Su sistema inmunológico no es un músculo
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original inglés: https://rachel.fast.ai/posts/2024-08-13-crowds-vs-friends/

Nuestros "viejos amigos" son organismos con los que coevolucionamos durante > 50.000 años. Al evolucionar juntos, nuestros cuerpos aprendieron a aprovechar estos organismos. Los viejos amigos pueden contrastarse con las "infecciones de multitudes" que se desarrollaron mucho más recientemente, desde el año 10.000 a.C., después de que la gente comenzara a vivir en municipios más densamente poblados.

¡Nuestro sistema inmunológico no evolucionó para esto!
Una infección de multitudes es aquella que no duraría en pequeños grupos de cazadores-recolectores escasamente distribuidos, porque mata a las personas u ofrece suficiente inmunidad hasta que la pequeña tribu haya sido infectada y no haya ningún otro lugar donde propagarse. Por ejemplo, si una pequeña tribu de cazadores-recolectores contraía una cepa de gripe, el virus se extinguiría una vez que todos lo hubieran contraído en poco tiempo, sin más huéspedes a los que propagarse. La capacidad de circular a través de megaciudades o cruzar el mundo a través de viajes internacionales en nuestro mundo actual ofrece a la influenza muchas más oportunidades para infectar y tiempo para mutar. Es capaz de seguir infectando y reinfectando, década tras década. Incluso los virus que no mutan mucho, como el sarampión, pueden seguir infectando, debido a la densidad de las poblaciones y al suministro continuo de nuevas personas que nacen.

La Hipótesis de los Viejos Amigos es más descriptiva que la Hipótesis de la Higiene
Nuestros "viejos amigos", los gusanos parásitos y los microbios beneficiosos, se asocian con un menor riesgo de alergias y enfermedades autoinmunes. No existe tal relación para las enfermedades de las multitudes. De hecho, es todo lo contrario. Las enfermedades de las multitudes contribuyen a las alergias y enfermedades autoinmunes. Comparar el sistema inmunológico con un músculo que se fortalece con el uso es demasiado simplista y, en muchos casos, inexacto. Hay una gran variedad en la forma en que los diversos patógenos nos afectan. Ser precisos al considerar los diferentes tipos de microbios e infecciones nos permitirá comprender mejor la salud humana.

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Su sistema inmunológico no es un músculo

Rachel Thomas, PhD - Your Immune System is Not a Muscle

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