Gleich Tour, noch einmal mit Frauski zusammen.
Sie hat super mitgezogen und wir waren nicht viel langsamer als ick alleine am gestrigen Tag.
Und wieder was gelernt.
Die Schilder blauen Schilder 237, 240, 241 verpflichten mich zur Benutzung.
Freigebener Fuรweg dagegen lรคsst mir die Wahl.
#fahrradbubble #graveltour #bikelife #nomeatnoproblem #Gravelbike
Gravel Tour mit viel Wind.
Aber war trotzdem cool.
Und einen Idioten gibt es immer - kommt von der Autobahn runter und muss Vorfahrt beachten, fรคhrt aber raus und hupt mich auch noch blรถde an. So viel Dummheit hinter einem Lenkrad... Grrrr ๐
#Gravelbike #bikelife #fahrradbubble #nomeatnoproblem
Laufen statt Saufen ๐ฅณ๐โ๐ป
#running #laufen #sport #NeverNotRunning #nomeatnoproblem #AmazfitTrex3
Short 5k
#laufen #running #sport #nomeatathlete #nomeatnoproblem #fitness #NeverNotRunning #dresden #AmazfitTrex3
I'm back motherfucker i'm back!!!
#running #laufen #sport #nomeatathlete #nomeatnoproblem #fitness #NeverNotRunning #dresden #AmazfitTrex3
1200m Brustschwimmen๐โโ๏ธ
Dann waren leider Erwachsene plus Kinder am Startblock und haben Wasserbomben gemacht. ๐
Da bin ich dann raus, stรถrt mich zu sehr in meiner Wasserbubble.๐
#swimming #schwimmen #sport #nomeatathlete #nomeatnoproblem #fitness #AmazfitTrex3
Und noch eine Runde auf dem Rad.โค๏ธ
#cycling #fahrradbubble #fahrrad #Gravelbike #radsport #sport #nomeatathlete #nomeatnoproblem #AmazfitTrex3
Knie/Patella-Sehne zickt immer noch rum und es wird wohl noch Monate dauern bis ich wieder Laufen gehen kann.๐ญ
Aber immerhin Radfahren ist drin und verschlimmert es nicht weiter.
Wenigstens ab und zu 50 min. Ausdauertraining. ๐๐
##sport #cycling #radsport #fahrradbubble #dresden #AmazfitTrex3 #nomeatnoproblem
Langes Wochenende - jeden 20km gefahren.โค๏ธ 3 Stunden Sport. โค๏ธ
Die Patella-Sehne macht bis jetzt gut mit.
Was mir auf den Fahrten aufgefallen ist - alle Radfahrer die unterwegs waren kamen mir mit einem Lรคcheln entgegen ๐
Man grรผรt sich, streckt zwei Finger aus.
Peace Bruder๐ณ๏ธโ๐โค๏ธโ๏ธ
Und dann kommt man zurรผck nach Dresden und schaut an der Ampel in Autos und sieht... unzufriedene Gesichter. ๐
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Kaneda ๐โโ๏ธ๐ฑ๐ดโโ๏ธ๐ฎ ๐ณ๏ธโ๐