Nach NoPoo kam der nächste Schritt:
Zahnpasta, Deo, Waschmittel & Reiniger – alles selbst gemacht.

In meinem neuen Blogartikel teile ich meine einfachen NoPoo-Rezepte für Haut, Zähne und Haushalt.
Natürlich, günstig & ohne Chemie.

https://www.keine-eile.de/diy-naturkosmetik-haushaltsmittel/

#DIY #Nachhaltigleben #NoPoo #ZeroWaste #Selbermachen

Seit über 7 Jahren wasche ich meine Haare ohne Shampoo.
Keine Chemie, kein Plastik – nur Wasser, manchmal Olivenölseife, Bürste und Geduld.

Ich habe meinen NoPoo-Artikel von 2018 jetzt aktualisiert:
👉 Erfahrungen mit Sebum Only & Water Only

https://www.keine-eile.de/nopoo-haare-nicht-mehr-waschen/

#NoPoo #WaterOnly #SebumOnly #Haare #Nachhaltigleben

@wesharetheplanet Well, for shampoo specifically, people can always check out resources for hairwashing without commercial shampoo at all (#nopoo) https://en.m.wikipedia.org/wiki/Hair_washing_without_commercial_shampoo

Its what my wife does after she got tired of every other shampoo damaging her hair and it has actually been the best option for her hair health by far.

But another great example that I personally use for soap is Dr. Bronner's soap. They don't do animal testing and even donate to animal rights causes!

Je suis toujours renversé par la quantité de déchets que l’on dépose sur le trottoir chaque semaine. Lorsque les éboueurs les emportent, ces déchets ne disparaissent pas. Les sites d’enfouissements débordent et causent bien des maux de tête à ceux qui habitent les alentours. Le mouvement zéro déchet est donc plus que jamais nécessaire et légitime. Comme toutes les modes, il a entraîné des dérives : une pression pour consommer davantage de produits dits « zéro déchet» et une attitude de supériorité morale chez toutes les influenceuse qui exposait leur déchet de l’année dans un pot Mason. Le zéro déchet devrait pourtant concerner tout le monde et pas seulement les Gwyneth et Marilou de ce monde.

Quand j’ai voulu réduire ma production de déchet, je me suis d’abord intéressé à ma salle de bain, royaume du suremballage et du plastique. Je n’ai pas tout de suite mesuré l’ampleur du défi, je croyais pouvoir y arriver rapidement. J’ai commencé par les savons sans emballages, puis en lisant sur le mouvement #NoPoo, j’ai réduit mon utilisation de shampooing et de revitalisant. Et je suis presque totalement passé aux shampooings solides. Le livre Clean, the new science of skin de James Hamblin m’a fait réfléchir sur mon utilisation de la douche. C’est tout à fait fascinant de découvrir comment l’industrie des détergents a transformé les notions de propreté en Amérique du Nord, au détriment de notre santé et de l’environnement. J’ai finalement adopté les savons de la savonnerie des diligences que j’essaie d’utiliser avec parcimonie. Mes achats se font plus rares et je vérifie la composition des produits sur le site EWG.org.

Voici quelques changements apportés à ma routine qui réduisent de semaine en semaine mon empreinte carbone ainsi que la quantité de déchets que je produis. (Aucun des liens de cet article n’est commandité.)

Adopter les mouchoirs en tissu a été plutôt facile. J’aime leur côté rétro et leur douceur pour le nez qui n’a aucun équivalent dans les mouchoirs de papier. Le papier devient rapidement irritant en cas de rhume. J’ai essayé les mouchoirs de différentes compagnies. J’en ai même fabriqué quelques-uns (vraiment jolis, mais trop minces).

Puis j’ai adopté ceux de Bateau Bateau, une entreprise d’ici. Faits de viscose de bambou et de coton biologique, ils sont moelleux et assez épais pour ne pas mouiller les doigts. Le paquet de 24 mouchoirs est suffisant pour mes besoins, même en période d’allergies. Lors de l’achat, je me suis laissé tenté par un ensemble avec boîte et panier en tissu. Mais j’ai réalisé à l’usage que je n’en avais pas vraiment besoin. Je préfère mettre les mouchoirs usagés directement au lavage.

