Ahotsaren Mundu Eguna: munduarekin lotzen zaituen haria zaindu

Gure ahotsak zaintzen! lelopean, apirilaren 16an Ahotsaren Mundu Eguna ospatu dugu. Data honek eguneroko zurrunbiloan ahazten dugun zerbait gogoraraz…
https://ataria.eus/komunitatea/mariaagirrepena/1776169579272-ahotsaren-mundu-eguna-munduarekin-lotzen-zaituen-haria-zaindu-maria-agirre?utm_source=Mastodon&utm_medium=Sare_sozialak

#tolosa #osasuna #tolosaldea

Ahotsaren Mundu Eguna: munduarekin lotzen zaituen haria zaindu

Gure ahotsak zaintzen! lelopean, apirilaren 16an Ahotsaren Mundu Eguna ospatu dugu. Data honek eguneroko zurrunbiloan ahazten dugun zerbait gogorarazten digu: gure ahotsa ez dela baliabide agortezina. Aldiz, arreta eta mimoa eskatzen dituen altxor bat da. Ahotsa zaintzea gure ongizatea babestea da hiru eremu hauetan:

Tolosaldeko ataria

Zoru pelbikoa, gorputzaren sustrai sendoa

Gorputzaren oreka eusten duen oinarri isila da zoru pelbikoa, lur azpiko sustrai sendoen antzera jarduten duena: ikusten ez dugun arren, gure egunero…
https://azkoitiaguka.eus/azpeitia/1776327208799-zoru-pelbikoa-gorputzaren-sustrai-sendoa?utm_source=Mastodon&utm_medium=Sare_sozialak

#azkoitia #azpeitia #osasuna

Zoru pelbikoa, gorputzaren sustrai sendoa

Gorputzaren oreka eusten duen oinarri isila da zoru pelbikoa, lur azpiko sustrai sendoen antzera jarduten duena: ikusten ez dugun arren, gure egunero…
https://azpeitiaguka.eus/azpeitia/1776327208799-zoru-pelbikoa-gorputzaren-sustrai-sendoa?utm_source=Mastodon&utm_medium=Sare_sozialak

#azkoitia #azpeitia #osasuna

Zoru pelbikoa, gorputzaren sustrai sendoa

Gorputzaren oreka eusten duen oinarri isila da zoru pelbikoa, lur azpiko sustrai sendoen antzera jarduten duena: ikusten ez dugun arren, gure eguneroko mugimendu, arnas eta bizipen askoren sostengua da. Horregatik, gorputzeko zati horren zaintza eta lanketa ez dira soilik prebentzio neurria, gorputzarekiko kontzientzia eta errespetua lantzeko modu bat baizik.

azpeitiaguka.eus
#Enter504Deportes 1-1. Osasuna y Betis empatan en un duelo intenso y con alternativas #Futbol #Osasuna #Betis #LaLiga
👉 https://bit.ly/3QyeGJw

OSASUNAREN EGUNA

Plaza Cantalojas, jueves, 16 de abril, 12:00 CEST

https://www.bilbi.info/event/osasunaren-eguna-2

OSASUNAREN EGUNA

Mariaren Bihotza plazan, jueves, 16 de abril, 17:00 CEST

https://www.bilbi.info/event/osasunaren-eguna-1

OSASUNAREN EGUNA

Mariaren Bihotza plazan, jueves, 16 de abril, 11:00 CEST

https://www.bilbi.info/event/osasunaren-eguna

#OsasunarenMunduEguna den honetan, komeni da ohartaraztea, gure osasuna mehatxatzen duten eragileen artean, zenbateraino eragiten duen merkatuak. Hain zuzen, lau industria dira prebeni daitezkeen heriotzen heren baten eragileak: erregai fosilak, alkohola, tabakoa eta elikagai ultraprozesatuak.

👉 Horri buruzko erreportajea, #Elhuyar aldizkarian: "Merkatua osasunaren kaltetan"
https://zientzia.eus/artikuluak/merkatua-osasunaren-kaltetan/
#osasuna #industria #kapitalismoa

Yameli Prieto: "Onura fisikoak, mentalak eta emozionalak ditu yogak"

Duela hiru urte hasi zen Yameli Prieto (Azpeitia, 1972) Plaza Ondo jubilatuen elkarteak antolatzen dituen yoga klaseak ematen. Gorputza kanpotik zein…
https://azkoitiaguka.eus/azkoitia/1774522464174-yameli-prieto-onura-fisikoak-mentalak-eta-emozionalak-ditu-yogak?utm_source=Mastodon&utm_medium=Sare_sozialak

#azkoitia #osasuna

Yameli Prieto: "Onura fisikoak, mentalak eta emozionalak ditu yogak" - Azkoitia - Azkoitiaguka.eus

Duela hiru urte hasi zen Yameli Prieto (Azpeitia, 1972) Plaza Ondo jubilatuen elkarteak antolatzen dituen yoga klaseak ematen. Gorputza kanpotik zein barrutik lantzeko tresnak eskaintzen ditu saioetan. Martxoko Azkoitia Guka aldizkariaren Hitz bitan atalean argitaratutako elkarrizketa da honako hau: 

Azkoitiaguka.eus