🏃 Weiß ja nicht ob man es laut sagen darf, ABER langsam kann mich der HFV-Status öhh "gern" haben! 🙄
Will endlich wieder die Handbremse lösen und eine Bestandsaufnahme 2026 am (flachen) See machen 😅

#laufen #running #trailrunning #garmin #gesundheit #fitness

@NoNoBrainer
Spannend, der ist bei mir seit ein zwei Wochen auch auffallend niedrig.. teilweise auch nachvollziehbar (zu viel trainiert, zu viel Slivovitz..), aber auch nicht immer.. 🤷

#laufen #running #trailrunning #garmin #gesundheit #fitness

@dbx
Abgesehen von zuwenig Schlaf und latenten 🦷 Schmerzen fühle ich mich gar nicht so schlecht. Bin halt vorsichtig, weil bessere Hälfte eine Woche flach lag mit heftiger Erkältung. Bei mir kommt's nicht so richtig durch, warte eigentlich darauf 😅
Aber wer weiß, vielleicht hat Garmin einfach nur ein Update gemacht 🥳
@NoNoBrainer
Ach ja, zu wenig Schlaf! Ich vergaß zu wenig Schlaf.. 🥱
Nein, abwarten und Vorsicht ist im Zweifel ja richtig! 🤞🤞🤞