Mastodawn

Chilienne /// #art #fineart #dessin #drawing #sketch #sketchbook #croquis #carnetdecroquis #crayon #dibujo #zeichnung #pencil #bleistift #skizzieren #bosquejo #pencildrawing #blackandwhite #fille #femme #chica #mujer #woman #girl #frauen #dormir #asleep #sleeping #sommeil #sieste #nap #durmiendo #schlafen #siesta #transat #chair #deckchair #hat #chapeau #sombrero

Vieux Mâle Beige clair 2d ago

Oui-ouin fatigue

https://friendica.world/display/84b6ef2b-1369-158e-cd76-ea0591235058

Oui-ouin fatigue

Entre 7 h et 8 h 30, après 4 h de repos seulement, j'ai cauchemardé que des gens bavardant autour de moi me forçaient à me réveiller en m'interpelant de...

Sommeil Apnée 3d ago

💤 Les ronflements perturbent vos nuits ou celles de votre partenaire ? Des dispositifs existent pour atténuer ce phénomène, parfois lié à des apnées légères. Orthèses, clips nasaux, oreillers spécifiques… Chaque méthode agit différemment. Mais laquelle correspond à votre situation ? La réponse dépend de l’origine de vos ronflements : https://www.sommeilapnee.fr/solutions-anti-ronflement/ #Sommeil #Ronflement #Confort

Fortu 3d ago

Une histoire à dormir debout. #bd #humour #couple #amour #sommeil #fortuworld

Sommeil Apnée 4d ago

👶 Votre enfant ronfle et marque des pauses respiratoires la nuit ? Chez le nourrisson, une respiration irrégulière ou fractionnée pendant le sommeil mérite une attention particulière. Une consultation médicale permet d’évaluer la situation et d’agir en conséquence : https://www.sommeilapnee.fr/bebe/ #Sommeil #Enfant #Sante

fatuus 5d ago

Dites les ,
A propos de le #CPAP , c'est normal ce genre de résultats ?
Depuis les trois nuits que je fait avec cette machine, j'ai l'impression de m'étouffer encore plusse la nuit 🤔
Qu'est-ce que je fais mal ?

Le masque m'a l'air bien positionné, pas trop de fuites. Je l'ai même serré un peu fort pour tester. Rien n'y fait.

La nuit de test que j'avais passée a l'hôpital avec étée incroyable et là, rien....

Merci ❤️

#mastomed #doctoctoc #apneedusommeil #respiration #sommeil

Elodie l'Alchémille 6d ago

Plein d'infos pour mieux dormir dans mon nouveau article !

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https://elodielalchemille.fr/2025/11/07/sommeil/
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#sommeil #naturopathie #psychologie #mieuxdormir #melatonine #plantesdusommeil #eschscholtzia #relaxation #méditation #cohérencecardiaque #photothérapie #aromathérapie #nutrithérapie #alimentation

Sommeil Apnée Nov 8

⚠️ Une somnolence persistante dans la journée peut cacher un trouble respiratoire. L’échelle d’Epworth évalue ce risque en quelques questions. Vos réponses révèlent des indices souvent ignorés. Testez-vous dès maintenant pour agir sans attendre : https://www.sommeilapnee.fr/echelle-epworth/ #Audition #Sommeil