Raja Gayoko #Sumatra kafea.

Indonesian, Sumatra irlan, 1200 altueran landatutako kafe ekologikoa.

Ekoizlea: KSU Arinagata nekazari koopertiba.

#CafeSumatra
#Alternativa3 #kafea
#Indonesia #Gayo

#GoierrikoBaratza dendan erosia.
#Ordizia #Goierri #Hegoaldea

Peruko #Eathica kafea.

Perun, 1400 eta 1800 altueran landatutako kafe ekologikoa.

Ekoizleak: Oro Verde eta Norandino nekazari koopertibak.

#CafeEathica #Ideas #kafea
#Peru #LlanuraAmazonica

#GoierrikoBaratza dendan erosia.
#Ordizia #Goierri #Hegoaldea

Abeeeer, azken ordukoa! Ezin zen jakin!

#breakingnews #osasuna #terapiaalternatiboak #minbizia #kafea

Chiapaseko #Rebeldia kafea.

Mexikoko hego-ekialdeko mendietako kafe ekologikoa.

Ekoizlea: Yachil Xojobal Chu'lchan kooperatiba zapatista.

#CafeRebeldia #kafea
#Chiapas #Zapatista

@Biziola dendan erosia.
#Goierri #Hegoaldea

Kafeari buruzko artikulu interesgarria: ☕
https://theconversation.com/nope-coffee-wont-give-you-extra-energy-itll-just-borrow-a-bit-that-youll-pay-for-later-197897

#Kafea edateak ez du energia gehigarririk ematen. Sentsazio hori sortzen du burmuinean edaten duzunean (adenosina), baina berez energia maileguan hartzen du; edatean sentitzen duzun gorakadaren ondotik, efektua igarotakoan, neurri bereko beherakada dator.

Kortisolaren efektua ere azaltzen da, esnatu berri eta bazkalostean zer aldatzen den, azukrearen efektua eta abar.

Berriz esna eta erne egoteko modu bakarra... lo egitea da 🤷