Il est plus que temps de vous partager notre vidéo pour le challenge France Aikido #1mois1technique ! 🎥🥋
La technique du mois d’avril : kote gaeshi, une projection basée sur une torsion du poignet, que l’on retrouve très souvent dans les démonstrations et sur les réseaux sociaux.
Dans le style Iwama, si vous regardez attentivement, les chutes sont un peu différentes (plus… plates ?) 🤔
Mais les principes restent les mêmes : chuter sans se faire mal, et surtout préserver son poignet !
Un grand merci, une fois encore, à nos enseignant·es et sempai pour leur participation à ce beau projet : Benoit Friry, Antoine Meyer, Paul, Julien Sensei, Laetitia Genot, Magali et Bruno Cousin 👏
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It’s time to share our video for the France Aikido #1month1technique challenge! 🎥🥋
April’s technique was kote gaeshi, a throw based on a wrist twist, often seen in demonstrations and on social media.
In the Iwama style, if you look closely, the ukemi are a bit different (a bit more… flat?) 🤔
But the principles remain the same — falling safely while protecting the wrist !
Many thanks once again to our instructors and sempai for taking part in this project: Benoit, Antoine, Paul, Julien Sensei, Laetitia, Magali and Bruno 👏

#aikido #IwamaRyu #MartialArts #ArtsMartiaux #Tenchi #KoteGaeshi #Paris
C’est la fin du mois de mars, et nous continuons le challenge #1mois1technique ! 🥋
Le thème du mois est nikyo ura, une immobilisation par torsion du poignet.

Merci à nos sempai qui, une fois de plus, se sont prêté·es au jeu pour donner à voir le style Iwama, par ordre d’apparition : Eric, Léana, Antoine, Bruno, Paul, Benoit et Laetitia ✨👏

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It’s the end of March, which means we’re continuing the #1month1technique challenge! 🥋
This month’s theme is nikyo ura, a pin based on a wrist twist.

Many thanks to our sempai who, once again, took part to showcase the Iwama style — in order of appearance: Eric, Léana, Antoine, Bruno, Paul, Benoit and Laetitia ✨👏

#FranceAikido #Aikido #IwamaRyu #ArtsMartiaux #MartialArts