🇩🇪 Der #Kornberg und ich: Von wow bis ciao ist alles dabei. Dieses Mal waren Waldwege und Trampelpfade matschig. Ja, anstrengend.
🇬🇧 Kornberg and I: It's been a mixed bag, from wow" to "ciao". This time, forest paths and trails were muddy. Yes, exhausting.
🏁 38,37 km
⏱️ 05:49:08 h
⛰️ 742 Höhenmeter
🌲 9,06 min/km
🍀 6,6 km/h
🌦️ 4 °C, bewölkt, regnerisch
⏰ Wecker um 3 Uhr. 1 Topf Kaffee, 1 Laugenzopf, 1 Liter Wasser: 3:35 Uhr. Ich startete um 4:42 Uhr und erlebte einen sehenswerten 😎 Sonnenaufgang. Rüber zum #Kornberg und auf dem Rückweg großräumig um den #Untreusee. Hitze vermeiden: check.
✅ 40,05 km
✅ 5:55:18 h
✅ 649 Höhenmeter
✅ 8:52 min/km
✅ 6,8 km/h
Läufst du auch gerne so früh oder lieber abends? Lass mal einen Kommentar da!
#nordicwalking #nordicwalkinghelden #hof #hoferland #oberfranken #bayern
Nachtrag vom 1. Februar 2025:
Mein erster Lauf mit #forerunner965 von #garmin von #hof zum #kornberg und zurück.
#hoferland #hochfranken #fichtelgebirge #training #sport #longrun #nordicwalker #nordicwalking #nordicwalkingdeutschland #nordicwalkinggermany #outdoorsports #forerunner
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Nordic-Walking-Helden
Bernhard