Durant ces quelques jours de tranquillité au chalet du bord du lac, où je côtoie plus d’oiseaux que d’humains, je lis Searoad de Ursula le Guin dans une belle traduction de Hélène Collon, j’écoute plein de podcasts, Bach, et retrouve le plaisir de broder petite croix par petite croix une image de soie sur un lin fin.

#respiration #pause #crossstitch #vendredilecture

Suis Ta Voix sera présent au Izia Jeen Day à Cully le 23 mai prochain. Venez découvrir mon approche de la voix et de la respiration !
https://suistavoix.ch/venez-decouvrir-lapproche
#respiration #chant #iziajeen
Maîtrisez votre souffle !
🌬️ Apprenez à gonfler vos côtes (et non juste le ventre) pour une puissance maximale.
🎺 Le secret : la ceinture ventrale + le masque physiologique.
Vidéo complète ici : https://youtube.com/shorts/6DtVJ73ccf4?si=-T1huViPz8Rs2JqE
#Musique #Trompette #Tuto #Respiration #coursdetrompette #apprendrelatrompette #ecoledemusique #ProfDeMusique #VieDeMusicien #Enseignement #Augustinguefif #PassionMusique

Minimaliste #silentsunday
Simple mais il m'inspire calme et joie
🐦
Ouvrez la photo en entier, les couleurs en bas valent le détour aussi ;)

#bird #birdsofmastodon #sunday #sky #blue #photo #photography #joy #simple #respiration

Le problème, ce n’est pas l’émotion.
C’est quand elle ne circule plus.

#BienEtre #Respiration #Ouverture

🎶 Découvrez comment détendre votre langue pour libérer votre diaphragme et mieux respirer (ou chanter). Un exercice simple inspiré du Rolfing et de Mathias Avigdor. N’oubliez pas : lavez-vous les mains avant de vous lancer ! 👐
Article complet à lire ici : https://suistavoix.ch/bouge-ta-langue

#rolfing #langue #respiration #chanter

On nous dit de “se tenir droit·e”, mais cela peut nuire à votre respiration et votre voix ! 🎤
Avec la Coordination Respiratoire MDH™, découvrez l’alignement naturel de la colonne vertébrale sans tension excessive. 🌬️🎶
Votre colonne n’est pas une baguette, mais une série de courbes fluides. Contracter le dos comprime les disques et bloque la respiration. Visez l’alignement tête-corps-bassin. 🌿
En savoir plus : https://suistavoix.ch/arretons-de-nous-tenir-droit
#Posture #Respiration #Bienêtre #SantéDuDos #Voix
Dans mes cours de chant, un passage sur la table de massage prépare corps, souffle et émotions. 🌬️
En retrouvant appuis et axe, la voix gagne en stabilité et liberté. Découvrez un exercice simple dans l'article complet !
🎶 Et vous, comment préparez-vous votre corps avant de chanter ?
➡️ https://www.suistavoix.ch/blog
#respiration #chant #corps #maison