👀 Tu comprends ce qui se passe ❔

Non ? Alors, prends place 💺

🎬Ici, pas de cinéma,

Le Film c’est que tu vois… 👀

Retour au bleu et à la poésie. Je continue de vous embarquer dans mes voyages imaginaires

Huile sur toile / oil on canva- 20x20cm / 2026
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#art #canva #bleu #blue #oil #huilesurtoile #paysage #landscape #imaginary #creation #toile #artiste #paysageimaginaire #evasion

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El refugio de cristal: Por qué preferimos vivir en la pantalla

Vivimos en una era donde la realidad se ha vuelto tan pesada que hemos construido una salida de emergencia en la palma de nuestra mano. No es casualidad que pasemos horas saltando de un video de TikTok a un directo en Twitch o devorando series en streaming hasta que sale el sol. No estamos buscando entretenimiento; estamos buscando anestesia. La vida real es desordenada, requiere esfuerzo y, a menudo, nos enfrenta a silencios que no sabemos cómo llenar. En cambio, el algoritmo nos ofrece un mundo diseñado a nuestra medida, donde siempre hay algo nuevo, brillante y breve para distraer al cerebro de sus propias preocupaciones.

Esta evasión masiva tiene una explicación muy sencilla: el costo de la atención. Enfrentar tus problemas, planear tu futuro o simplemente estar a solas con tus pensamientos consume una energía mental enorme. Por el contrario, deslizar el dedo por la pantalla genera pequeñas descargas de dopamina que nos mantienen en un estado de trance placentero. Es más fácil vivir las emociones de un "influencer" o la adrenalina de un videojuego ajeno que gestionar las frustraciones del día a día. Nos hemos convertido en espectadores de vidas ajenas para no tener que ser los protagonistas de la nuestra, porque ser protagonista cansa, duele y da miedo.

El problema es que este refugio de cristal tiene una trampa invisible. Al usar el streaming y las redes como un escudo contra la realidad, perdemos la capacidad de tolerar el aburrimiento, que es precisamente donde nace la creatividad y la reflexión profunda. La soledad ya no se siente como un espacio para crecer, sino como un vacío que hay que llenar con ruido digital de inmediato. Estamos tan conectados a la ficción que la realidad nos parece lenta, aburrida y decepcionante. No es que el mundo exterior sea malo, es que hemos perdido el entrenamiento para vivir en él sin filtros ni ediciones de treinta segundos.

Evadir la realidad es un alivio temporal que construye una deuda emocional a largo plazo. Las pantallas no son el enemigo, pero sí lo es nuestra incapacidad para soltarlas y mirar de frente lo que estamos intentando ignorar. La próxima vez que te encuentres en un bucle infinito de videos a las tres de la mañana, pregúntate qué es eso de lo que estás huyendo. Quizás la realidad no sea tan perfecta como un video editado, pero es el único lugar donde las cosas que importan suceden de verdad.

— S.P. Filósofa Urbana

#PsicologíaUrbana #RedesSociales #Streaming #Realidad #Evasión #Sociedad #Reflexion

Agentic red teaming (or malicious activity) have lowered the bar for their human actors when it comes to #evasion around #egress #filtering tech; and raised the bar for vendors making such tech 🙋‍♂️

<insert bittersweet meme>

24 hours until the CfP for "Cajusec 2026" closes: https://papercall.io/cfps/6592/submissions/new

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