Vergaderen voelt voor veel mensen meer als optreden dan als overleg
Vergaderen lijkt gewoon overleg, maar zodra jij iets moet zeggen voelt het alsof iedereen meekijkt. Daardoor luister je minder naar de inhoud en meer naar je spanning. Door je aandacht te verleggen naar bijdrage en contact wordt spreken rustiger.
#Vergaderen #Spreekangst #SocialeAngst #Werkstress #MentaleGezondheid
Lees meer: https://paniek.nl/vergaderen-voelt-voor-veel-mensen-meer-als-optreden-dan-als-overleg/

