Master of Running

@laufen
31 Followers
33 Following
48 Posts
Ich bin laufen... 🏃🏼‍♂️
http://Instagram.com/master_of_running
Instagramhttp://instagram.com/maik_runs
Stravawww.strava.com/athletes/maik_runs
Moin, jetzt geht es gleich nach Saarbrücken zum sechs Stunden Urwaldlauf. Bin sehr gespannt wieviel Kilometer ich heute sammeln kann. #laufen #run #running
Mein Einstiegstest für das Ultralauf-Training mit Watt

Das mit den Trainingsplänen ist bei mir so eine Sache, da ich als Intensivpfleger im Wechselschichtsystem arbeite ist ein strukturierter Trainingsplan bei mir nur sehr schwer umsetzbar!

Master of Running
Hat jemand einen Trainingsplan für einen 50 km Ultratrail? #trainingsplan #ultratrail
Neuer Blogbeitrag: 3. Stadtlauf Baumholder oder the hills of Baumholder https://www.masterofrunning.de/?p=136#more-136
3. Stadtlauf Baumholder oder the hills of Baumholder

Nicht alles nach Plan gelaufen bei mir beim 3. Stadtlauf in Baumholder. Aber Mund abputzen und weiter geht es. 

Master of Running
Das ist die neue Polar Vantage V. https://www.masterofrunning.de/?p=127
Polar Vantage V mit Wattmessung

Polar hat das Geheimnis endlich gelüftet.

Master of Running
Deutschsprachige Laufpodcasts

Hier ist eine kleine Liste von deutschsprachigen Laufpodcasts die sich auf meinem Podcatcher befinden und ich regelmäßig höre:  

Master of Running
Folgt meinem neuen Laufblog: http://masterofrunning.de
Master of Running

Ein Meister des Laufens bloggt über das Laufen. 👋

Gleich Feierabend! #nachtdienst #nightshift
Gute Nacht! 🌙😴💤
Wer hat noch Nachtdienst? #nachtdienst