【呼吸/コロナ】現在のコロナと後遺症を理解する

【呼吸/コロナ】現在のコロナと後遺症を理解する 令和6年能登半島地震・豪雨災害で被災された皆様をリハビリtakkyは配信と義援金にて支援させて頂きます。各動画を少しでも役立てて頂けると幸いです。 現役で医療・介護現場に勤めている経験と知識を生かし『健康は人生における財産である』としてリハビリ/ケアマネの視点から ⚫︎健康に役立つ『本編動画』を(土)21時〜YouTubeで ⚫︎質問にお答えする『ライブ配信』を(日)14時〜TikTok LIVEで ⚫︎本編を60秒にまとめた『ダイジェスト版』を(火)(木)夜にTikTok/YouTubeショートでそれぞれ配信中です。 YouTubeのチャンネル登録・TikTokのフォローを宜しくお願いします。 👉TikTokチャンネルはこちら https://www.tiktok.com/@rihabiriyatakky?_t=8VaH2CMBkRt&_r=1 ▶️配信スケジュール《全13回》 ⚫︎呼吸トラブルとコロナを振り返る https://youtu.be/DaHK56RZNX8?si=NyJrDOpsXiWh5oKm ⚫︎呼吸の仕組みを身体と脳から知る https://youtu.be/-Py_JwfaddA?si=5NgbiLak7hetHin9 ⚫︎ 肺炎について理解を深める https://youtu.be/KPnYWIZaLVQ?si=_kBxYWFNFZ3el6Db ⚫︎COPDについて理解を深める https://youtu.be/JOttLUp21Pg?si=s0wjwRIUOpvGs7hG ⚫︎美しい姿勢と口すぼめ呼吸法が鍵 https://youtu.be/ewU2oYZFTJY?si=Es8hyCyVAsmxg3P3 ⚫︎マインドフルネスによる息切れ対策 https://youtu.be/6x-Tn9EnDdY?si=_bYgLaL5je3vkCK3 ⚫︎有酸素運動はプラスでしかない https://youtu.be/ZmLOsmUBaBc?si=zwrCOTco0q9dtBzO ⚫︎呼吸・コロナ対策エクササイズ https://youtu.be/SCYDjXZ51q0?si=vSQMc-jYt1NihSjF ⚫︎呼吸に良い1日の生活リズム https://youtu.be/PFbrQvXBgSA?si=olnstp-dhx3lHvZd ⚫︎呼吸に良い食事と暮らし方 https://youtu.be/QBHLLJX2y40?si=U2mknwNe1-MGmKxy ⚫︎呼吸改善の鍵 QOLとは？ https://youtu.be/HgdN1oYWQ6U?si=RKAS4KyWcad4pfXV ⚫︎現在のコロナと後遺症を理解する (▶︎R6.12.21 21時〜 配信予定) ⚫︎コロナ・後遺症対策で今出来る事 (▶︎R6.12.28 21時〜 配信予定) 📚主な引用・参考文献 ⚫︎ 厚生労働省 新型コロナウイルス感染症 COVID-19 診療の手引き 第10.1版 2024 ⚫︎ 厚生労働省 新型コロナウイルス感染症 COVID-19 診療の手引き別冊 罹患後症状のマネジメント 第3版 2023 ⚫︎ 厚生労働省 新型コロナウイルス感染症の罹患後症状（いわゆる後遺症）に関するＱ＆Ａ　2023 ⚫︎公益社団法人 日本リハビリテーション医学会 感染対策指針 COVID-19含む 2022 ⚫︎菅原洋平 頭がいい人は脳を『運動』で鍛えている ワニブックス 2017 ⚫︎上月正博 ねころんで読める 新しいリハビリ メディカ出版 2018 ⚫︎黒澤一 佐野裕子 呼吸リハビリテーション 基礎概念と呼吸介助手技 学研 2006 ⚫︎落合慈之監修 稲川利光編集 リハビリテーションビジュアルブック 学研 2011 ⚫︎ メンタリストDaiGo(著) 自分を操り､不安をなくす究極のマインドフルネス PHP研究所 2020 ⚫︎和田秀樹 健康常識という大嘘 宝島社 2024 ⚫︎(社)日本作業療法士協会 日常生活の混乱への対応 COVID-19の状況において 2020