An diesem Wochenende nur ein kürzerer Lauf am Stadtrand von #Hof. Zum ersten Mal mit Cap und 🥳 selbst hergestelltem Elektrolytgetränk.

✅ 15,23 km
✅ 1:58:13 h
✅ 261 Höhenmeter
✅ 7:46 min/km
✅ 7,7 km/h

Ich hatte alte Sachen dabei: Nordic-Walking-Stöcke und Handschuhe ca. 8000 km. Laufjacke 12–15 Jahre alt. Laufrucksack mit Trinkblase 9 Jahre. Lief trotzdem alles wie geschmiert. 😉

#nordicwalking #longrun #forerunner #forerunner965 #garmin #leki #salomon

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Nachtrag vom 20. April 2025:

Heute lief ich los bei Sonnenaufgang. Und dann ab auf den Radweg HO 13 rund um #Hof. Im Bild siehst du die Aussicht vom #Wartturm auf die Stadt.

Bist du auch Team Sonnenaufgang? Wie variierst du deine Strecken? Schreib es in die Kommentare!

✅ 36,95 km
✅ 5:13:51
✅ 464 Höhenmeter
✅ 8:30 min/km
✅ 7,1 km/h

#nordicwalking #forerunner #forerunner965 #garmin #leki #salomon

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Nachtrag vom 12. April 2025:

Gestern lief ich von #Hof auf den #Epprechtstein im #Fichtelgebirge. Geplant waren 46 Kilometer – ich schaffte nur 43.

Aber: Die Strecke war größtenteils wie gemalt. Schmale Wege und Trampelpfade, kein Mensch weit und breit. Herrlich.

#nordicwalking #ultramarathon #forerunner #forerunner965 #garmin

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Nachtrag vom 6. April 2025:

Heute lief ich um 6:20 Uhr in #hof los: vom Stadtrand raus zum Flughafen Hof–Plauen. Wo die Sonne ☀️ am wolkenlosen Himmel aufging. Die Vögel zwitscherten, ein Specht hämmerte seinen Schnabel in einen Baumstamm. Ja, war toll heute morgen. 🤩

✅ 21,8 km
✅ 2:52:24 h
✅ 386 Höhenmeter
✅ 7:54 min/km
✅ 7,6 km/h

#nordicwalking #halbmarathon #forerunner #forerunner965 #garmin

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Nachtrag vom 22. März 2025:

Gestern lief ich von #hof ins #fichtelgebirge auf den #waldstein. Mein Ziel war der Parkplatz des Waldsteinhauses in der Nähe des Gipfels. Danach ging es zurück nach Hof.

➡️ 861 Höhenmeter

#nordicwalking #ultramarathon #forerunner #forerunner965 #garmin

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Nachtrag vom 16. März 2025:

Nach „fast 50“ am 8. März wollte ich nur lockere 10 km laufen. Es kam irgendwie anders. 🤣

➡️ 383 Höhenmeter

#nordicwalking #halbmarathon #longrun #forerunner #forerunner965 #garmin

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