Yle selvitti: Sotilaita on väsynyt raskaan työtaakan alle – Jani Pekkinen kertoo, kuinka hän uupui
Kova työtaakka on uuvuttanut sotilaita, paljastaa Ylen selvitys. Ukrainan sota ja Nato-jäsenyys ovat lisänneet työmäärää. Puolustusvoimien mukaan ongelma ei ole laaja.
#Maanpuolustus #Puolustusvoimat #Sotilaat #Työuupumus #Pääesikunta #Stressi #Kotimaa #Pohjoispohjanmaa #Kainuu
Lohkottaako?
"Stressin alla taantuminen johtuu siitä, että uupumus häiritsee aivojen etuotsalohkoja. Stressitilassa aikuinen toimii vähän kuin taapero: hän ei pysty keskittymään ja vaihtaa tehtävästä toiseen minuutinkin sisällä." 🗝️
Syyslepoa ja metsäkylpyjä Kaneliluodolla
Kiireinen kiinteistönvälittäjä Angelika on rakentanut yritystään menestyksekkäästi. Kiire jatkuu jatkumistaan niin, että keho juoksee kilpaa aivan itsekseen kohti uupumusta. Kun ei enää muista, onko menossa töihin vai kotiin ja mikä puhelimen salasana olikaan, on onni onnettomuudessa, että kahvilaa pyörittävä velipoika sattuu juuri soittamaan.
Yvonne Ehnin Kaneliluoto-sarjan itsenäinen toinen osa Syyslepoa ja metsäkylpyjä Kaneliluodolla jatkaa saaristolaiselämän […]
https://www.kirjavinkit.fi/arvostelut/syyslepoa-ja-metsakylpyja-kaneliluodolla/
Huomaan alkaneeni päästää kirosanoja suustani työpaikalla.
Näen tässä ajallisen yhteyden sekaannukseen, minkä keskellä olemme työpaikalla.
Oppivatko aivot?
"Ajoittainen liiallinen kuormitus ja stressi ei ole pahasta, jos sen kaverina on hallinnan tunne ja mahdollisuus oppia."
Sain töistä stressikiven 😄 siis pieni ruskea, sileä ja about peukalonpään kokoinen kivi, jonka työkaveri oli joululomalla tuonut Thaimaasta. Sanoi että häntä auttaa stressitilanteessa puristaa kiviä joko nyrkissä tai taskussa.
Hippihenkinen ihminen kun olen, otin lahjan ilolla ja yllättyneenä vastaan että käytännössä just taloon tulleelle tarjotaan jotain noin hienoa eikä vaan esim. 5%:n henkilökunta-alennusta johonkin turhaan
Yle Uutiset
SuviIjas
Juha Haataja
Kirjavinkit
Kirppo
Susanna Iivonen-
𝚖𝚜𝚜𝚞𝚘
Rpsu (326 ppm)
Juho Juutilainen