Mê tập gym, anh H. tuổi 32 đã tự ý sử dụng nhiều thực phẩm chức năng nhằm tăng cơ, cải thiện vóc dáng. Tuy nhiên, việc lạm dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc và không theo hướng dẫn đã dẫn đến suy thận giai đoạn cuối. Các bác sĩ cảnh báo: thực phẩm chức năng không phải là thuốc và việc dùng quá liều có thể gây tổn thương gan, thận nghiêm trọng.

#Health #SuyThan #ThucPhamChucNang #Gym #ChongDocThan #SứcKhỏe #LạmDụngTPCN #KidneyFailure #GymSafety

https://vietnamnet.vn/nguoi-dan-ong-tre-suy-than-

Nam thanh niên suýt liệt do nôn nóng tập gym, tập tạ nặng quá sớm và sai kỹ thuật. Chấn thương cột sống nghiêm trọng, phải mổ cấp cứu. Bài học cho những ai chủ quan khi tập luyện. Đừng vì vội vàng mà đánh đổi sức khỏe!

#GymSafety #ChấnThươngTậpGym #Suckhoe #Health #TâpLuyệnAnToàn #CộtSống #VietnameseHealth #GymMistakes #Liệt #NeurologicalRisk

https://vietnamnet.vn/nam-thanh-nien-suyt-liet-vi-non-nong-trong-tap-gym-ham-ta-nang-2456359.html

Nam thanh niên suýt liệt vì nôn nóng trong tập gym, ham tạ nặng

Nôn nóng trong tập gym khiến nhiều người luyện tập sai cách dẫn tới chấn thương cột sống nghiêm trọng, thậm chí phải mổ cấp cứu.

Vietnamnet.vn
Africa: The Gym Can Be Full of Germs - Here's How to Protect Yourself: [The Conversation Africa] Exercise is good for you - but the gym might not be. http://newsfeed.facilit8.network/THMl19 #Fitness #Health #GymSafety #Exercise #Workout