No estamos solos en el Universo.
Nuestros Hermanos nos visitan desde siempre.
Disponen de naves que viajan a velocidad superior a la de la luz.
Nos ayudan, interfiriendo lo mínimo posible en nuestro proceso de maduración.
Necesitamos aprender a vivir gobernados por la Ley del Amor.
Todos formamos una gran Familia. #Conocimiento #Extraterrestres #Intraterrestres #Ovni #Ufo #Amor

Relajación, concentración, meditación.
La meditación es el pan diario del sabio.
Conviene combinar la meditación con algo de sueño.
La meditación sin sueño, a la larga daña el cerebro y la mente.
No somos cuerpo ni mente.
Somos Esencia, Alma, Conciencia.
La Conciencia es superior a la mente, al intelecto.
Durante la meditación la manera más elevada de pensar es no pensar.
Quietud y silencio en todos los niveles de la mente. #Conocimiento #Psicología #Autoayuda #Meditación

Los fundadores de las diversas formas religiosas verdaderas, jamás combatirían entre sí, porque todas se complementan, todas enseñan a amar a Dios (no importa el nombre que le demos) y a nuestro prójimo.
Los mercaderes que debemos expulsar del templo y los infieles a quienes debemos combatir están dentro de nosotros mismos, son nuestros defectos psicológicos (codicia, ira, envidia, lujuria, orgullo, pereza, gula, etc.). #Conocimiento #Religión #Psicología

Las llamadas guerras religiosas no tienen razón de ser.
Existe una sola Religión Universal, que es transmitida por Maestros de Conciencia despierta, adaptándola al lugar y a la época (Krishna, Budha, Moisés, Fu-Hi, Quetzalcoatl, Jesús, Mahoma, etc).
Las distintas formas religiosas nacen, crecen, involucionan (porque nosotros las malinterpretamos) y mueren. #Conocimiento #Religión #Guerra

Tenemos cuerpo pero no somos cuerpo.
Cuando nuestro cuerpo duerme, nos salimos de él y podemos verlo acostado.
Muchas personas dan testimonio de ello.
Mientras el cuerpo permanece dormido en este mundo físico tridimensional (alto, largo y ancho) ingresamos en universos paralelos, en otras dimensiones, donde viajamos en el espacio y en el tiempo. #Conocimiento #Desdoblamiento #Universosparalelos #Viajeastral

Cuando por medio de la auto-observación y la comprensión de nuestros defectos psicológicos, vamos identificándonos menos con ellos, éstos se debilitan y en su reemplazo van fortaleciéndose sus virtudes antitéticas: codicia-desprendimiento; ira-serenidad; envidia-alegría por el bien ajeno; lujuria-castidad bien entendida (correcto uso de nuestras energías sexuales); orgullo-humildad; pereza-diligencia; gula-templanza; miedo-valor; etc. #Conocimiento #Psicología

Hola.
Intento transmitir Conocimiento para ayudar a las personas interesadas.
Quedan todos invitados.
Gracias a Mastodon por hacerlo posible. #presentación

Otra manera de relajarnos y de fijar la atención, es concentrarse en los latidos del corazón.
Sentimos los latidos en el corazón.
Después los sentimos en cualquier otra parte del cuerpo: lóbulo de la oreja derecha, lóbulo de la oreja izquierda, punta de la nariz, puntas de los dedos de las manos, de los pies, etc. #Conocimiento #Relajación #Concentración

El control de la respiración es fundamental para la relajación del cuerpo.
Inhalamos lentamente por las fosas nasales y exhalamos por la boca.
Durante el tiempo que necesitemos, concentrados en la respiración, hasta la relajación total. #Conocimiento #Relajación #Concentración

Lo importante es que nos sintamos cómodos.
Cerramos los ojos.
Nos concentramos en el pie derecho. Sentimos que lentamente se va relajando.
Y así sucesivamente.
Pierna derecha.
Pie izquierdo. Pierna izquierda.
Mano derecha. Brazo derecho.
Mano izquierda. Brazo izquierdo.
Abdomen. Tórax. Espalda. Cuello. Cabeza.
Que todos los músculos queden relajados. #Conocimiento #Relajación #Concentración