Melanie Kuhlmann

Wenn man sehr langsam läuft, läuft man echt lange, wenn man länger laufen will. 😬🙆🏻‍♀️

#laufen #langsamlaufen

Feb 8 at 3:22pmWeb
Show threadAdrian DymorzFeb 8
@pfeffergeist Wie langsam warst Du unterwegs?
Show threadMelanie KuhlmannFeb 8
@adrian langsam, aber egal. Hauptsache draußen. Versuche gerade nicht im obersten Pulsbereich zu laufen und habe mir untersagt, auf die Geschwindigkeit zu schauen. War ne Stunde unterwegs jedenfalls!
Show threadAdrian DymorzFeb 8
@pfeffergeist Draussen ist super!
Du hast also nur auf den Puls geachtet?
Show threadMelanie KuhlmannFeb 8
@adrian und auf Entspannung in den Schultern, Haltung und Atmung so gut es ging