Diese positive Nachricht wird viele überraschen!

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https://www.youtube.com/watch?v=shYXo...

Quelle: Dr. Dr. Karl J. Probst - offiziell

Ich persönlich mache täglich das Intervallfasten bzw. das intermittierende Fasten & zusätzlich noch wöchentlich das Wasserfasten an einem Tag, was beides sehr gesund ist.

Jedoch bevor ich das gemacht habe, habe ich vorher auch erst einmal auf Gentechnik Weizen/Gluten, (versteckten) Zucker, Geschmacksverstärker und so weiter verzichtet und somit dann auch meine ganze Ernährungsweise umgestellt.

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