Das war ne sommerliche Laufrunde: kurze Klamotten, der Luttersteg bestuhlt und es wurde vielfach angegrillt. Nicht die beste Zeit zum Laufen, jetzt hab ich voll Hunger. 😬

#langsamlaufen #laufen

Das März-Experiment ist gestartet. Es heißt: In Bewegung kommen und den Modus oder die Aktivität finden, in dem/der ich ausreichend Luft habe. Heute bei dem Wetter musste ich einfach raus, daher war meine erste Aktivität "Geh-Laufen". Weils so schön war 5,5 Kilometer. Gar nicht so übel. Aber ich wette, ich werde es morgen merken. Geht klar, oder?

Sieht jedenfalls erstmal nach #TeamLangsamLaufen aus.

#Laufen #LangsamLaufen

Ich war heute mal wieder #langsamlaufen im Regen. Endlich wieder rutschfreien Boden unter den Füßen, es war herrlich.

#teamlangsamlaufen

Wenn man sehr langsam läuft, läuft man echt lange, wenn man länger laufen will. 😬🙆🏻‍♀️

#laufen #langsamlaufen

Habt ihr dieses Video gesehen, wo jemand in Berlin auf dem Radweg eisläuft? Das könnte man in Bielefeld im Park gerade auch machen. Hatte aber keine Schlittschuhe dabei und bin einfach nur so durch meine Laufrunde geschliddert.
Das war mal noch mehr #langsamlaufen als sonst.

#laufen

Die Uhr sagt: „Derart anstrengende Trainings sollten nur gelegentlich absolviert werden“ und schlägt 4 Tage Erholung vor 😳.
So krass fühlte es sich gar nicht an. Das müssen diese verfrühten Frühlingsgefühle sein.

#laufen #langsamlaufen

Schneeregen von oben, Schneematsch von unten und Riesenpfützen - so wie ich jetzt aussehe, hätte ich auch schwimmen gehen können, anstatt zu laufen.
Auch wenn’s nur ne kleine Runde war, bin stolz auf mich bei dem Schietwetter hier raus gegangen zu sein!

#laufen #langsamlaufen #laufgruppe

Heute war die größte Herausforderung beim Laufen, überhaupt auf den Beinen zu bleiben. Hätte mich nicht gewundert, wenn ein paar Ski-Läufer vorbeigekommen wären. Der Teich fängt an zuzufrieren und auch sonst war es sehr hübsch.

#laufen #langsamlaufen #laufgruppe

Der erste Lauf dies Jahr und dann noch im Schnee. Hab ja immer den Eindruck, Menschen haben bessere Laune, wenn’s ein bisschen glitzert. Ich habe einen Schneemann gesehen und Leute, die mit Schlitten unterwegs sind. Winterwonderland 🛷❄️☃️

#laufen #laufgruppe #langsamlaufen

Ist das kalt da draußen! Kurze, frostige Laufrunde mit freundlichen Hunden, ebensolchen Menschen und Sonnenschein. ☀️

#laufen #langsamlaufen #laufgruppe