„Ich möchte erklären, was passiert, wenn Erholung fehlt. Was fehlende Auszeit – fehlende Unterbrechung des Alltags, fehlende Momente, in denen man einfach nur Mensch ist und nicht Kämpferin – mit einem Menschen macht. Über Monate. Über Jahre.“

(Alt: Figur: ein Frosch im Kleid mit Blatt, sieht ein bisschen aus wie ein Fächer. Steht aufSteinchen vor einer Hauswand.)

https://frausonnenschein.substack.com/p/brief-was-fehlende-auszeit-mit-uns?open=false

#stress #armut #pause

„Ergebnis von strukturellen Bedingungen, von Zufällen, von Krankheit, von Gewalt, von einem System, das mehr Menschen fallen lässt als es zugibt. Das haben wir im Brief an die Ungläubigen mit Zahlen belegt. Heute sage ich es anders:

Du trägst die Scham für etwas, das strukturelle Ursachen hat und stigmatisiert wird. Das ist doppelt ungerecht. Und es ist nicht deine Schuld.“
(Alt: Gänseblümchen)

https://frausonnenschein.substack.com/p/brief-an-die-scham

#armut #scham #beschämung