Avec quelques petits éléments, il serait bien plus facile de transformer un changement ponctuel en habitude durable.

L'épisode #333 du #podcast #LaTêteDansLeCerveau est disponible sur #YouTube : https://youtu.be/vULRbMgUxbI

#neurosciences #vulgarisation #cerveau #science #habitude #santé #comportement #changement #résolution #routine

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Avec quelques petits éléments, il serait bien plus facile de transformer un changement ponctuel en habitude durable.

Découvrez tous les détails dans le nouvel épisode du #podcast #LaTêteDansLeCerveau : https://soundcloud.com/latetedanslecerveau/numero333

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Merci pour vos écoutes et partages ☺️

Dans le prochain épisode de #LaTêteDansLeCerveau, je parle d'une étude qui semble donner quelques pistes pour transformer une bonne résolution en habitude !

A écouter demain, dès 17h dans le #podcast : https://soundcloud.com/latetedanslecerveau

#neurosciences #vulgarisation #cerveau #science #habitude #santé #comportement #changement #résolution #routine

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#Changement #investissement #innovation #climat #TeamForThePlanet
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Je saute de joie, parfois.
Je tape dans mes mains, soudain.
Je souris d'espoir, tous les soirs.
Je danse sans musique, fantastique!
Je rêve d'un monde meilleur,
Et cela n'a pas d'heure.

#poésie #poeme #litterature #autrice #utopie #joie #protest #reve #mondemeilleur #rimes #verslibres #changer #changement #espoir #nofascism #communisme #revolution #lire #lu #temps #sourire #antifa #politique #anarchie #danse #vie #antifascisme #solution #polution #environnement #fridaysforfuture #democracy #je

Féris #Barkat : former et transformer - POLITIS

https://www.politis.fr/articles/2025/12/portrait-feris-barkat-former-et-transformer/

> Entre plateaux de télévision, #activisme et son nouveau poste d’ #enseignant, Féris Barkat transforme la visibilité en responsabilité. À seulement 23 ans, le jeune Strasbourgeois, fraîchement arrivé à Paris, veut créer du #changement, collectivement.