👍 Même un faible niveau d’activité physique a des bienfaits pour la santé
🟢 « Chaque seconde d’activité physique compte : seulement cinq ou dix minutes d’activité physique d’intensité modérée à vigoureuse chaque jour peuvent avoir un impact positif sur la santé.»
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Nouvelle étude Même un faible niveau d’activité physique a des bienfaits pour la santé
(Montréal) Chaque seconde d’activité physique compte, rappelle une nouvelle étude qui précise que seulement cinq ou dix minutes d’activité physique d’intensité modérée à vigoureuse chaque jour peuvent avoir un impact positif sur la santé.





