🧠 Pas de repos pour nos cerveaux ? Depuis qu'on dégaine nos smartphone à la moindre occasion, sous l'abribus et dans les salles d'attente, nos neurones peinent à trouver des moments de répit.

Car l'ennui, bien qu'on cherche à l'éviter à tout prix, nous est bénéfique. Mais à l'ère de l'hyperconnectivité, il semble désormais en voie de disparition...

https://les-enovateurs.com/fin-ennui-hyperconnexion-peril-equilibre-mental?mtm_kwd=mtdn

#hyperconnexion #ennui #santementale #numerique

Trier ses mails avant 6h du matin, répondre à 22h... le travail impacte de plus en plus notre vie privée

Les outils numériques sont de plus en plus nombreux à dicter notre journée de travail, et la déconnexion devient impossible pour beaucoup de salariés.

Journal du Geek
Téléphone, mail, notifications… : comment le cerveau réagit-il aux distractions numériques ?

Face à toutes les sollicitations numériques auxquelles nous sommes confrontés, comment le cerveau tente-t-il malgré tout de rester concentré ?

The Conversation
#Hyperconnexion : pourquoi on y tombe, comment on s'en sort.
Nous passons en moyenne près de cinq heures devant nos écrans et quand on s'approche des huit heures, on bascule dans l'hyperconnexion via @[email protected] https://buff.ly/3ENvpjG
Hyperconnexion : pourquoi on y tombe, comment on s'en sort

Nous passons en moyenne près de cinq heures devant nos écrans et quand on s'approche des huit heures, on bascule dans l'hyperconnexion. Dans « Et Moi », un podcast des « Echos », Michèle Warnet recueille le témoignage et l'expertise d'invités sur ces excès numériques.

Les Echos
Kit (culturel) de survie : sommes-nous trop connectés ?

L’été, saison de toutes les détox ? En 4 oeuvres, on vous propose de vous interroger sur votre degré de (sur)connexion.

Hyperconnexion : une fatalité pour les cadres ?

L'hyperconnexion, un phénomène qui touche surtout les cadres ? Les données de BVA et de la fondation APRIL pour la France le suggèrent.

ITespresso.fr
« Au fait tu as des nouvelles de …excuse-moi, j’ai un appel ». 🤳 L’#hyperconnexion, le mal du siècle ? Jetez un œil juste là ➡ http://so.arte/Hyperconnectes https://t.co/vzdmtv5ZpJ
Comment survivre et s'épanouir à l'ère de l'hyperconnexion ? - L'Atelier BNP Paribas

Lors du Forum de l'OCDE, Julia Hobsbawn a questionné notre rapport obsessionnel à la vitesse et à la productivité dans un monde hyper connecté, et les cons...