Definitiv kein #Winterbaden mehr: heute im #SeebadHoltenau in #Kiel bei 14 °C Wassertemperatur, „Ententeich“ und normalem Wasserstand.
Ist es bei 11° Wassertemperatur noch #Winterbaden ?
Dunstig ist es heute im #SeebadHoltenau in #Kiel .
Wunderbare Bedingungen heute: #Winterbaden im #SeebadHoltenau in #Kiel bei 8°C Wassertemperatur und leicht erhöhtem Wasserstand, glattem Wasser und strahlender Sonne.
Jeden Sonntag von 11:00 bis 12:00 Uhr.
Teilgenommen am Bürgerentscheid zu Olympia.
Jetzt geht’s zur Erfrischung in die Kieler Förde - #Winterbaden im #SeebadHoltenau in #Kiel bei 8°C Wassertemperatur.
Schön ruhiges Wasser heute.
Zuerst #Winterbaden im #SeebadHoltenau in #Kiel bei „Ententeich“ und 6°C Wassertemperatur, dann Klönschnack in der Sonne auf dem Steg - wunderbar!
It’s finished!

Dies ist mein letzter Post vom Halbjahres-Winter-Projekt #DasGrosseZittern #thegreattrembling . Es folgt die lange Sommerpause bis Ende September. Im Oktober geht es dann wieder los mit dem Zittern in der nächsten Wintersaison. In meiner Sammlung „Nur die Harten komm’ in’n Garten!“ könnt ihr unsere Erlebnisse beim #winterschwimmen im gerade zu ende gegangenen #Winter noch einmal revue passieren lassen.

Zum Abschluss zeige ich noch einmal ein Highlight-Motiv vom Eisloch unseres wunderschönen Waldsees. So viele Eislochbäder wie in diesem Winter hatten wir glaube ich noch nie. Die nächsten Bilder sind Aufnahmen von heute.

Für alle, die mit dem #winterbaden liebäugeln, ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt damit anzufangen. Erst bis zu den Knöcheln, das nächste Mal bis zu den Knien und dann bis zum Popo. Schrittweise. Nicht zu schnell. Und nicht zu lang. Im Herbst dann dranbleiben. Gegen alle inneren und äußeren Widerstände. Ich verspreche großartige Naturerlebnisse, gute Laune und viel weniger, dann kürzere Infektion. Außerdem ist #kaltbaden DAS Wundermittel gegen Depressionen. Dafür lohnt es sich doch oder?

Letztens meinte meine Zahnärztin: „Wenn Sie so weiter machen, werden Sie 150!“ Das finde ich dann doch leicht übertrieben.


Winter 2025/2026


#winterswimming #longevity
#Eisbaden #Eislochbaden
#andersaltsein #mit73
#goldenage #langlebigkeit
#icebath #icebathing
#abhaertung #health
#Gesundheit #Depressionen
Nach „einmal aussetzen“ am letzten Sonntag war es heute wieder besonders schön: #Winterbaden im #SeebadHoltenau in #Kiel bei 4°C Wassertemperatur, fast spiegelglattem Wasser und strahlendem Sonnenschein.
Der sonnige Schein trügt: Aussentemperatur 2,5 Grad. Wasser: 3,2 Grad. Das wärmende Frühjahr lässt auf sich warten..
#Kiel #Ostsee #Förde #Winterbaden

RE: https://norden.social/@Kanalmatrose/116267104134344336

Irgendwie nice: Während ein paar Hundert Meter weiter in der schnieken #Seebar offiziell #Anbaden stattfindet, wird bei den echten #Winterbaden-Leuten am Badesteg bei #Moby das #Abbaden betrieben. Ist ja auch irgendwie verständlich, bei 4,3 Grad #Wassertemperatur der #Ostsee #Kielerförde hört der Winter auf, kein #Eisbaden mehr. Schluss Aus Ende. Und das ganze auch noch fürn guten Zwecke, 30 Tacken für jede:n zu Gunsten der Obdachenlosenhilfe. #Kielliebe

Das war heute ein reiner Genuss - #Winterbaden im #SeebadHoltenau in #Kiel bei 3° C Wassertemperatur, normalem Wasserstand und wenig Wellen - und danach noch den Sonnenschein genossen, auf dem Steg mit Tee aus der Thermosflasche.