Sommeil Apnée2h ago
😴 Vos paupières s’alourdissent en journée sans raison ? Ce signal ne relève pas d’une simple fatigue passagère. Une somnolence excessive cache souvent des interruptions respiratoires nocturnes. Votre corps manque d’oxygène, votre énergie s’épuise : https://www.sommeilapnee.fr/somnolence-diurne/ #Sommeil #Apnee
Black Spinel BDSM16h ago

✨️Le petit atelier de rubis, créatrice de tetines pour adulte ✨️ n'hésitez pas a venir découvrir son travail sur instagram et suivre ses actualités.✨️
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Black Spinel BDSM16h ago

✨️" snow white " tétine pour adulte, par le petit atelier de rubis ✨️
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Black Spinel BDSM16h ago

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Black Spinel BDSM16h ago

✨️" Meouw" tétine pour adulte, par le petit atelier de rubis ✨️
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Black Spinel BDSM16h ago

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Sommeil Apnée1d ago
🏠 Diagnostiquer l’apnée du sommeil sans quitter votre lit, c’est possible. La polygraphie ventilatoire enregistre vos paramètres nocturnes à domicile, sans contrainte. Un examen rapide pour des réponses claires. Ne laissez pas l’incertitude compromettre votre santé : https://www.sommeilapnee.fr/polygraphie/ #Sommeil #Diagnostic
Show threadcob3d ago

#Insomnie = difficultés endormissement et/ou difficultés du maintien du #sommeil et/ou réveil trop précoce et/ou #temps de sommeil nocturne < 6h pendant au moins 3 x par semaine alors que le contexte est propice au sommeil.

-> vulnérabilité génétique : 40% des cas.
-> #pollution exogène
-> trauma #psy / #depression / #stress
-> infection / douleurs physiques

#science #sante #psy #depression #santemenale #economie #politique #environnement

geekiviste3d ago

Dites, faut quand même que l'on tranche le débat sur les positions les plus utilisées pour dormir. On a eu le débat au boulot, et on a pas réussi à trancher. Alors, vous, vous dormez (repouets appréciés) :

#sondage #sommeil #position

Sur le ventre
17.2%
Sur le dos
15.1%
Sur le côté (inclus position fœtale)
67.7%
Poll ended at .
Sommeil Apnée4d ago
📧 Chaque mois, des conseils concrets pour reprendre le contrôle de vos nuits arrivent dans votre boîte mail. Des milliers de personnes réduisent déjà leurs apnées grâce à ces informations exclusives. Ne restez pas sans ressources : abonnez-vous avant de manquer la prochaine édition : https://www.sommeilapnee.fr/newsletter/ #Sommeil #Conseils