Dans le prochain épisode de #LaTêteDansLeCerveau, je parle d'une étude qui semble montrer que faire une sieste au milieu de la journée pourrait ne pas être anodin sur le fonctionnement du cerveau !

À écouter demain, dès 17h dans le #podcast : https://soundcloud.com/latetedanslecerveau

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Merci pour vos partages 😉

😴 Vos paupières s’alourdissent en journée sans raison ? Ce signal ne relève pas d’une simple fatigue passagère. Une somnolence excessive cache souvent des interruptions respiratoires nocturnes. Votre corps manque d’oxygène, votre énergie s’épuise : https://www.sommeilapnee.fr/somnolence-diurne/ #Sommeil #Apnee

✨️Le petit atelier de rubis, créatrice de tetines pour adulte ✨️ n'hésitez pas a venir découvrir son travail sur instagram et suivre ses actualités.✨️
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🏠 Diagnostiquer l’apnée du sommeil sans quitter votre lit, c’est possible. La polygraphie ventilatoire enregistre vos paramètres nocturnes à domicile, sans contrainte. Un examen rapide pour des réponses claires. Ne laissez pas l’incertitude compromettre votre santé : https://www.sommeilapnee.fr/polygraphie/ #Sommeil #Diagnostic