FRunKJu (DL4XJ)

@FRunKJu
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Engineer, ham-radio [DL4XJ (2016), DL9BDF (1993), DC4XJ (1986)], ultra-marathon, recumbent bicycle, long distance cycling, RC glider, (astro-)photography, LinuxCNC, electronics, ...
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Erneut helles Polarlicht über Brelingen …

Später Feierabend, ich fahre gegen 22:00Uhr per Fahrrad über Langenhagen in Richtung der Wedemark. Schon auf Höhe der Pferderennbahn Neue Bult in Langenhagen, als die Lichtverschmutzung durch die Straßenlampen so langsam weniger wird, fällt mir dabei der grüne Bogen über dem Nordhorizont und das zeitweilig darüber liegende rote Leuc

https://fjungclaus.de/wp/2026/02/04/erneut-helles-polarlicht-uber-brelingen

#Aurora #Brelingen #Polarlicht

10. Südkreis Meilen-Marathon (SuMeMa), 69km, 2026-01-03

Gleich am ersten Wochenende des neuen Jahres schon wieder volles Programm. Der Südkreis Meilen-Marathon, ein Spendenlauf zu Gunsten der Heimstatt Röderhof, stand an. Ein Ultramarathon über 42.195 Meilen, entsprechend 69 Kilometern. Viele Höhenmeter, viele Trails und meiste

https://fjungclaus.de/wp/2026/01/12/10-sudkreis-meilen-marathon-sumema-69km-2026-01-03

#Marathon #SdkreisUltrateam #Sdkreislufer #SuMeMa #Ultra #Ultratrail

Fahrrad- und Lauf-Statistik für 2025

Nach vielen Jahren mit locker 4000 Laufkilometern ist es tatsächlich, im 2. Jahr in Folge, bei den geplanten 3000 km geblieben. Auch bei der Anzahl der Marathon- und Ultraläufe kam es, wie geplant, zu einer leichten Reduzierung. Dafür gab es, durch die Brevets in der 1. Hälfte des Jahres, mit einzelnen Fahrten bis knap

https://fjungclaus.de/wp/2026/01/11/fahrrad-und-lauf-statistik-fur-2025

#Fahrrad #laufen #Sport #Statistik #Strava #Veloviewer

Gnu-Festive 500 – 2025

Zitat von https://festive500.de/

500 km Radfahren zwischen Weihnachten und Silvester
Die Gnu-Festive 500 ist die ultimative Radsport-Challenge im Winter: 500 Kilometer Radfahren zwischen Heiligabend und Silvester – draußen und bei jedem Wetter.
Während andere auf der Couch liegen, steigst du aufs Rad, trotzt

https://fjungclaus.de/wp/2026/01/05/gnu-festive-500-2025

#Brelingen #Festive500 #GnuFestive500 #Randonneur #SiffstattZwift #Sport #Strava #Winter

#30daymapchallenge Day 2 (Lines): Sequential postcodes of Germany, making use of the unpopular 🌈 rainbow color map. This map was inspired by Kate, aka @pokateo_maps on the bird site.

https://x.com/pokateo_maps/status/1587868578874785794

🥔🗺️ ᴘᴏᴋᴀᴛᴇᴏ ᴍᴀᴘs (@pokateo_maps) on X

sequential zip codes in the contiguous united states #30DayMapChallenge

X (formerly Twitter)

Fahrrad- und Lauf-Statistik für 2024

Die Veloviewer-Statistik für 2024 ...

Das mit dem "weniger Laufen und mehr Fahrrad fahren" hat bisher nur bedingt geklappt
903 Laufkilometer weniger als 2023
730 Fahrradkilometer mehr als 2023
Die Gesamtdistanz ist somit fast gleich geblieben

https://fjungclaus.de/wp/2025/01/03/fahrrad-und-lauf-statistik-fur-2024

#Sport #Statistik #Strava #Veloviewer

Fahrrad- und Lauf-Statistik für 2024

Die Veloviewer-Statistik für 2024 ... Das mit dem "weniger Laufen und mehr Fahrrad fahren" hat bisher nur bedingt geklappt 903 Laufkilometer weniger als 2023 730 Fahrradkilometer mehr als 2023 Die Gesamtdistanz ist somit fast gleich geblieben

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Grandiose Polarlichtshow (über Brelingen), 2024-10-10

Ein fahles, grau-grünes Glimmen Richtung Norden hatte ich schon beim Nachhause-Radeln gegen 22:00 Uhr bemerkt. Ein schnelles Smartphone-Foto irgendwo an der Landstraße zwischen Mellendorf und Brelingen aufgenommen, zeigte auch da schon grün und lila ...

