 1,5 km mit Kind 2 und zum Schluss nochmal 2,5 km für mich alleine. Alle drei Distanzen als virtuelle lauf-weiter-Spendenläufe im Rahmen des Otter-Laufs zugunsten des WWF Deutschlands. Schon wär es 😊

#Laufen #Running #LaufWeiter #Otterlauf #Spendenlauf #WWF #Kaltenweide #Langenhagen #RegionHannover

Celebrating my 10th 15km-Walk with personal best. In my opinion, holidays could start now. #Nordicwalking #Walking #Hiking #Nordseelauf #LaufWeiter

Zwischendurch wird nun auch mal etwas #laufcontent geben, ich bin nicht schnell, aber stets bemüht. Habe vor kurzem das Portal #laufweiter gefunden: virtuelle Läufe mit echten Startnummer und (gegen Bezahlung) auch Medaillen. Intrinsische Motivation ist schön, aber ich will auch was zum Anfassen

Walked 15km today, a nice lap
around the Wakenitz (river in Lübeck). It was actually cold, but lovely sunny. It was a charity run for "Weihnachtswunder" (christmas wonder) of a German Radio Station, collecting donations for world hunger aid. #Weihnachtswunder #Nordicwalking #WDR #charityrun #LaufWeiter

A friend of mine is running the NYC Marathon today. In solidarity and as a mental support I walked a virtual NYC Run with 10k today - and I'm really happy with the result! Fastest race since a quite long time. My NYC lies at the Baltic Sea, by the way; I enjoyed the afterseason and crispy autumn air and took some glamorous fotos for you. #Nordicwalking #Walking #nycmarathon #LaufWeiter

Heute habe ich ein weiteres Mal für den guten Zweck 10 km unter die Füße genommen. Diesmal im Rahmen des "Wünschewagen Laufs" von lauf-weiter.de. Der Erlös geht dabei an den Arbeiter-Samariter-Bund Deutschland e.V..

Bis zum 19.10.2025 kann noch mitgelaufen werden. Anmeldung und alles weitere hier: https://lauf-weiter.de/events/detail/wuenschewagen-lauf-112

#Running #Laufen #LaufWeiter #WünschewagenLauf #ASB #Kaltenweide #Langenhagen #RegionHannover

Spät dran, dafür aber um so passender unterwegs. Am Abend des letzten Tages des virtuellen Run4WATER Spendenlaufs habe ich die 10 km unter die Füße genommen. Im Tagesverlauf war ich schon einige Kilometer mit dem Lastenrad unterwegs gewesen und bin 4 km mit dem Sohnemann gelaufen. Das machte sich in der Laufgeschwindigkeit bemerkbar. Aber der Weg ist ja schließlich das Ziel und so ein herbstlicher Lauf - auch oder gerade bei diesem Wetter - allemal schön.

#Laufen #Running #LaufWeiter #Run4WATER #Spendenlauf #Kaltenweide #Langenhagen #RegionHannover