#diy #biotech #homebrew #fermentation#yoghurt #fedigroups #HappyBowels
#domowe #przetwory #fermentacja #jogurt #SzcześliweJelitka #TeamZdrowie

Czy mamy na fedi dość ludzi, żeby założyć grupę fermentacji domowej? Zaczynam produkcję jogurtu na bakteriach probiotycznych i szukam bratnich/siostrzanych umysłów.

Odkrycie: prawdziwy kefir ma alkohol.

Kefir jest napojem wyskokowym.

Śmiechłem.

#kefir #fermentacja #przetwory #gotowanie #kuchnia #mikrobiom #probiotyk

#Czosnek #Fermentacja #Biohacking #SuperFood

biohaker.pl/2024/04/29/zrobile…