Depuis quelques années, j’avais adopté un déodorant fabriqué par la savonnerie Les Diligences (dans un pot de verre consigné !) Plus efficace que la plupart des déos de pharmacie. J’avais été séduit par son parfum de tarte au citron et sa courte liste d’ingrédients, presque tous comestibles.

Le mois dernier, j’ai été catastrophé d’apprendre que le produit n’est plus sur le marché. La savonnerie a changé de propriétaire et les déos ne sont plus offerts. J’ai donc décidé de cuisiner moi-même mon prochain pot de déo. Je me suis basé sur une recette vraiment simple : six ingrédients à mélanger dans un bain-marie. Pour retrouver l’odeur qui me plaisant tant, j’ai utilisé des huiles essentielles de citron et bergamote (pour le parfum) en combinaison avec celle de melaleuca (tea tree, pour ses propriétés antiseptiques et antibactériennes). Voici la recette de déo maison sur le site Les mauvaises herbes.

J’ai calculé que le coût des ingrédients pour un pot de 120 ml qui me dure plus de 6 mois est d’environ 7,41 $, taxes incluses. C’est à peu près le tiers du prix de ce que je payais pour mon déodorant en bâton.

L’arrivée d’un bidet dans ma salle de bain a été une véritable révolution. Dans son ouvrage, Clean, the new science of skin, James Hamblin assure qu’après l’avoir essayé, on ne peut plus s’en passer. C’est vrai. Et depuis l’arrivée du bidet, notre utilisation de papier de toilette a été réduite de manière drastique. Le bidet utilise de l’eau, mais beaucoup moins que l’eau nécessaire pour fabriquer du papier. Je n’aime pas trop l’idée d’exploiter les forêts pour s’essuyer les fesses.

On m’a recommandé ce bidet de la Cie Brondell pour son rapport qualité/prix. Le bidet a coûté moins de 100 $, je l’ai installé en quelques minutes, sans aucun outil, sauf un tournevis à tête plate pour démonter la lunette du siège de toilette. C’est un système low-tech, sans électricité, sans électronique, qui fonctionne grâce à la pression de l’eau. L’eau n’est pas chauffée, je croyais que ce serait un inconvénient. Mais pour un jet aussi petit, la température de l’eau n’est vraiment pas importante. Et l’on se sent tellement plus propre !

Il me reste des défis à relever dans la salle de bain : le dentifrice (les dentistes rappellent l’importance du fluor dans les dentifrices), la soie dentaire et le suremballage des médicaments, par exemple. J’y vais un pas à la fois. L’important est d’avancer.

https://pycomtois.com/2024/07/03/un-pas-de-plus-vers-le-zero-dechet/

#changement #consommation #DéfiMauvaisesHerbes #environnement #essai #fier #habitudes #hygiène #NoPoo #santé #zéroDéchet

#长毛象安利大会
安利一下「马毛刷」，进可刷头皮/碎发，退可刷床，比普通的塑料毛刷要环保，而且手感和使用效果都很好。

1.
给自己在家剃头/理发的朋友安利马毛刷，粘在衣服和皮肤上的碎发一扫就扫掉了，比理发店用的无论如何也清理不干净头发的海绵擦好太多了！马毛刷比较柔软，梳头皮也挺舒服的，不容易刮伤。

不知道各位有没有吃过「猪鬃刷」的安利，大概就是用猪鬃刷将头皮的油脂均匀地刷到头发上，这样发质看起来比较好，或者#NoPoo #PooFree 的时候可以用来刷头皮什么的。总之最后猪鬃刷的价格被炒得很离谱。但是马毛刷在淘宝15块钱以下包邮就可以买到一把20cm+长度手感都类似木梳的刷子。一般是皮具护理店在卖，价格很实惠。

不确定和猪鬃刷对比使用感受是什么，因为没用过猪鬃刷。

2.
如果家里需要买刷床的刷子，也可以考虑一下买个大一点的马毛刷，因为手感真的比塑料刷好太多了，而且使用效果也好，还相对环保。

当然了什么都不买最#环保。
我就是觉得人类用塑料太多了，忘记有很多东西比塑料好用又环保，所以写一下这条安利。虽然便宜，但请按需购买，切勿激情下单。