 

Zwischen 22:30 und 23:30 ging es dann richtig a

https://fjungclaus.de/wp/2024/10/12/grandiose-polarlichtshow-uber-brelingen-2024-10-10

#Aurora #Brelingen #Polarlicht

Grandiose Polarlichtshow (über Brelingen), 2024-10-10

Ein fahles, grau-grünes Glimmen Richtung Norden hatte ich schon beim Nachhause-Radeln gegen 22:00 Uhr bemerkt. Ein schnelles Smartphone-Foto irgendwo an der Landstraße zwischen Mellendorf und Brelingen aufgenommen, zeigte auch da schon grün und lila ... Zwischen 22:30 und 23:30 ging es d

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ARA Brevet “Zum Kaiser an der Porta Westfalica und zur Burg Sternberg”, 2024-09-28, 210km, 2800HM

Es gab die letzte Zeit schon vermehrt Rückfragen wie "... machst du gar nichts mehr? Da sind ja überhaupt keine aktuellen Posts auf deiner Webseite!". Letzteres stimmt leider, Ersteres ist aber falsch. Es mangelte in 2

https://fjungclaus.de/wp/2024/10/05/ara-brevet-zum-kaiser-an-der-porta-westfalica-und-zur-burg-sternberg-2024-09-28-210km-2800hm

#ARA #Brevet #Fahrrad #Weserbergland

ARA Brevet "Zum Kaiser an der Porta Westfalica und zur Burg Sternberg", 2024-09-28, 210km, 2800HM

Es gab die letzte Zeit schon vermehrt Rückfragen wie "... machst du gar nichts mehr? Da sind ja überhaupt keine aktuellen Posts auf deiner Webseite!". Letzteres stimmt leider, Ersteres ist aber falsch. Es mangelte in 2023 und 2024 irgendwie an der Zeit sämtliche Marathon- und Ultra-Läufe sowie länge

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Veloviewer-Statistik für 2023.

Keine große Änderung gegenüber 2022. Etwas weniger Rad gefahren, dafür aber die max. Rad-Distanz bei einer einzelnen Aktivität auf 453km erhöht und dieses Mal am Ende (virtuell) in Chile statt in Australien gelandet  

https://fjungclaus.de/wp/2024/01/03/statistik-fur-2023

#Sport #Statistik

Statistik für 2023

Veloviewer-Statistik für 2023. Keine große Änderung gegenüber 2022. Etwas weniger Rad gefahren, dafür aber die max. Rad-Distanz bei einer einzelnen Aktivität auf 453km erhöht.  

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Resturlaub- und Restgrünkohl-Runde, 232km nach Cuxhaven, 2023-03-17

Seit Anfang des Jahres wartete in Mutterns Gefrierschrank, wie auch schon in 2022, eine übrig gebliebene Portion leckeren Grünkohls, aber es klappte dieses Jahr irgendwie nicht mit der Fahrt nach Cuxhaven. Wechselseitig verhinderten Wetter und Lauftermine an den Wochenenden eine Tour gen Norden. 2

https://fjungclaus.de/wp/2023/04/06/resturlaub-und-restgrunkohl-runde-232km-nach-cuxhaven-2023-03-17

#Cuxhaven #Gravel

Resturlaub- und Restgrünkohl-Runde, 232km nach Cuxhaven, 2023-03-17

Seit Anfang des Jahres wartete in Mutterns Gefrierschrank, wie auch schon in 2022, eine übrig gebliebene Portion leckeren Grünkohls, aber es klappte dieses Jahr irgendwie nicht mit der Fahrt nach Cuxhaven. Wechselseitig verhinderten Wetter und Lauftermine an den Wochenenden eine Tour gen Norden. 202

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